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摘要:随着射击教学改革的深入发展,最大程度地规避了射击动作中的危险性,丰富了射击课程的教学内容,提升了学生的射击基本能力,加强了心理素养,并且不断呈现出创新性色彩,但是也暴露出一些新的问题。通过完善相关的措施,对射击教学进行有效性实践,提升学生射击基本能力,是新时期射击教学的重要课题内容。
关键词:射击教学;能力提升;实践
一、引言
射击教学可以说是专业性强、危险性较高的教学课程,这就需要教练在教学过程中,充分将射击专业的特点和学员的学习情况充分结合起来,既要注重基本能力的训练和培养,又要高度重视心理素质训练,丰富教学的方式、方法和手段。在培养学生学习兴趣的同时肯定他们学习的效果和成绩,鼓励其克服心理障碍、稳定情绪,才能完成教学目标。所以说,新时期通过射击课程教学改革的探索,强化射击基本能力训练,不但能够提升人才培养质量,还能推动射击课程建设的创新发展。
二、射击基本能力教学中存在的问题
1.学员往往有畏惧心理,教学较为刻板。
本身枪支这样的器械都容易让人心生畏惧,特别是使用者稍有不慎如果发生意外就会造成相对相当严重的后果。这一定程度上造成了学员的紧张情绪。所以在学员射击的学习和训练过程中,很容易害怕发生错误,越害怕越容易紧张,尤其是教练在旁边指导练习中,如果是话语严肃或者措辞不当都极易触碰到学员本来就紧张的神经,加剧这种紧张,大脑处于僵化状态下,难以达到学习效果,学习基本能力的培养也就大打折扣了。
2. 学生积极性不高,教学资源相对滞后
在射击教学中,部分学员存在学习积极性不高,态度不端正的问题,特别是对空枪预习重视程度远远不足,对于教学的深入和学生的吸收都起到了消极影响。在教学中受到师资力量的限制,普遍采用大班次授课的形式,学员多教练相对较少,在练习过程中的难点重点问题学员很难详细向教练询问,教练也难以有精力对学员进行更加详细的一对一辅导,学员也就很难掌握射击基本能力,造成了要领不规范、模式单一的问题。
3.教学重视程度不足,忽视了心理素质的培养。
从目前射击教学现状来看,射击教学课程一般一周只安排一次课,并且学习训练间隔较长,连续性不足,大大影响了射击基本能力的培养。受到训练时间和子弹数量的限制,空枪练习也使得学员学习兴趣降低,限制着学员学习效果的提升。同时,在教学过程中,射击动作的稳定性和精确性被反复强调和练习,但是忽视了学员的心理素质,遇到问题只是单一的教育甚至是批评,缺乏相关心理训练,导致学员的情绪很难稳定,也就自然而然影响了教学效果。
三、提升射击基本能力的教学策略
1.创新训练模式,提高学生学习热情
提高射击基本能力,既要做好射击课程的理论教学工作,又要根据不同学员的学习能力和掌握程度因材施教。充分做好相关调研工作的前提下,根据射击教学的教学目标和培养定位,采用丰富多样的训练模式,优化射击教学课程,夯实射击能力基础的同时满足学员对射击课程教学的需求。在射击教学过程中,通过理论讲解、视频播放等教学方法增强学员对射击基本能力的认识。把教学的培养目标和意义始终贯穿于教学活动中,让学员充分认识到射击基本能力的训练和培养是专业性、系统性极强的训练项目,不仅仅是使用武器这样简单的论断。教练要注重把射击基本能力的教学与培养学员战胜困难、积极向上的精神结合起来,善于寓教于乐,帮助学生树立正确的价值观,培養学生的学习兴趣。还要增强风险管控意识,在基本能力的教学过程中把安全管理与风险管理相结合,增强学员的防控主动性和能动性。
2.注重心理素质的训练,贴近实战教学
