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摘 要：培养学生的体育兴趣，教师不仅要会上体育课，还要想方设法让学生爱上、乐上体育课。具体而言，教师要为学生提供心理、生理等多方面教学内容，激发学习兴趣，促使学生自觉融合到体育课中来，达到寓教于乐、强身健体的目的，使学生的体育能力得到全面发展。
关键词：疏导心理；培养兴趣；积极向上；乐享体育
中图分类号：G63 文献标识码：A 文章编号：1673-9132（2017）11-0118-02
DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2017.11.076
初中生学习科目陡增，被各种作业繁累，而学校领导和家长只重视文化课的质量，忽视体育课，认为体育可有可无，在学生面前也唯文化课独尊。久而久之，学生便对体育失去兴趣，上课无精打采，想来就来。甚至部分学生在上体育课时公然向教师请假去写其他作业。究其原因，有多年来的教育体制在人们脑海中留下的唯分数能说明教学质量的根深蒂固的思想原因，也有在教學过程中教学内容的陈旧、教学方法单一的原因。如何提高初中生对体育课的兴趣，就成了教师反思、研究和讨论的课题。
一、疏导心理，培养兴趣
初中生正处于青春期，精力充沛，好动爱玩。他们在课余时间总是在进行着自己喜爱的体育活动，在同伴面前总想展示自己的能力。但是过重的文化课负担却使他们将体育运动放弃一边，把精力和时间放在追求分数上。久而久之，他们便对体育失去了兴趣，只有在闲暇时才记得打几拳，踢几脚，以锻炼身体，这对他们的身体健康极为不利。要改变这种重文轻体的思想观念，就要从心理进行改变，使他们认识到体育的重要性。如果教师能在体育课上从心理调试入手，做好思想工作，照顾学生的兴趣，而不仅仅是对他们进行体育知识的讲解和动作的反复练习。我想，学生会对体育产生极大的兴趣。比如，一些体育项目在练习后，适当设计比赛活动，给学生在同伴面前展示的机会，势必会调动他们参与体育运动的积极性。在体育教学中，教师可以顺应学生的这一心理特点，把枯燥的体育练习设计成趣味性的体育比赛，一定会提起学生的兴趣，达到寓教于乐的目的。
二、多姿多彩，提升兴趣
随着“健康第一”教育思想的提出，体育课程逐步被学校重视。长期以来，体育课一直存在着两大顽症：一是散失了乐趣和魅力，二是缺乏效果和用处。这就致使学生对体育课不感兴趣，上课时积极性不高。如何调动他们的学习兴趣，变消极为积极，是一个值得重视的问题。在实际的教学中，教师可提高实践性教学，把体育与学生喜欢的项目结合起来。比如，男生喜欢打篮球，踢足球，这些突出力量的项目，一来源于兴趣，二来能够展现飒飒雄姿。而女学生不善于力量型的体育运动，她们偏重于柔软舒缓能展现婀娜姿态的体育项目。教师可根据男女生的不同特点，适当调整课程内容或分组进行教学练习，照顾到学生情绪。如女生可以练习网球、羽毛球、体操等。另外，教师也可以把体育和养生结合起来做女同学的思想工作，告诉她们：运动可以使血液循环通畅，保健身体，要积极参加体育锻练。
三、游戏激趣，乐享体育
爱游戏是孩子的天性，体育游戏对青少年有极大的吸引力。在中学体育课中，几乎每节课都离不开游戏。这不仅是因为游戏有等同于体育的功能：强身健体。更重要的是它具有的趣味性、适应性、竞争性，更能吸引和调动每个人去参与，从中得到更多乐趣。
