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【摘要】孔子曰：学而不思则罔，思而不学则殆。找对方法，端正态度，不断革新，才能打开教学的新局面。全脑思维能力训练，是语文教学的新趋势。教学中主要体现以下几点：创设安适环境，打开思维大门；坚持眼肌训练，培养快速阅读；文段闪现训练，学会抓住要素；思维导图训练，重视思路过程。
【关键词】全脑阅读思维；眼肌训练；文段闪现；思维导图
孔子曰：学而不思则罔，思而不学则殆。找对方法，端正态度，不断革新，才能打开教学的新局面。全脑思维能力训练，是语文教学的新趋势，尤其在阅读、习作教学中，能给语文教学打开新的局面。下面，基于本区提升发展、落实学校文化的传承与发展、语文学科教學存在的不足，就自己的初步探究，围绕我校全脑阅读思维训练课程的流程，谈谈粗浅的见解。
一、创设安适环境，打开思维大门
人生最美好的境界又何尝不是丰富的安静？安静下来打开一本书，千年的先贤怪才、今世的凡夫俗子都可能与你不期而遇，你可以与之窃窃私语，唇枪舌剑也无妨；安静下来打开一本书，春光扑面、秋风撩人、山色湖光、人间百态，闲庭信步、好不逍遥；安静下来打开一本书，头脑风暴、灵魂荡涤、情感唏嘘、纷至沓来。安静下来，书中的声音供你倾听、书中的思想任你评判，一页一世界、一书一宇宙。要有这样的阅读感受，就要提高阅读效率，需要阅读主体有愉悦的情绪，并集中注意力。因此，阅读课前需要学生做好情绪准备，并保持好端正的坐姿，这些有利于提高阅读的速度和有效性。所以，上课伊始，首先就是调息训练。在训练过程中，首先要教会学生丹田呼吸的方法，并且要求学生对这种方法从有意识的转变为无意识的、自觉的。软件运用音乐、声音、图片等方式引导，让学生尽可能地集中精力，让身体进入高效阅读的最佳状态。学生静下心来，仔细聆听，并发挥想象，而后对想象到的内容给大家作一番描述，教师及时给予肯定，给孩子大胆思考，放声表达奠定了基础。如画面出示阳光下森林图片，听着柔美的音乐和引导语，孩子们发挥想象，之后把想到的说出来：仿佛看到了阳光像一束束箭穿过茂密的丛林，照射在草地上，小草越发生机勃勃了；仿佛听到了鸟儿的对话；溪水潺潺，清澈见底，在溪边行走，感受到了前所未有的舒适……这不就是思维的碰撞吗？
二、坚持眼肌训练，培养快速阅读能力
“教育要面向未来”，现代科技日新月异，新的知识层出不穷。据统计，当前世界知识的总量每隔五年至十年就要翻一番。假如学生对每本书都字斟句酌地读，他们所读的书和所接收的信息就太少了，也就难以适应未来社会的要求。要让学生博览群书，但限于时间与精力有限，所以要让他们从小就掌握一种良好的阅读方法——快速阅读。
阅读速度与眼部运动密切相关。波动速读要求必须能够进行右脑阅读，为此，正确的视读方法就变得尤为必要。眼睛训练可改善眼球的机能，使视野变大，扩大可将瞬间看到的物体收入视网膜的范围，可以在速读时提高一眼读取内容信息的能力。眼睛有6种眼肌：上直肌、下直肌、内直肌、外直肌、上斜肌、下斜肌。“贝茨理论”认为这6种眼肌共同作用，使映像正确成像于焦点。训练这6种眼肌正确发挥作用，能够扩大眼睛视幅，培养“照相记忆”——一眼能够看到一整页书的内容并记忆下来的能力。全脑训练的第二个环节——眼肌训练。
1. 眼肌训练1：黑点凝视训练
盯着屏幕上的黑点，不要眨眼， 暗示自己，黑点慢慢的扩大了，且清晰入目。
2. 眼肌训练2、横向眼肌移动训练
