去年，我参加了初中课改的培训，了解和领会了课改的精神，我进行了积极的探索，我把所教的八年级两个班级作为实践的对象，与其他几个班级进行对照，做了一下几个方面的调整，与大家一块探讨。
　　一、调整思想观念
　　在体育教学中，有不少老师在追求学生服从命令，步调一致的机械操练，我承认我也有过。这种一刀切的教学方法，束缚了学生的行动，违背了学生身心发展的规律。
　　在课堂中，教师应改变指挥者的角色，参与到学生的活动中。在课堂中与学生一起活动，指导学生活动，更重要的是和学生一起探索，使学生体会到平等、民主的师生关系，在学习中得到无穷的乐趣，使他们的身心都得到锻炼。应该说，体育课不仅是培养学生身体健康的课堂，更重要的是培养学生的心理健康，让他们有积极向上、乐观开朗的心态，更有着坚强的意志、坚韧不拔的精神，有开拓创新的精神，有团队合作精神等等。
　　二、体育游戏化
　　很多人认为体育课应该是跑啊、跳啊让学生机械的反复练习。其实根据儿童的生理特点和心理特点，游戏才是他们的乐园。如果体育课的教学机械而无生命力的话，学生是不会感兴趣的，是枯燥乏味而又令人厌烦的。自古以来教师被喻为“辛勤的园丁”，而学生则是是花圃中那一朵朵初绽的小蕾或骄人怒放的鲜花。在体育课中只要你稍加留意就会发现有些花“无精打采”。他们的“无精打采”也正是因为体育课的枯燥乏味，机械的反复练习。这时，我们只要多费心思尽量用游戏的手段来提高兴趣，使课变得生动多姿，学生听起来就会有滋有味，动起来也会生龙活虎。
　　在教学形式上应采用简化的宽松的，民主的教学组织形式，充分发挥学生的主体作用，使学生在愉快和谐的课堂氛围中进行学习，如在学习广播操时，我在教完两遍后，给5分钟的自由时间，让同学讨论，互相学习，并学会本节，然后再进行统一练习，这种形式让同学记忆较深刻，学会快且不易忘记，在进行游戏戏功竞赛时，充许学生进行大声加油，充分调动学生的兴趣。
　　三、改变教育方法
　　当学生出现失误或对教师不尊重的时候，教师应宽容，应冷静，要用爱心去感化他们，使他们主动克服缺点和错误。有一次在练习双手传接篮球时，有个女生边练习边吃零食。我瞪了她一眼，她毫无反应，我就走过去接过球同她一起练习。看着她那漫不经心的样子，我一用力，球打在了她身上，她大发脾气，我当时真想过去训她一顿。可稍一沉思，觉得不妥，就让其他学生继续练习，然后把她叫到一边，告诉她刚才她没有接住球的原因，接着又和她一起练习。下课后，那位同学诚恳地说：“对不起李老师，我错了，您别生气，今后我一定好好练。”我也检查了自己做得不够的地方，事情就这样过去了，师生间感情也更融洽了。当然，宽容不是无限度的，要根据具体情况而定。
　　四、音乐渗入体育课堂
　　在以往的体育教学中，主要以跑、跳、投三大项为主，学生接受起来感觉到枯燥无味，甚至讨厌这种周而复始的形式体育课。把音乐、美术引入到体育课，可提高学生学习的兴趣和参与的积极性。通过音乐，烘托出气氛。学生在完成活动时会感到轻松和愉快。充分调动了学生的积极生。
　　在体育活动中引入美术，既能培养学生的动手动脑的好习惯又能锻炼了学生的身体素质。如在游戏加，让学生自己拼摆图形，然后再利用学生自己创造的图形进行游戏，学生既高兴又有成就感。这大提高了学生的自主参与的精神。
　　总之，体育教学有区别于其他学科教学的显著特點，在教学的全过程中，教与练习必须密切结合，教师与学生接触频繁，且须配合默契，因此师生感情是否融洽，就显得十分重要，教师自己必须带着爱心去上课，并把这种感情体现在行动上，相信你也会有不少收获。