【摘 要】
：
用白果树叶、三七花、茶叶3样等量，用开水泡。常喝可以减轻高血压，长期食用可以将血压降低到标准压。 西药“阿司匹林肠溶片”每天吃一片，用开水吞服，可以防止脑血栓形成，或减轻脑血栓症状。
论文部分内容阅读
用白果树叶、三七花、茶叶3样等量，用开水泡。常喝可以减轻高血压，长期食用可以将血压降低到标准压。
西药“阿司匹林肠溶片”每天吃一片，用开水吞服，可以防止脑血栓形成，或减轻脑血栓症状。
其他文献
许愿 一对夫妻来到一口许愿井旁，丈夫弯腰，许了个愿还往井里扔个硬币，妻子也想许愿，但她弯腰时不小心翻入井里，丈夫惊呆了，然后狂笑自语道：怎么这样灵啊。 只学怎么赢 龙龙看见飞飞和苗苗在下象棋，觉得非常好玩，他回到家里对妈妈说：“妈妈，教我下象棋吧。”“行。学象棋要有耐心，双方都有将、士、相、车、马、炮、兵7种棋子，走法都不同，这要慢慢地学。”“不！我不学走法，专门学怎么赢就行了。”
每当鲜桃上市的季节，我就会想起40多年前一桩难以忘怀的往事。 记得那是我读中师二年级一个初夏的课间休息，门卫黄大爷急匆匆跑来找我，说：“你爸爸带着水果来看你来了，在门卫室等好久了，你快去吧。” 猛一听，我还真有点不相信自己的耳朵。 原因之一：我一直以为父亲是讨厌我的，因为家里4个孩子，只有我不顾家里的经济情况，一直闹着要继续读书。初中3年里，每当我回家索要伙食费时，父亲的脸色都是极其难看的
1950年，残匪仍在贵州部分乡村活动，危害百姓。形势需要组织力量到农村去工作，西南革命大学贵阳分校承担了培训干部的任务，我就在这所学校任区队长。分到队上来的40多名学员中，有12个女学员。一位中等身材，乌黑的齐肩短发遮去半边脸的城市姑娘很特别。她不爱说话，有时勉强说几句，脸也红红的，显得纯洁而美丽，第一眼看见她，就让我怦然心动。“革大”分校虽不属于部队，但按部队要求管理，纪律很严，我只能把对她的好
花溪即景（外一首） ■李冀峰（贵州） 春风伴我花溪游，碧水扬波荡轻舟。 风拂岸头柳吐翠，争艳桃花笑枝头。 观老伴作画 晚年学艺勤笔耕，人老身残志无穷。 泼墨挥毫抒画意，绘出牡丹笑春风。 满江红·多彩贵州 ■吴承旺（贵州） 千古天书，红崖刻碑谜未解。奇幽洞，自然神砌，靓如宫阙，瀑布飞流天裂降，高原草海群鸥歇。望黔西，百里杜鹃红，迎宾帖。 苗岭秀，乌江烈，银饰美，芦笙悦。有
血虚，由机体失血过多或生血不足所致，常有头晕眼花、心悸失眠、面色苍白或萎黄、肢端麻木、视力减退、健忘多梦、舌淡苔白等症状，血象检查可发现红细胞、白细胞和血小板数量明显减少。 现代医学证实，人体含铁量约在4~5克左右，其中大部分存在于血红蛋白之中，高蛋白食物对于铁的吸收利用有很好的促进作用，维生素A也能促进人体对铁的吸收利用。因此，血虚患者应注意摄取高铁、高蛋白和高维生素的食物。 常用的补血类食
春季食补要根据春天人体阳气逐渐生发的特点，选择其平补、清补的饮食，以免适得其反。营养学家认为，以下几种人适宜于在春天进补：中老年人有早衰现象者；患有各种慢性病而体形较瘦者；腰酸眩晕、脸色萎黄、精神萎靡者；春天气候变化大，受凉后易反复感冒者；过去在春天有哮喘发作史，而现在未发作者；到夏天有夏季低热者。 老年人或有上述情况者，可采用平补饮食。具有这种作用的食物有：荞麦等谷类，豆浆、赤豆等豆类，橘子（
摄入足够的维生素维生素C具有防止白内障形成的作用，它可以减少光线对晶状体的损害。老人平时应该多吃些富含维生素C的番茄、菠菜、洋葱、大白菜、四季豆等新鲜蔬菜和草莓、橘子、柚、橙等水果。血液中维生素E含量低也会诱发白内障，适当吃些卷心菜、花菜、葵花子油、花生油、谷类、深绿色植物、动物肝、蛋和乳制品等，即可以从中获得较多的维生素E。丰富的维生素A可以使患白内障的风险降低40%。β胡萝卜素多含于具有深绿色
公元2007 年2月11日，“春晖映晚晴”大型公益活动隆重启动。 一位年轻人缓步走上前台，领受“春晖映晚晴”大型公益活动的特别贡献奖。他就是贵州山君生物工程有限公司董事长、总经理王作飞。活动刚一开始，该公司向全省1.5万名老人赠送总价值114万元的药品，还与其他几家企业联合出资向省内800余个敬老院赠订老年读物，向广大老年人送上精神食粮，尊老、爱老、助老之心昭然。 记者联系到王作飞，希望将这个
今年是《中华人民共和国老年人权益保障法》颁布实施10周年。《老年法》的颁布实施，充分体现了国家对广大老年人的关怀，标志着我国老龄事业步入了法治化发展轨道。 贵州省60岁以上的老年人口已达481.56万，占全省总人口的12.25%，是典型的“未富先老”省份。老年人是社会的重要组成部分，他们既是和谐社会的建设者，也是和谐社会的共享者。 《老年法》颁布实施10周年来，贵州省各地老年维权工作取得了明显
策划：本刊编辑部 执行：汤文川熊莺 《老年人权益保障法》是中国老年人切身权益最坚实的“防护墙”，至今已颁布实施整整10周年。10年来，我们欣喜地看到，各地各级涉老部门为老年人维护自身权益倾注了大量心血，老年人的法律意识也得到空前增强，越来越多的老年人学会了拿起法律武器来保护自己的合法权益不受侵害，全社会尊老、爱老、助老共识业已形成。 老年人作为社会弱势群体，理应得到社会更多的关爱，然而，老年