保持头不动，将眼睛从左到右， 快速地，大幅度地反复移动。（保证看清两边焦点，记住30秒内看了多少次。）
3.眼肌训练3、纵向眼肌移动训练
保持头不动，将眼睛从上到下， 快速地，大幅度地反复移动。
4. 眼肌训练4、视野扩大训练
请将视点置于数字1，让视野尽量拓展到一眼就能看到所有数字2，当能看到所有数字2后，练习把数字2跟3都纳入视野，最后再将所有数字4纳入视野。
5.眼肌训练5：缓解视觉疲劳训练
请搓一会儿自己的手，直到手心发热为止。然后双手轻敷眼部，缓解眼部的疲劳。（波动速读是一种高阶级速读，眼肌训练久了会疲劳，眼睛会出现疼痛，所以这一环节，主要是缓解作用。）
以上环节的训练，提高了学生的注意力，训练了眼球运动的速度与范围，从而提高了学生的阅读速度。当然，选取的图片还可以根据学生的年龄特点进行更换设置，以吸引学生的兴趣。
三、文段闪现训练，学会抓住要素
皮亚杰指出：“良好的学习方法可以增进学生的效能，乃至加速他们的心理成长。”快速阅读是提高阅读效益、培养自学能力的有效方法，它不仅为学生涉猎课外读物，开阔视野、启迪思路、增长见识打开了方便之门，而且为语文教学适应改革开放的需要添上了翅膀。人的大脑接受信息的速度要比眼睛快得多，大脑容易无事可干而开小差。如果不善于控制自己的思想，通过眼睛接收传递信息就会偷偷地溜掉。因此，读书的速度愈慢，就愈难以控制自己的思想。
在这一环节，我们由浅入深，2字词、四字词、多字词组和短句的0.3秒呈现。文字的激增，闪现速度加快，从而提高眼脑反应能力，扩展有效的视野，学生注意力高度集中，闪现结束后，让学生把内容说出来，增强大脑的记忆能力。
另外，阅读是不宜平均使力，应有目的、有重点地进行阅读，要抓大意，抓主句，抓脉络，抓中心，从中了解和发现重点、难点及所需材料。文段阅读闪现前，我们让学生带着问题看文章，避轻就重，学会抓要素，消除了回跳，提高阅读效率。
四、思维导图训练，重视思路过程
《语文课程标准》明确要求，“在发展语文能力的同时，发展思维能力，激发想象力和创造潜能，使学生逐步养成实事求是，崇尚真知的科学态度，初步掌握科学的思维方法。”这一标准明确指出了思维能力训练与创新能力的培养在语文教学中的重要性。 思维导图是一种创造性、有效的记笔记的方法，也是极佳的记忆路线图，它能帮助人们改善思维习惯，提高记忆力和办事效率，被誉为21世纪全球性的思维工具。在语文教学中使用思维导图，不仅可以克服学生记忆方面的问题，理清思路，还可以调动学生学习的积极性。
1.阅读教学中使用思维导图
传统的阅读方法思路比较单一，未能很好地调动学生的发散思维及学习兴趣。思维导图可以让学生用自己熟悉的方式、图形来画，在创作的过程中，用色彩、代码和多维度来加以修饰，增强效果，以便使其显得更有趣味，更美，更有特性。这些东西反过来会增强创造力、记忆力，所以更适合学生用于寻找课文的知识点和问题，梳理文章结构、要点。经过了几次练习，学生从开始的无从下手，逐渐到大胆创作，增强了自信心。他们学会了如何运用曲线连接，寻找文章的关键词，懂得了怎样使用色彩更能清晰呈现文章脉络。学生的思维导图画好后，让他们上台分享、讲解，老师和同学进行点评分析，取长补短。同时提出新的要求，鼓励学生向更深、更多的主题层次发展；逐步训练，让学生画出完整的、有个性的思维导图，这样就极大地激发了学生的学习兴趣和热情，阅读、概括能力也随之提高了。
以下是学生对课文分析的思维导图
2.习作教学中使用思维导图
