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从表面上看,中年人年富力强,精力充沛。其实,从生理变化和内脏器官的功能来看,中年已经进入由盛转衰的转折时期。许多所谓老年病不......
中年人易罹患疲劳综合征中年人生活和工作负担比较重．上有老．下有小．事业家务一身担．精神体力都处于高度紧张状态。如果不注意生活节奏......
随着现代社会工作和生活节奏的不断加快,各种不如人意的生活变动或应激事件如住房紧张、拖老带小、下岗生活负担重以及职称评定、......
人到中年乃人生旅程的成熟阶段,也是机体开始老化的“多事之秋”,稍不当心自我保健,易受某些疾病的侵袭。中年人尤须重视养生保健,......
过去，物质匮乏的时候，不少人把“富态美”作为追求目标。现在，生活水平提高了，很多人又重拾“千金难买老来瘦”的古训。那么对中老年人......
人到中年，工作繁忙，身心负重，体质逐渐下降，气血精液渐亏，五脏六腑开始老化。如果平时再疏于保养，很容易“病机四伏”，五脏六腑功能减退，衰......
