吃完酸性食物不宜立即刷牙

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吃完食物刷牙是必需的但是吃完酸性食物和甜食后.立即刷牙反倒并不利于保护牙齿。酸性食物和甜食中酸和糖分容易腐蚀牙齿.使牙齿有脱钙现象.此时若马上刷牙对牙齿有磨损。建议吃完酸性食物和甜食后.不妨先漱口以降低口腔中酸的浓度和糖分.
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