构思是作文中最为关键的环节，但有的学生拿到题目，就仓促动笔，不会在构思上多下工夫，所以就常抱怨，写不出东西来。在作文构思阶段，让学生使用思维导图整理有关材料，对写作有极大的帮助。先将作文题目或主题以一合适的图形画在纸张的中心，然后展开联想，思考与中心图有段的内容、材料，并对思维结果加以调整，最终形成一张作文的思維导图。如“自助一日游”主题，学生就设计了从路线、交通工具、活动内容等方面着手；“竞选班干”主题，学生就从自身能力、竞选原因、当选后职责等方面进行构思……在自己构思完思维导图后，还可以在小组里进行交流讨论，这样就更有利于激发学生写作的思维广度和协作的积极性，写作文时，学生就按照思维导图着手，做到有的放矢了。
3.思维导图在其他方面的使用
语文教学中，思维导图的利用还有多方面的：如作为课件利用，能有效地呈现课堂思路，边制作边讲课时，学生还可以参与其中，在这过程中进行思维的碰撞；作为复习资料使用，可以促进学生形成知识的整体性，有效地进行知识的归纳、总结；在小组活动中使用，在绘制过程中，大家集思广益，形成“头脑风暴”式的操作模式，使学生在小组活动中锻炼了合作的能力……
思维导图作为一种将大脑思维过程具体化、直观化的方法，在语文教学中应用，能够让学生在面对繁杂的语文知识时掌握方法把握主线，并充分挖掘学生智力潜能，提升思考技巧，发展学生的记忆力、组织力与创造力，使语文学习能力得到全面的提升。
“问渠那得清如许，为有源头活水来”。面对日新月异的大千世界，面对高速发展的科技社会，语文教学必然面临着革新、发展。全脑阅读思维能力训练，拓展读书视野、提高眼睛的运动速度、提高眼睛对文字的反应速度，以及加强大脑对书内容的理解记忆力，使大脑和眼睛能够密切配合、高效运转，不断提高快速阅读能力，是语文教学的新趋势。
参考文献：
[1]精英速度记忆训练网
[2]思维导图——初中语文.湖南教育出版社
[3]语文思维培育学
[4]语文课程标准
[5]基础教学课程改革纲要
[6]自由阅读的理想国
【关键词】全脑阅读思维；眼肌训练；文段闪现；思维导图
孔子曰：学而不思则罔，思而不学则殆。找对方法，端正态度，不断革新，才能打开教学的新局面。全脑思维能力训练，是语文教学的新趋势，尤其在阅读、习作教学中，能给语文教学打开新的局面。下面，基于本区提升发展、落实学校文化的传承与发展、语文学科教學存在的不足，就自己的初步探究，围绕我校全脑阅读思维训练课程的流程，谈谈粗浅的见解。
一、创设安适环境，打开思维大门
人生最美好的境界又何尝不是丰富的安静？安静下来打开一本书，千年的先贤怪才、今世的凡夫俗子都可能与你不期而遇，你可以与之窃窃私语，唇枪舌剑也无妨；安静下来打开一本书，春光扑面、秋风撩人、山色湖光、人间百态，闲庭信步、好不逍遥；安静下来打开一本书，头脑风暴、灵魂荡涤、情感唏嘘、纷至沓来。安静下来，书中的声音供你倾听、书中的思想任你评判，一页一世界、一书一宇宙。要有这样的阅读感受，就要提高阅读效率，需要阅读主体有愉悦的情绪，并集中注意力。因此，阅读课前需要学生做好情绪准备，并保持好端正的坐姿，这些有利于提高阅读的速度和有效性。所以，上课伊始，首先就是调息训练。在训练过程中，首先要教会学生丹田呼吸的方法，并且要求学生对这种方法从有意识的转变为无意识的、自觉的。软件运用音乐、声音、图片等方式引导，让学生尽可能地集中精力，让身体进入高效阅读的最佳状态。学生静下心来，仔细聆听，并发挥想象，而后对想象到的内容给大家作一番描述，教师及时给予肯定，给孩子大胆思考，放声表达奠定了基础。如画面出示阳光下森林图片，听着柔美的音乐和引导语，孩子们发挥想象，之后把想到的说出来：仿佛看到了阳光像一束束箭穿过茂密的丛林，照射在草地上，小草越发生机勃勃了；仿佛听到了鸟儿的对话；溪水潺潺，清澈见底，在溪边行走，感受到了前所未有的舒适……这不就是思维的碰撞吗？
