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许多老年人都有失眠问题，但失眠的老年人经常没有好好正视该问题。不少老年人一旦觉得自己没有办法好好睡觉，或是睡眠减少，常在不安之下，靠吃安眠药来解决问题。但是，吃安眠和吃镇痛药一样，不是解决问题的办法。
正视老年人失眠与忧郁问题
【摘 要】
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许多老年人都有失眠问题，但失眠的老年人经常没有好好正视该问题。不少老年人一旦觉得自己没有办法好好睡觉，或是睡眠减少，常在不安之下，靠吃安眠药来解决问题。但是，吃安眠和吃镇
【出 处】
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江苏卫生保健：今日保健
【发表日期】
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2009年2期
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