在射击教学中培养学员的基本能力,一方面要掌握射击动作的要领,需要教练强调、讲解的同时,要适当增加射击的训练时间和强度,俗语道“熟能生巧”,通过反复练习来增加射击的稳定性,从而实现精度射击。这就要求在射击课时的安排上要增加,增强学员的体验感,并且课程与课程的间隔不宜过长,让学员的身体肌肉刺激的记忆犹在,有助于形成射击动力定型。另一方面,为了达到更好地训练效果还要适度增加实战射击的学习,树立实战训练理念,丰富相关练习项目。在教学过程中教练还要善于运用不同的策略,逐步增加难度,强化训练效果,这有利于消除紧张情绪,提高心理素质,培养实战能力。同时,射击对于学员的心理素质要求很高,在射击教学中心理素质的训练也是不可或缺的。这就要求在日常训练中,教练就要做一些应变能力和心理素质训练的设计,帮助其树立信心,让学员做到临战不惧,始终处于稳定的情绪之中,才能适应环境的变化。
3.探索模拟仿真训练,构建闭环式训练
在射击教学过程中,要对学员的射击痼癖和错误动作进行及时、有效的纠正。在理解瞄准和击发要领的基础上,可以借助模拟系统,让学员直观地观察自己的瞄准线及据枪稳固性等情况,重点抓好正确瞄准境况的判断,稳固的射击据枪动作和边瞄准边激发的动作要领。通过模拟训练系统的信息反馈,可以提升射击训练质量,使教练和学员更加快捷有效地进行瞄准和击发训练。为了解决和纠正射击过程中存在的问题,通过模拟训练系统记录据枪轨迹、击发时机等数据,并逐一进行分析,对症下药,在根据模拟训练系统进行射击体验。还要及时调整思路,构建“体会射击、分析命中、反思动作、再次体会”的闭环式训练思路,提出“据枪、瞄准、击发、命中情况、反思动作、修正据枪等”训练方法,提高教学效益。
参考文献:
[1]林翔飞 ,王镭.对射击教学改革的深入探讨——以重新定位教学目标为视角 [J]. 体育世界 ( 学术版 ),2017 (04).
[2]王成.现代化射击教学方法的研究[J].辽宁广播电视大学学报,2010(4).
[3]彭燕权.射击心理与训练方法[J].广西公安管理干部学院学报,2001(3).
关键词:射击教学;能力提升;实践
一、引言
射击教学可以说是专业性强、危险性较高的教学课程,这就需要教练在教学过程中,充分将射击专业的特点和学员的学习情况充分结合起来,既要注重基本能力的训练和培养,又要高度重视心理素质训练,丰富教学的方式、方法和手段。在培养学生学习兴趣的同时肯定他们学习的效果和成绩,鼓励其克服心理障碍、稳定情绪,才能完成教学目标。所以说,新时期通过射击课程教学改革的探索,强化射击基本能力训练,不但能够提升人才培养质量,还能推动射击课程建设的创新发展。
二、射击基本能力教学中存在的问题
1.学员往往有畏惧心理,教学较为刻板。
本身枪支这样的器械都容易让人心生畏惧,特别是使用者稍有不慎如果发生意外就会造成相对相当严重的后果。这一定程度上造成了学员的紧张情绪。所以在学员射击的学习和训练过程中,很容易害怕发生错误,越害怕越容易紧张,尤其是教练在旁边指导练习中,如果是话语严肃或者措辞不当都极易触碰到学员本来就紧张的神经,加剧这种紧张,大脑处于僵化状态下,难以达到学习效果,学习基本能力的培养也就大打折扣了。
2. 学生积极性不高,教学资源相对滞后
在射击教学中,部分学员存在学习积极性不高,态度不端正的问题,特别是对空枪预习重视程度远远不足,对于教学的深入和学生的吸收都起到了消极影响。在教学中受到师资力量的限制,普遍采用大班次授课的形式,学员多教练相对较少,在练习过程中的难点重点问题学员很难详细向教练询问,教练也难以有精力对学员进行更加详细的一对一辅导,学员也就很难掌握射击基本能力,造成了要领不规范、模式单一的问题。
