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在响应国家的政策下,各类高校不断加紧对学生的体能训练,希望能够增强学生的身体素质,避免学生长期亚健康.但是高校的体能训练体制存在着许多的弊端,虽然出发点是好的,但却并没有在实际中对学生起到良好的训练效果.如果不能够及时地处理好这些问题的话,高校教学质量将会出现严重的问题.但是解决对策需要从分析问题开始,只有正确地分析了问题才能够找到正确的解决对策.