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《体育与健康课程标准（实验稿）》（以下简称《课程标准》）提出，学校体育是终身体育的基础，要始终把学生主动、全面的发展放在中心地位，以学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标。然而，长期以来，在体育教学实践中，教师一般只注重学生体能和技术的培养与提高，忽略了学生的心理健康发展。随着社会的进步、科技的发展和物质生活条件的优越，许多学生从小就被溺爱，缺乏毅力和自制力，导致他们在集体活动中的心理障碍，这既影响了他们在体育活动中的表现，也造成了他们体育学习的困难。
因此，新的形势对体育教学和体育教师提出了以下两点要求。其一，在体育教学的过程中，要突破体育学困生的心理障碍，实现《课程标准》提出的体育教育的基本要求和目标，更好地落实“使每个学生都能得到全面发展”的素质教育的核心思想。其二，对体育教师而言，不仅要上好体育课，更要当好一名心理辅导教师，帮助体育学困生走出心理障碍，实现他们的全面发展。
那么，如何才能突破这些学困生在体育学习中的心理障碍呢？本文旨在从小学生心理引导的角度，对如何突破小学体育学困生的心理障碍进行一些浅析。
一、体育学困生的定义
学者王德明曾指出：所谓体育学困生，即指那些智力、体能水平发展正常，但达不到体育教学要求的学生。不过，经体育教师耐心和正确地引导，这些学生中的绝大多数都能克服困难，最终达到预期的效果。
二、体育学困生的心理
对于小学生来说，体育学困生心理障碍的形成原因是各不相同的，他们的表现形式也呈多样性。就一般情况而言，主要表现为三方面。
1.心胸狭隘、抑郁寡欢
有些学生心胸不够开阔、少言寡语、不爱谈笑，这一般属于个性特点，对生活和学习并无太大妨碍，人际关系也不会有太多的问题。但严重的心胸狭窄、不能容人、敏感多疑、抑郁寡欢，常为一些小事而耿耿于怀，终日忧心忡忡、孤独无言的学生，通常表现为不喜欢与其他学生一起进行体育运动，且进行集体运动时容易与其他学生发生摩擦，从而变得越来越不喜欢体育运动，最终在体育学习的过程中产生抗拒的心理。
其实，形成这种不正常心理的原因比较复杂，可能是家庭生活不幸福或受过重大的挫折、受到过不公正的对待等。例如，本校四年级的学生小李。他在篮球课上进行多人小组自由运球练习时，全程都一个人拿着篮球自己练习，即使累了也不让同组的其他同学练习。于是，其他学生跟体育教师反映情况，体育教师便提醒他：同组的学生要一起练习，不能自己一个人拿着球不放。之后，学生小李就不高兴了，气冲冲放下球，不参加练习了。
2.自卑怯懦、退避畏缩
自卑感是自我评价偏低，同时又感到无能为力，失去自信心的心理状态。由于过分自卑，总觉得自己处处不如人，所以表现为不愿意甚至害怕与人交往，说话吞吞吐吐，行动遮遮掩掩，做事畏畏缩缩；喜欢独来独往，幽然独处，经常沉湎于幻想之中，从幻想中求得自我满足。一般而言，体育学困生，尤其是能力性和整体性方面的学困生由于身体素质较差，在体育课程中学习成绩长期落后，体验不到成功的快乐，长此以往就容易产生对体育运动的厌恶。
例如，本校三年级的学生小卢。他父母都是篮球体工队出身，个人素质较高，很注重对小卢的教育，在小卢成长的过程中倾注了不少的心血。然而，学生小卢在体育课上却表现得异常内向、特别胆小，从不主动举手发言，且在练习时很少与同伴一起交流，常常畏缩、退避。有一次在篮球传球练习中，体育老师让他出来作展示，但他怎么也不肯出来展示。原来，小卢的妈妈对他期望过高、要求太严，并把自己的想法、愿望强加给小卢，小卢一出现问题或达不到要求，轻则批评、否定，重则训斥、指责、打骂。在这种威压之下，频繁的挫折感严重地损害了小卢的自信心，因此他感到无助、变得自卑，以致缺乏自信。
3.对立破坏、自暴自弃
心理学认为，任何使痛苦或不快得不到排除的因素都可叫作挫折。对立破坏、自暴自弃是个人屡遭挫折引起不满时表现出来的一种反常心理。学生表现是：不怎么爱上体育课，喜欢和教师对立；不仅不积极参与课堂上的活动，还经常扰乱课堂。具有这种心理障碍的学生，往往是由于家长的溺爱，养成了他们的逆反心理。