3.教学重视程度不足,忽视了心理素质的培养。
从目前射击教学现状来看,射击教学课程一般一周只安排一次课,并且学习训练间隔较长,连续性不足,大大影响了射击基本能力的培养。受到训练时间和子弹数量的限制,空枪练习也使得学员学习兴趣降低,限制着学员学习效果的提升。同时,在教学过程中,射击动作的稳定性和精确性被反复强调和练习,但是忽视了学员的心理素质,遇到问题只是单一的教育甚至是批评,缺乏相关心理训练,导致学员的情绪很难稳定,也就自然而然影响了教学效果。
三、提升射击基本能力的教学策略
1.创新训练模式,提高学生学习热情
提高射击基本能力,既要做好射击课程的理论教学工作,又要根据不同学员的学习能力和掌握程度因材施教。充分做好相关调研工作的前提下,根据射击教学的教学目标和培养定位,采用丰富多样的训练模式,优化射击教学课程,夯实射击能力基础的同时满足学员对射击课程教学的需求。在射击教学过程中,通过理论讲解、视频播放等教学方法增强学员对射击基本能力的认识。把教学的培养目标和意义始终贯穿于教学活动中,让学员充分认识到射击基本能力的训练和培养是专业性、系统性极强的训练项目,不仅仅是使用武器这样简单的论断。教练要注重把射击基本能力的教学与培养学员战胜困难、积极向上的精神结合起来,善于寓教于乐,帮助学生树立正确的价值观,培養学生的学习兴趣。还要增强风险管控意识,在基本能力的教学过程中把安全管理与风险管理相结合,增强学员的防控主动性和能动性。
2.注重心理素质的训练,贴近实战教学
在射击教学中培养学员的基本能力,一方面要掌握射击动作的要领,需要教练强调、讲解的同时,要适当增加射击的训练时间和强度,俗语道“熟能生巧”,通过反复练习来增加射击的稳定性,从而实现精度射击。这就要求在射击课时的安排上要增加,增强学员的体验感,并且课程与课程的间隔不宜过长,让学员的身体肌肉刺激的记忆犹在,有助于形成射击动力定型。另一方面,为了达到更好地训练效果还要适度增加实战射击的学习,树立实战训练理念,丰富相关练习项目。在教学过程中教练还要善于运用不同的策略,逐步增加难度,强化训练效果,这有利于消除紧张情绪,提高心理素质,培养实战能力。同时,射击对于学员的心理素质要求很高,在射击教学中心理素质的训练也是不可或缺的。这就要求在日常训练中,教练就要做一些应变能力和心理素质训练的设计,帮助其树立信心,让学员做到临战不惧,始终处于稳定的情绪之中,才能适应环境的变化。
3.探索模拟仿真训练,构建闭环式训练
在射击教学过程中,要对学员的射击痼癖和错误动作进行及时、有效的纠正。在理解瞄准和击发要领的基础上,可以借助模拟系统,让学员直观地观察自己的瞄准线及据枪稳固性等情况,重点抓好正确瞄准境况的判断,稳固的射击据枪动作和边瞄准边激发的动作要领。通过模拟训练系统的信息反馈,可以提升射击训练质量,使教练和学员更加快捷有效地进行瞄准和击发训练。为了解决和纠正射击过程中存在的问题,通过模拟训练系统记录据枪轨迹、击发时机等数据,并逐一进行分析,对症下药,在根据模拟训练系统进行射击体验。还要及时调整思路,构建“体会射击、分析命中、反思动作、再次体会”的闭环式训练思路,提出“据枪、瞄准、击发、命中情况、反思动作、修正据枪等”训练方法,提高教学效益。
参考文献:
[1]林翔飞 ,王镭.对射击教学改革的深入探讨——以重新定位教学目标为视角 [J]. 体育世界 ( 学术版 ),2017 (04).
[2]王成.现代化射击教学方法的研究[J].辽宁广播电视大学学报,2010(4).
[3]彭燕权.射击心理与训练方法[J].广西公安管理干部学院学报,2001(3).