二、坚持眼肌训练，培养快速阅读能力
“教育要面向未来”，现代科技日新月异，新的知识层出不穷。据统计，当前世界知识的总量每隔五年至十年就要翻一番。假如学生对每本书都字斟句酌地读，他们所读的书和所接收的信息就太少了，也就难以适应未来社会的要求。要让学生博览群书，但限于时间与精力有限，所以要让他们从小就掌握一种良好的阅读方法——快速阅读。
阅读速度与眼部运动密切相关。波动速读要求必须能够进行右脑阅读，为此，正确的视读方法就变得尤为必要。眼睛训练可改善眼球的机能，使视野变大，扩大可将瞬间看到的物体收入视网膜的范围，可以在速读时提高一眼读取内容信息的能力。眼睛有6种眼肌：上直肌、下直肌、内直肌、外直肌、上斜肌、下斜肌。“贝茨理论”认为这6种眼肌共同作用，使映像正确成像于焦点。训练这6种眼肌正确发挥作用，能够扩大眼睛视幅，培养“照相记忆”——一眼能够看到一整页书的内容并记忆下来的能力。全脑训练的第二个环节——眼肌训练。
1. 眼肌训练1：黑点凝视训练
盯着屏幕上的黑点，不要眨眼， 暗示自己，黑点慢慢的扩大了，且清晰入目。
2. 眼肌训练2、横向眼肌移动训练
保持头不动，将眼睛从左到右， 快速地，大幅度地反复移动。（保证看清两边焦点，记住30秒内看了多少次。）
3.眼肌训练3、纵向眼肌移动训练
保持头不动，将眼睛从上到下， 快速地，大幅度地反复移动。
4. 眼肌训练4、视野扩大训练
请将视点置于数字1，让视野尽量拓展到一眼就能看到所有数字2，当能看到所有数字2后，练习把数字2跟3都纳入视野，最后再将所有数字4纳入视野。
5.眼肌训练5：缓解视觉疲劳训练
请搓一会儿自己的手，直到手心发热为止。然后双手轻敷眼部，缓解眼部的疲劳。（波动速读是一种高阶级速读，眼肌训练久了会疲劳，眼睛会出现疼痛，所以这一环节，主要是缓解作用。）
以上环节的训练，提高了学生的注意力，训练了眼球运动的速度与范围，从而提高了学生的阅读速度。当然，选取的图片还可以根据学生的年龄特点进行更换设置，以吸引学生的兴趣。
三、文段闪现训练，学会抓住要素
皮亚杰指出：“良好的学习方法可以增进学生的效能，乃至加速他们的心理成长。”快速阅读是提高阅读效益、培养自学能力的有效方法，它不仅为学生涉猎课外读物，开阔视野、启迪思路、增长见识打开了方便之门，而且为语文教学适应改革开放的需要添上了翅膀。人的大脑接受信息的速度要比眼睛快得多，大脑容易无事可干而开小差。如果不善于控制自己的思想，通过眼睛接收传递信息就会偷偷地溜掉。因此，读书的速度愈慢，就愈难以控制自己的思想。
在这一环节，我们由浅入深，2字词、四字词、多字词组和短句的0.3秒呈现。文字的激增，闪现速度加快，从而提高眼脑反应能力，扩展有效的视野，学生注意力高度集中，闪现结束后，让学生把内容说出来，增强大脑的记忆能力。
另外，阅读是不宜平均使力，应有目的、有重点地进行阅读，要抓大意，抓主句，抓脉络，抓中心，从中了解和发现重点、难点及所需材料。文段阅读闪现前，我们让学生带着问题看文章，避轻就重，学会抓要素，消除了回跳，提高阅读效率。
四、思维导图训练，重视思路过程
