【摘 要】
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现代都市人生活水平很高,鱼肉荤腥几乎餐餐如此。殊不知,鱼肉荤腥之类食物在人体内会产生大量的酸性代谢产物,进而影响各器官的正常生理机能,使人疲劳倦怠、胃肠胀闷、抵抗
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现代都市人生活水平很高,鱼肉荤腥几乎餐餐如此。殊不知,鱼肉荤腥之类食物在人体内会产生大量的酸性代谢产物,进而影响各器官的正常生理机能,使人疲劳倦怠、胃肠胀闷、抵抗力降低。对于这些现象.营养专家指出,多生吃蔬菜可解除“亚健康”。
Modern urban life is very high, fish meat Hunxing meal almost so. As everyone knows, fish meat Hunxing like food in the human body will produce a lot of acidic metabolites, thereby affecting the normal physiological function of various organs, fatigue fatigue, abdominal distension, reduced immunity. For these phenomena, nutritionists point out that eating more vegetables can relieve sub-health.
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