【摘 要】
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适度的压力是有益处的,因为它能帮助你更好的迎接挑战或达到目标;但压力过度会造成慢性疾病,引起情绪和身体上的不适。纽约的一名有氧舞蹈和瑜伽教练蒂娜·弗兰克向人们提供
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适度的压力是有益处的,因为它能帮助你更好的迎接挑战或达到目标;但压力过度会造成慢性疾病,引起情绪和身体上的不适。纽约的一名有氧舞蹈和瑜伽教练蒂娜·弗兰克向人们提供了一些缓解
Moderate pressure is good because it helps you better meet the challenge or achieve the goal; but over-pressure can cause chronic illness, causing emotional and physical discomfort. Tina Frank, an aerobic dance and yoga instructor in New York, provided some relief to people
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