巧用游戏，可以培养学生的竞争意识，提高集体协作能力。如在“两人三足走”的游戏中，要想顺利、快速到达目的地，必须配合默契、团结协作，一个喊口令，一个服从，两人互相抱紧，意识中合二为一，才能取得胜利。通过这个活动，同学间产生了像兄弟姐妹一样的亲密关系，使学生更富有情感。另外，巧用游戏，还能培养学生的竞争拼搏精神和集体协作意识。如“头顶书本接力”游戏、“争分夺秒”游戏等。在这些游戏过程中，学生体验到克服困难时的难受感、忍耐感和坚持感，以及与同伴的意志差别感后，竞争意识得到了充分发辉，有效培养了他们克服困难的坚强意志品质，使学生树立信心，在今后的学习生活中能遵守纪律、顽强向上、永不言败。因此，精彩有趣的体育游戏，不仅能使学生享受到乐趣，更能吸引学生积极参加到体育活动当中。
四、注重引领，创造氛围
中学生活泼好动，对感兴趣的事物常表现出极大的热情，体育课也不例外。只要教师在教学中尽量把教学组织得生动有趣，使课堂气氛活跃，充满生机，就能调动起学生的兴趣。比如，用比赛、游戏、竞技等活动穿插教学当中，吸引学生去参与，激发学生兴趣。如果遇到学生有困惑的问题，教师不要大包大揽，独断专行，要和学生共同讨论探究，找出更科学的方法对动作、比赛方法、竞技规则进行改进，使内容更合理化、科学化。通过各种方式挖掘学生的潜能，共同达到和谐的体育课堂氛围。另外，课堂上教师要具有一定的幽默感，用风趣的语言把生硬术语和对话变得生动，让学生在轻松愉悦的氛围中进行体育练习和训练，一旦学生乐于接受，慢慢就会产生对体育课堂的兴趣。当然，教师也可以利用多媒体进行教学。现代信息技术已经应用到各个领域，在进行室内理论课时，如果用视频播放动作分解实例、艺术体操欣赏、场地规划展示等，远比教师口头讲解更直观，更明了，然后在室外体育课上让学生根据看到的视频动作进行练习，学生会乐于尝试，有利于调动学生的体育兴趣，激发学生对体育的渴望。
五、结语
体育，在体验乐趣、学习知识、锻炼身体的同时，也存在着安全风险。教师在每节课上都要教育学生，把安全放在首位。不论是活动、竞技，还是比赛，一要注意器械在使用过程中的安全，二要注意肢体动作的安全，三要注意同伴之间的安全。只有安全地锻炼，才可以达到体育的本质目的。
参考文献：
[1] 强生英.浅谈如何提高学生上体育课的兴趣[J].学周刊，2015（12）：
213.
[2] 李儒龙.如何培养初中生对体育的兴趣[J].中国校外教育，2014（1）：
193.
[责任编辑 冯红伟]
关键词：疏导心理；培养兴趣；积极向上；乐享体育
中图分类号：G63 文献标识码：A 文章编号：1673-9132（2017）11-0118-02
DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2017.11.076
初中生学习科目陡增，被各种作业繁累，而学校领导和家长只重视文化课的质量，忽视体育课，认为体育可有可无，在学生面前也唯文化课独尊。久而久之，学生便对体育失去兴趣，上课无精打采，想来就来。甚至部分学生在上体育课时公然向教师请假去写其他作业。究其原因，有多年来的教育体制在人们脑海中留下的唯分数能说明教学质量的根深蒂固的思想原因，也有在教學过程中教学内容的陈旧、教学方法单一的原因。如何提高初中生对体育课的兴趣，就成了教师反思、研究和讨论的课题。
一、疏导心理，培养兴趣
初中生正处于青春期，精力充沛，好动爱玩。他们在课余时间总是在进行着自己喜爱的体育活动，在同伴面前总想展示自己的能力。但是过重的文化课负担却使他们将体育运动放弃一边，把精力和时间放在追求分数上。久而久之，他们便对体育失去了兴趣，只有在闲暇时才记得打几拳，踢几脚，以锻炼身体，这对他们的身体健康极为不利。要改变这种重文轻体的思想观念，就要从心理进行改变，使他们认识到体育的重要性。如果教师能在体育课上从心理调试入手，做好思想工作，照顾学生的兴趣，而不仅仅是对他们进行体育知识的讲解和动作的反复练习。我想，学生会对体育产生极大的兴趣。比如，一些体育项目在练习后，适当设计比赛活动，给学生在同伴面前展示的机会，势必会调动他们参与体育运动的积极性。在体育教学中，教师可以顺应学生的这一心理特点，把枯燥的体育练习设计成趣味性的体育比赛，一定会提起学生的兴趣，达到寓教于乐的目的。
