不少老年人喜欢下棋，陈永言也下得一手好棋。但他的棋很“另类”———以大地作棋盘，以树叶当棋子。已是百岁的他，思维敏捷，视力更是超好。
　　常下棋多动脑
　　今年100岁的陈永言是广西容县石头镇石窝村人，年轻时就展现了惊人的下棋天赋。一次收工回家，他在看别人下了几盘象棋之后，便无师自通地学会了下棋，且上了癮。他白天忙田地里的农活，夜晚没事就去找村里人下棋。
　　有一次，陈永言看见村里小孩们在地板上画线跳格子，顿时心里有了灵感。回到家后，他在水泥地上也画了一个棋盘，又去大门口摘几片树叶当棋子。看似简单，但下起来就难了，因为树叶都是绿色的，不好分辨。第二天，不服气的陈永言又在这样的棋盘上，不停地琢磨该怎么下，怎么记住每片树叶代表什么。
　　熟能生巧，一年后，陈永言用树叶当棋子再也没有问题，一盘棋下得如行云流水般舒畅。每天下一盘树叶棋，不仅让陈永言的脑力得到锻炼，他的思维也更加灵活。
　　视力棒爱看书
　　人到了一定年龄，眼睛就会老花，看东西不清楚。但是，陈永言的视力一直都很好。
　　那天，我们还没走到陈永言家的大门，就看见他拿着一本书，坐在冬日的暖阳里看得津津有味。我们很好奇，问：“陈爷爷，您看字还清楚吗？”陈永言说：“我的眼睛厉害着呢，你们虽然年轻，视力不一定比我好。”看我们愕然的样子，他笑着说：“我用眼，更会护眼，不看书不看电视的时候，就多看一下青山和绿树。你们年轻人玩电脑、看手机那个样子，就算有再好的眼睛也是白搭。”
　　生态鱼助长寿
　　石窝村是一个山清水秀、绿树成荫的小山村。这里的山泉水四季不断流，清可见底。村里人养鱼，都是直接从山上割青草投放塘中饲养。陈永言也不例外，他家的两口鱼塘就在屋边。
　　石窝村的鱼，因为是原生态、绿色喂养，已经变成了品牌产品。陈永言喜欢吃鱼，隔三岔五家里人就会捞几条草鱼让他解馋。陈永言扳着手指，给我们介绍石窝鱼的好处：石窝鱼因为不是饲料喂养，生长缓慢，肉质细嫩，口感鲜美。经常吃这种鱼，对身体很有益。
　　常下棋，爱看书，饮食又健康，这诸多因素，就是陈永言能够健康长寿的原因吧。
　　（摘自《家庭百事通·健康一点通》2018年第2期）