【摘 要】
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我们大脑将短时记忆的信息进行复述、复习或系统化,短时记忆的信息便可转化成长时记忆的信息。然而识记后所进行的各式各样的心理活动的干扰作用妨碍了记忆,由此引起遗忘。但
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我们大脑将短时记忆的信息进行复述、复习或系统化,短时记忆的信息便可转化成长时记忆的信息。然而识记后所进行的各式各样的心理活动的干扰作用妨碍了记忆,由此引起遗忘。但辩证地看,这正是人脑自动调节的优越性。一些关系不大或不再有意义的信息,遗忘是必要的。有失才有得,这就是记忆的辩证法。知识是以一种系统的方式构成的,所有记忆方法都基于信息的构造,这样信息便易于保持记忆痕迹,克服遗忘,提高外语学习的效率。通过认识我们自身的认知能力,特别是记忆的几个阶段,了解和掌握遗忘规律,并且合理运用一些记忆策略、技巧和步骤,我们的外语学习就有可能获得事半功倍的效果。
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