二、多姿多彩，提升兴趣
随着“健康第一”教育思想的提出，体育课程逐步被学校重视。长期以来，体育课一直存在着两大顽症：一是散失了乐趣和魅力，二是缺乏效果和用处。这就致使学生对体育课不感兴趣，上课时积极性不高。如何调动他们的学习兴趣，变消极为积极，是一个值得重视的问题。在实际的教学中，教师可提高实践性教学，把体育与学生喜欢的项目结合起来。比如，男生喜欢打篮球，踢足球，这些突出力量的项目，一来源于兴趣，二来能够展现飒飒雄姿。而女学生不善于力量型的体育运动，她们偏重于柔软舒缓能展现婀娜姿态的体育项目。教师可根据男女生的不同特点，适当调整课程内容或分组进行教学练习，照顾到学生情绪。如女生可以练习网球、羽毛球、体操等。另外，教师也可以把体育和养生结合起来做女同学的思想工作，告诉她们：运动可以使血液循环通畅，保健身体，要积极参加体育锻练。
三、游戏激趣，乐享体育
爱游戏是孩子的天性，体育游戏对青少年有极大的吸引力。在中学体育课中，几乎每节课都离不开游戏。这不仅是因为游戏有等同于体育的功能：强身健体。更重要的是它具有的趣味性、适应性、竞争性，更能吸引和调动每个人去参与，从中得到更多乐趣。
巧用游戏，可以培养学生的竞争意识，提高集体协作能力。如在“两人三足走”的游戏中，要想顺利、快速到达目的地，必须配合默契、团结协作，一个喊口令，一个服从，两人互相抱紧，意识中合二为一，才能取得胜利。通过这个活动，同学间产生了像兄弟姐妹一样的亲密关系，使学生更富有情感。另外，巧用游戏，还能培养学生的竞争拼搏精神和集体协作意识。如“头顶书本接力”游戏、“争分夺秒”游戏等。在这些游戏过程中，学生体验到克服困难时的难受感、忍耐感和坚持感，以及与同伴的意志差别感后，竞争意识得到了充分发辉，有效培养了他们克服困难的坚强意志品质，使学生树立信心，在今后的学习生活中能遵守纪律、顽强向上、永不言败。因此，精彩有趣的体育游戏，不仅能使学生享受到乐趣，更能吸引学生积极参加到体育活动当中。
四、注重引领，创造氛围
中学生活泼好动，对感兴趣的事物常表现出极大的热情，体育课也不例外。只要教师在教学中尽量把教学组织得生动有趣，使课堂气氛活跃，充满生机，就能调动起学生的兴趣。比如，用比赛、游戏、竞技等活动穿插教学当中，吸引学生去参与，激发学生兴趣。如果遇到学生有困惑的问题，教师不要大包大揽，独断专行，要和学生共同讨论探究，找出更科学的方法对动作、比赛方法、竞技规则进行改进，使内容更合理化、科学化。通过各种方式挖掘学生的潜能，共同达到和谐的体育课堂氛围。另外，课堂上教师要具有一定的幽默感，用风趣的语言把生硬术语和对话变得生动，让学生在轻松愉悦的氛围中进行体育练习和训练，一旦学生乐于接受，慢慢就会产生对体育课堂的兴趣。当然，教师也可以利用多媒体进行教学。现代信息技术已经应用到各个领域，在进行室内理论课时，如果用视频播放动作分解实例、艺术体操欣赏、场地规划展示等，远比教师口头讲解更直观，更明了，然后在室外体育课上让学生根据看到的视频动作进行练习，学生会乐于尝试，有利于调动学生的体育兴趣，激发学生对体育的渴望。
五、结语
体育，在体验乐趣、学习知识、锻炼身体的同时，也存在着安全风险。教师在每节课上都要教育学生，把安全放在首位。不论是活动、竞技，还是比赛，一要注意器械在使用过程中的安全，二要注意肢体动作的安全，三要注意同伴之间的安全。只有安全地锻炼，才可以达到体育的本质目的。
参考文献：
[1] 强生英.浅谈如何提高学生上体育课的兴趣[J].学周刊，2015（12）：
213.
[2] 李儒龙.如何培养初中生对体育的兴趣[J].中国校外教育，2014（1）：
193.
[责任编辑 冯红伟]