例如，本校三年级的学生小李。在体育课上，当老师讲解、示范时，小李不但不认真听讲，还口出怪音、做滑稽表情或怪异动作，引其他学生发笑。到了小组练习时，体育委员发出行动指令，小李不是故意不执行，就是行动迟缓，甚至做出相反的动作，还不好好地与其他学生合作，影响其他学生正常上课。
三、体育学困生的教育
要正确解决体育学困生的心理问题，就要针对其心理问题的不同表现，采取不同的方法加以引导和教育，从而正确地解决问题。
1.用“捆绑”游戏解除自闭心理
有些体育学困生平时不爱说话，不愿与人交谈，性格比较内向，甚至有点自闭，很少能在他们的脸上看到一点笑容。针对这样的学生，体育教师在上体育课的过程中要多加引导，多做有趣的游戏，以便先放松他们的精神，再充分发挥集体作用，让学生之间相互帮助、相互学习、加强交流，促进体育学困生与其他学生的交往。
例如，本校三年级的一个女学生。她平时不爱说话，也不喜欢与人交往，体育学习成绩较差，所以在教学时，我设计了“两人三足”的游戏。在游戏过程中，我发现她绑丝带又快又漂亮，这说明她的自理能力较强。但在做游戏时，她的动作不够大胆，放不开手脚，与其他学生的配合难以协调。我见此情况，便亲自给她指导，还让与她同组的学生积极地配合她。这样，经过几次练习后，她与其他学生的配合越来越默契，最终还赢得了小组的胜利。游戏结束进行总结时，我还特地表扬了她，并请她出来展示绑丝带的方法。就在那时，她露出了欣喜的笑容。课后，还有学生向她请教绑丝带的方法。通过“捆绑”游戏，这个女学生渐渐地活泼、开朗了，其自闭心理慢慢地消除了。
2.用精神的力量消除自卑心态
小学生的内心非常脆弱，尤其是有自卑感的孩子，他们往往自我评价低、缺乏自信心、不敢面对失败、害怕面对挑战等。因此，教师更应注重对学生的心理辅导，给予其精神上的鼓舞。其实，给学生一点鼓励，就会给其带来安慰与快乐，甚至是激动与兴奋，从而增强他们的自信心，激发他们对某些事物的兴趣。这就是精神的力量。在体育教学中，这种精神的力量对于一些体育学困生非常有效。 例如，本校四年级的一个男学生。他长得较胖，体育活动能力较差。在练习垒球投掷时，方向偏了，距离又近，之后反复投了几次，成绩仍不理想。这时，在周围旁观的几个学生开始窃窃私语甚至讥笑他。见此情景，我及时地制止了那些学生的行为，并对他们说：“虽然他投得不远，但他这种勇于面对挫折、坚持不懈、不怕困难的品质是值得大家学习的，请大家为他鼓掌加油啊！”听了我的话后，那几个学生以及旁边围观的学生都异口同声地为他喊起了“加油！加油！”在同伴的鼓励声中，那个男学生一遍又一遍地练习，终于取得了较好的成绩。这时，操场上立刻响起了最热烈、最真挚的掌声。最后，那个男学生转向其他学生，面带微笑地向大家深鞠一躬。从那以后，我每次上体育课都采取不同的方式给那个男学生一些鼓励，还特意安排几个学生与他多接触、多沟通。经过一段时间后，那个男学生终于不再自卑了。
3.用循循诱导化解自暴自弃
一些学生具有对抗性格且自暴自弃，这往往是由于家长的溺爱，使他们在衣来伸手、饭来张口的生活环境中成长，没有应有的引导教育，从而缺乏面对挫折的勇气，以致形成了学生的叛逆抗拒性格和自暴自弃的心理。对于这样的学生，既不能顺从迁就，也不能过于急躁，更不能以暴制暴，必须采取循循诱导的方法逐步地调整和化解。
例如，我在分腿腾越跳山羊的教学过程中，根据每个学生的实际水平划分成不同的小组，并给每个小组设计出不同的目标、要求，还预先向学生提出经过努力可以达到的指标。就在学生们争先恐后地跳跃时，有个学生就是不愿跳。我问他为什么不跳，他说：“那么高，我跳不过去。”我说：“你先试一下。”可他还是不愿跳。这时，我进一步做引导工作，我说：“那你就从最矮的山羊开始跳。”于是，那个学生开始动心了。可当他试跑到山羊跟前时还是没有跳。我没有气馁，继续引导。我在最矮的山羊下面加高了踏跳板，然后说：“来吧！你肯定能行！深呼吸，跳一个。”这次，那个学生终于跳过去了，并且在我的鼓动下连续完成了几个动作。当我给他放低了踏跳板时，他仍然顺利地跳过去了。于是，我和大家一起为他鼓掌喝彩：“好样的！你跳得真棒。”有了这一次的成功，那个学生感受到了成功的快乐，精神状态也好起来了。在接下来的练习中，他的胆量越来越大了，也愿意和体育老师配合了。