《语文课程标准》明确要求，“在发展语文能力的同时，发展思维能力，激发想象力和创造潜能，使学生逐步养成实事求是，崇尚真知的科学态度，初步掌握科学的思维方法。”这一标准明确指出了思维能力训练与创新能力的培养在语文教学中的重要性。 思维导图是一种创造性、有效的记笔记的方法，也是极佳的记忆路线图，它能帮助人们改善思维习惯，提高记忆力和办事效率，被誉为21世纪全球性的思维工具。在语文教学中使用思维导图，不仅可以克服学生记忆方面的问题，理清思路，还可以调动学生学习的积极性。
1.阅读教学中使用思维导图
传统的阅读方法思路比较单一，未能很好地调动学生的发散思维及学习兴趣。思维导图可以让学生用自己熟悉的方式、图形来画，在创作的过程中，用色彩、代码和多维度来加以修饰，增强效果，以便使其显得更有趣味，更美，更有特性。这些东西反过来会增强创造力、记忆力，所以更适合学生用于寻找课文的知识点和问题，梳理文章结构、要点。经过了几次练习，学生从开始的无从下手，逐渐到大胆创作，增强了自信心。他们学会了如何运用曲线连接，寻找文章的关键词，懂得了怎样使用色彩更能清晰呈现文章脉络。学生的思维导图画好后，让他们上台分享、讲解，老师和同学进行点评分析，取长补短。同时提出新的要求，鼓励学生向更深、更多的主题层次发展；逐步训练，让学生画出完整的、有个性的思维导图，这样就极大地激发了学生的学习兴趣和热情，阅读、概括能力也随之提高了。
以下是学生对课文分析的思维导图
2.习作教学中使用思维导图
构思是作文中最为关键的环节，但有的学生拿到题目，就仓促动笔，不会在构思上多下工夫，所以就常抱怨，写不出东西来。在作文构思阶段，让学生使用思维导图整理有关材料，对写作有极大的帮助。先将作文题目或主题以一合适的图形画在纸张的中心，然后展开联想，思考与中心图有段的内容、材料，并对思维结果加以调整，最终形成一张作文的思維导图。如“自助一日游”主题，学生就设计了从路线、交通工具、活动内容等方面着手；“竞选班干”主题，学生就从自身能力、竞选原因、当选后职责等方面进行构思……在自己构思完思维导图后，还可以在小组里进行交流讨论，这样就更有利于激发学生写作的思维广度和协作的积极性，写作文时，学生就按照思维导图着手，做到有的放矢了。
3.思维导图在其他方面的使用
语文教学中，思维导图的利用还有多方面的：如作为课件利用，能有效地呈现课堂思路，边制作边讲课时，学生还可以参与其中，在这过程中进行思维的碰撞；作为复习资料使用，可以促进学生形成知识的整体性，有效地进行知识的归纳、总结；在小组活动中使用，在绘制过程中，大家集思广益，形成“头脑风暴”式的操作模式，使学生在小组活动中锻炼了合作的能力……
思维导图作为一种将大脑思维过程具体化、直观化的方法，在语文教学中应用，能够让学生在面对繁杂的语文知识时掌握方法把握主线，并充分挖掘学生智力潜能，提升思考技巧，发展学生的记忆力、组织力与创造力，使语文学习能力得到全面的提升。
“问渠那得清如许，为有源头活水来”。面对日新月异的大千世界，面对高速发展的科技社会，语文教学必然面临着革新、发展。全脑阅读思维能力训练，拓展读书视野、提高眼睛的运动速度、提高眼睛对文字的反应速度，以及加强大脑对书内容的理解记忆力，使大脑和眼睛能够密切配合、高效运转，不断提高快速阅读能力，是语文教学的新趋势。
参考文献：
[1]精英速度记忆训练网
[2]思维导图——初中语文.湖南教育出版社
[3]语文思维培育学
[4]语文课程标准
[5]基础教学课程改革纲要
[6]自由阅读的理想国