青少年篮球运动员心理训练的探讨

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现代篮球运动的不断发展,篮球运动训练和竞赛要求运动员在消耗巨大身体能量的同时,也要付出巨大的心理能量.具有良好的心理素质就能顺利完成训练任务和取得优异的运动成绩.因此,教练员应掌握运动员在比赛和训练中的心理状态变化的规律和运动员的心理特征,及时采取有效措施,提高运动员的运动技能和运动成绩.
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