确实，“没有教不好的学生，只有不会教的老师”。在教学实践中，每位体育教师在面对具有各种心理障碍的学生时，只有具备足够的耐心、信心和细心，并如同父母一般的慈祥、温情和细腻，才能让所有的学生健康且全面地发展。
（作者单位：广东省广州市中山三路小学）
（责任编辑：陈晓玲）
因此，新的形势对体育教学和体育教师提出了以下两点要求。其一，在体育教学的过程中，要突破体育学困生的心理障碍，实现《课程标准》提出的体育教育的基本要求和目标，更好地落实“使每个学生都能得到全面发展”的素质教育的核心思想。其二，对体育教师而言，不仅要上好体育课，更要当好一名心理辅导教师，帮助体育学困生走出心理障碍，实现他们的全面发展。
那么，如何才能突破这些学困生在体育学习中的心理障碍呢？本文旨在从小学生心理引导的角度，对如何突破小学体育学困生的心理障碍进行一些浅析。
一、体育学困生的定义
学者王德明曾指出：所谓体育学困生，即指那些智力、体能水平发展正常，但达不到体育教学要求的学生。不过，经体育教师耐心和正确地引导，这些学生中的绝大多数都能克服困难，最终达到预期的效果。
二、体育学困生的心理
对于小学生来说，体育学困生心理障碍的形成原因是各不相同的，他们的表现形式也呈多样性。就一般情况而言，主要表现为三方面。
1.心胸狭隘、抑郁寡欢
有些学生心胸不够开阔、少言寡语、不爱谈笑，这一般属于个性特点，对生活和学习并无太大妨碍，人际关系也不会有太多的问题。但严重的心胸狭窄、不能容人、敏感多疑、抑郁寡欢，常为一些小事而耿耿于怀，终日忧心忡忡、孤独无言的学生，通常表现为不喜欢与其他学生一起进行体育运动，且进行集体运动时容易与其他学生发生摩擦，从而变得越来越不喜欢体育运动，最终在体育学习的过程中产生抗拒的心理。
其实，形成这种不正常心理的原因比较复杂，可能是家庭生活不幸福或受过重大的挫折、受到过不公正的对待等。例如，本校四年级的学生小李。他在篮球课上进行多人小组自由运球练习时，全程都一个人拿着篮球自己练习，即使累了也不让同组的其他同学练习。于是，其他学生跟体育教师反映情况，体育教师便提醒他：同组的学生要一起练习，不能自己一个人拿着球不放。之后，学生小李就不高兴了，气冲冲放下球，不参加练习了。
2.自卑怯懦、退避畏缩
自卑感是自我评价偏低，同时又感到无能为力，失去自信心的心理状态。由于过分自卑，总觉得自己处处不如人，所以表现为不愿意甚至害怕与人交往，说话吞吞吐吐，行动遮遮掩掩，做事畏畏缩缩；喜欢独来独往，幽然独处，经常沉湎于幻想之中，从幻想中求得自我满足。一般而言，体育学困生，尤其是能力性和整体性方面的学困生由于身体素质较差，在体育课程中学习成绩长期落后，体验不到成功的快乐，长此以往就容易产生对体育运动的厌恶。
例如，本校三年级的学生小卢。他父母都是篮球体工队出身，个人素质较高，很注重对小卢的教育，在小卢成长的过程中倾注了不少的心血。然而，学生小卢在体育课上却表现得异常内向、特别胆小，从不主动举手发言，且在练习时很少与同伴一起交流，常常畏缩、退避。有一次在篮球传球练习中，体育老师让他出来作展示，但他怎么也不肯出来展示。原来，小卢的妈妈对他期望过高、要求太严，并把自己的想法、愿望强加给小卢，小卢一出现问题或达不到要求，轻则批评、否定，重则训斥、指责、打骂。在这种威压之下，频繁的挫折感严重地损害了小卢的自信心，因此他感到无助、变得自卑，以致缺乏自信。
3.对立破坏、自暴自弃
心理学认为，任何使痛苦或不快得不到排除的因素都可叫作挫折。对立破坏、自暴自弃是个人屡遭挫折引起不满时表现出来的一种反常心理。学生表现是：不怎么爱上体育课，喜欢和教师对立；不仅不积极参与课堂上的活动，还经常扰乱课堂。具有这种心理障碍的学生，往往是由于家长的溺爱，养成了他们的逆反心理。
例如，本校三年级的学生小李。在体育课上，当老师讲解、示范时，小李不但不认真听讲，还口出怪音、做滑稽表情或怪异动作，引其他学生发笑。到了小组练习时，体育委员发出行动指令，小李不是故意不执行，就是行动迟缓，甚至做出相反的动作，还不好好地与其他学生合作，影响其他学生正常上课。
三、体育学困生的教育
