一、课程目的
　　1. 认识社会支持与个人意志两种重要的抗逆资源。
　　2. 体验在应对挫折时，社会支持和个人意志的重要性，增强应对挫折的信心，学会应对挫折的方法。
　　二、重点与难点
　　1. 重点：增强应对挫折的信心。
　　2. 难点：学会应对挫折的方法。
　　三、设计思路
　　通过“教育戏剧”的形式，让学生认识到面对挫折时，社会支持和个人意志的重要性。本课“雨”是一个隐喻，它象征人生道路上可能遇到的挫折，成功克服对“雨”的恐惧，即树立了克服困难的信心。
　　四、课程步骤、内容
　　1. 热身活动
　　教师讲故事，提到“小雨”时，学生用手指敲前面同学的肩膀，提到“大雨”时，学生拍打前面同学的肩膀，提到“雷阵雨”时，学生轻轻帮前面同学捶背。
　　2. 情景建立
　　“说故事”：阿金从小不喜欢撑伞。每当下雨的时候，他就在雨中狂奔，直到找到躲雨的地方。因为经常淋雨，他的身体不是很好，经常感冒发烧。
　　“小询问”：为什么阿金被雨淋过这么多次，他还是不带伞呢？不带伞会给他带来什么好处吗？
　　“说故事”：雨小后，他赶紧往前跑，跑到一座挤满行人的漫水桥上。雨越来越大，水流越来越急，桥上的水快要超过膝盖了。大家的步伐越来越慢，不知不觉靠得越来越近，生怕一不小心就被河水冲走。
　　“体验活动——漫水桥”：每个组的组员都站在漫水桥（四张报纸）上，监督员陆续抽报纸，看哪组坚持到最后。
　　3. 主轴事件
　　“小询问”：不好意思找人帮忙的阿金在过桥途中不慎踩空，摔断了腿，在家休养。这个时候，你们认为他需要些什么呢？
　　“说故事”：阿金在家休养，他的亲朋好友都赶来看他。
　　“场景演绎”：每个小组选择一人物，演绎探望阿金的场景。
　　4. 抉择挑战
　　“说故事”：有些人探望阿金时，没有安慰他，反而责怪他。于是阿金再也不敢在下雨天出门。渐渐的，他变得越来越自闭，习惯躲在家里，足不出户。
　　“小询问”：阿金为什么不敢再出门？他可不可以一直不出门？一个人如果一直不出门会变成什么样？
　　“家庭会议”：阿金的亲人、老师和好友很想帮助他，决定一起想办法帮他克服恐惧。
　　小组讨论：如何劝说阿金克服对雨天的恐惧，重新踏出家门。
　　“教师入戏”：阿金（教师饰演）躲在房间里，不愿出来，小组轮流派人劝说阿金。如果阿金没被说服，就依旧待在房里，如果他被打动，就会走出房门……
　　在大家的轮番劝说下，阿金终于克服对雨的恐惧，走出房门。
　　5. 沉淀与反思
　　二十年后，阿金长成一个勇敢、自信的青年。遇到以前的朋友，談起他害怕下雨，不敢出门的糗事，两人开怀大笑。阿金笑说：“要是能回到从前，我真想对以前的自己说……”
　　阿金会对以前的自己说什么呢？ 学生根据自己的感悟和理解轮流作答。
　　6. 课后拓展
　　课后完成《我的抗逆资源库》的小练习。《我的抗逆资源库》分为内部资源和外部资源两个部分。内部资源又分为“I am”（内在优势）和“I can”（我的能力）两个分支。“I am”包涵：勇敢、耐心、自律自觉、乐观自信、好胜、身体健康、形象良好，等等。“I can”包涵：有自己的爱好和特长、善于接受新事物、喜欢自己钻研解决问题、有独立思考和行动的能力、善于与人交谈、懂得释放情绪、善于表达内心想法、敢于主动向人求助，等等。外部资源即“I have”（支持我的人或物），如父母、兄弟姐妹、亲戚、老师、朋友，等等。
　　学生在《我的抗逆资源库》中将目前可靠的资源圈起来，在希望建立的资源旁边打钩，通过练习，引导学生不断寻找并充实自己的抗逆资源。
　　五、课程效果与反思
　　学生非常喜欢教育戏剧的形式，参与积极性高，总体课堂氛围温暖、愉悦，课后也有较深刻的感悟，相信他们一定更有信心面对未来可能遇到的挑战。