要正确解决体育学困生的心理问题，就要针对其心理问题的不同表现，采取不同的方法加以引导和教育，从而正确地解决问题。
1.用“捆绑”游戏解除自闭心理
有些体育学困生平时不爱说话，不愿与人交谈，性格比较内向，甚至有点自闭，很少能在他们的脸上看到一点笑容。针对这样的学生，体育教师在上体育课的过程中要多加引导，多做有趣的游戏，以便先放松他们的精神，再充分发挥集体作用，让学生之间相互帮助、相互学习、加强交流，促进体育学困生与其他学生的交往。
例如，本校三年级的一个女学生。她平时不爱说话，也不喜欢与人交往，体育学习成绩较差，所以在教学时，我设计了“两人三足”的游戏。在游戏过程中，我发现她绑丝带又快又漂亮，这说明她的自理能力较强。但在做游戏时，她的动作不够大胆，放不开手脚，与其他学生的配合难以协调。我见此情况，便亲自给她指导，还让与她同组的学生积极地配合她。这样，经过几次练习后，她与其他学生的配合越来越默契，最终还赢得了小组的胜利。游戏结束进行总结时，我还特地表扬了她，并请她出来展示绑丝带的方法。就在那时，她露出了欣喜的笑容。课后，还有学生向她请教绑丝带的方法。通过“捆绑”游戏，这个女学生渐渐地活泼、开朗了，其自闭心理慢慢地消除了。
2.用精神的力量消除自卑心态
小学生的内心非常脆弱，尤其是有自卑感的孩子，他们往往自我评价低、缺乏自信心、不敢面对失败、害怕面对挑战等。因此，教师更应注重对学生的心理辅导，给予其精神上的鼓舞。其实，给学生一点鼓励，就会给其带来安慰与快乐，甚至是激动与兴奋，从而增强他们的自信心，激发他们对某些事物的兴趣。这就是精神的力量。在体育教学中，这种精神的力量对于一些体育学困生非常有效。 例如，本校四年级的一个男学生。他长得较胖，体育活动能力较差。在练习垒球投掷时，方向偏了，距离又近，之后反复投了几次，成绩仍不理想。这时，在周围旁观的几个学生开始窃窃私语甚至讥笑他。见此情景，我及时地制止了那些学生的行为，并对他们说：“虽然他投得不远，但他这种勇于面对挫折、坚持不懈、不怕困难的品质是值得大家学习的，请大家为他鼓掌加油啊！”听了我的话后，那几个学生以及旁边围观的学生都异口同声地为他喊起了“加油！加油！”在同伴的鼓励声中，那个男学生一遍又一遍地练习，终于取得了较好的成绩。这时，操场上立刻响起了最热烈、最真挚的掌声。最后，那个男学生转向其他学生，面带微笑地向大家深鞠一躬。从那以后，我每次上体育课都采取不同的方式给那个男学生一些鼓励，还特意安排几个学生与他多接触、多沟通。经过一段时间后，那个男学生终于不再自卑了。
3.用循循诱导化解自暴自弃
一些学生具有对抗性格且自暴自弃，这往往是由于家长的溺爱，使他们在衣来伸手、饭来张口的生活环境中成长，没有应有的引导教育，从而缺乏面对挫折的勇气，以致形成了学生的叛逆抗拒性格和自暴自弃的心理。对于这样的学生，既不能顺从迁就，也不能过于急躁，更不能以暴制暴，必须采取循循诱导的方法逐步地调整和化解。
例如，我在分腿腾越跳山羊的教学过程中，根据每个学生的实际水平划分成不同的小组，并给每个小组设计出不同的目标、要求，还预先向学生提出经过努力可以达到的指标。就在学生们争先恐后地跳跃时，有个学生就是不愿跳。我问他为什么不跳，他说：“那么高，我跳不过去。”我说：“你先试一下。”可他还是不愿跳。这时，我进一步做引导工作，我说：“那你就从最矮的山羊开始跳。”于是，那个学生开始动心了。可当他试跑到山羊跟前时还是没有跳。我没有气馁，继续引导。我在最矮的山羊下面加高了踏跳板，然后说：“来吧！你肯定能行！深呼吸，跳一个。”这次，那个学生终于跳过去了，并且在我的鼓动下连续完成了几个动作。当我给他放低了踏跳板时，他仍然顺利地跳过去了。于是，我和大家一起为他鼓掌喝彩：“好样的！你跳得真棒。”有了这一次的成功，那个学生感受到了成功的快乐，精神状态也好起来了。在接下来的练习中，他的胆量越来越大了，也愿意和体育老师配合了。
确实，“没有教不好的学生，只有不会教的老师”。在教学实践中，每位体育教师在面对具有各种心理障碍的学生时，只有具备足够的耐心、信心和细心，并如同父母一般的慈祥、温情和细腻，才能让所有的学生健康且全面地发展。
（作者单位：广东省广州市中山三路小学）
（责任编辑：陈晓玲）