套路动作相关论文
为更好地继承和弘扬中华传统武术文化,促进武术套路更加规范、健康、有序发展,国家体育总局武术运动管理中心于2021年12月在天津团......
“32式太极棍术”是《永惠太极棍术》一书的套路内容之一。本书套路内容是遵循太极拳术的运动特点和棍术的攻防原理,按照循序渐进......
读者诸君看了我这个题目,或许会感到诧异;只见过正月十五舞龙灯,哪见舞鹅灯的?嘿嘿,中国太大了,无奇不有,湖南溆浦人,就是屈原写......
排舞运动在我国学校特别是小学还未普及,校园排舞各项教学活动围绕多个目标开展,并与其他体育项目和学科相结合,以期将体育课打造......
太极拳特别注重腰部活动。经典著作中讲得很多,如“腰为主宰”“腰为驱使”“源动腰脊转股肱”“刻刻留心在腰间”等,都是说腰在......
我在长期的武术教学实践中体会到,练习武术,首先要以拳术开始。无论掌握哪一种拳路又必须牢牢抓住三个基本环节。即基本功、基本......
目前,人们对武术比较感兴趣,各类学校的学生也不例外。尤其是比较冷的冬天,同学们都愿意学几套武术技术,以便随时锻炼身体。但是......
活步四正手 太极拳推手对练动作，是两人遵照一定的进退步法和四正手法而进行的各种推手练习，其特点就是有一定的程式变换，其动作主要......
武术教学内容繁多、动作结构复杂,在教学与训练中,要根据学生的生理、心理特点,运用切合学生实际的教学手段和科学的训练方法,要不......
健美操作为一项融体操、音乐、舞蹈为一体的运动项目,它是以有氧练习为主,以健、力、美为特征,充满现代气息,深受广大青年学生的喜......
武术套路教学是武术学习的一种主要方式。本文就武术套路教学的程序以及武术套路教学与艺术相结合的方面作了简单分析与研究。
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对旋风脚技术在武术套路中的地位及技术与呼吸的合理配合,提高旋风脚技术进行了论述,经过实践证明,效果显著。
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文章通过对传统健美操教学中存在的主要问题的分析,以及“自主创新”教学模式在健美操教学中的运用,发现问题,从而找出“自主创新......
好在哪里？——好在中华文明国术瑰宝。 中华文明有着五千多年的历史，源远流长，至今仍然润养着一代一代的中华儿女，而且也必然会继续......
武术是中华民族体育的主要内容之一,也是传统历史文化的瑰宝,素有“国术”之称。在高等院校中推广传统武术项目,不仅可以丰富师生......
本论文通过文献资料法、访谈法、比较分析法、视频观察法对《全国大众健美操锻炼标准》第三套、《全国全民健身操等级推广套路》进......
武术套路要想在现代社会更好地发挥其艺术效果和视角效果,劲力在其中的作用是必不可少的,应加以重视武术是中国传统文化的瑰宝。在......
2001年8月 广东顺德 九运会武术套路棍术决赛 “河北队王晓楠——”,踏着广播中参赛运动员介绍的声音,一位发式新潮、身材窈窕的......
湖北襄樊读者袁荣问: 1.中国武术中,哪个拳种祛病强身的效果好,同时实战性又强? 2.硬气功对人体健康有没有害处?能不能治病?武术......
太极拳,柔中寓刚,刚柔相济。在柔和如春风拂柳,轻柔若行云流水的外表下,太极拳蕴涵着无穷的力量。这力量,像春水润物,悄无声息,于......
1993年10月21日,受北京体育学院、中国武术研究院的委派,我随门惠丰教授再次赴日本武术太极拳联盟传授“太极拳推手对练套路”。在......
’94“山宝杯”全国武术锦标赛(套路个人赛)于9月9日在安徽合肥降下帷幕。来自北京、天津、福建、宁夏、湖北、浙江、四川、河北......
木兰扇在大学体育课的教学大纲中占有重要位置。在传统木兰扇的教法中,通常采用持扇进行套路动作分解练习和在老师带领下的完整练......
武术程序化教学新探●邓菊生武术是中、小学校体育教学的主要内容。为了使学生能在有限的教学时间内，更快更好掌握武术的基本技术方......
为了使学生在有限的课堂学习中学好，并牢固掌握武术基本知识和众多的套路动作，除了要求教师认真备课、详细讲解、示范，要求学生认真学......
猿鹰连环掌是取意于鹰的凶猛、猿的灵活,并将内家拳的沉稳、外家拳的刚劲,融会贯通所组成的掌爪并用、内外功兼之的综合性拳种。 ......
小拳是清末民初著名技击家张长祯先生(即“醉鬼张三”)所传的一套优秀传统拳法。该拳法短小精悍,结构紧凑,注重功力训练,有较强实......
武术教学基本都是以套路教学为主。套路教学直观性很强。传统的教学方法主要是通过教师的示范、讲解、领做来完成教学任务的。这种......
2001年,中国武术和泰国泰拳进行了四次交锋,一是中国国家散打队和泰拳进行了主客场两场对搏;二是中国前卫体协与泰拳进行了两场比......
武术教学既要向学生传授技术、技能方面的知识，又要注重学生兴趣的培养，这是武术教学担负的双重任务。如何培养学生的武术兴趣呢？ 首......
太极拳是具有较高健身价值的武术拳种,随着这项运动的不断发展,越来越多的人加入了学练行列。由于太极拳套路动作较多,加上名称较......
国际武联于1990年10月3日正式成立，当时会员协会只有38个，现在会员协会已发展到77个，而且五大洲都成立了洲际组织。国际武联已举办了......
武术在美国 很难用准确的话来概括中国武术在美国的情况，在美国，有一些很好的老师，也有一些不好的老师，有美国的老师也有中国的老师。......
正确、优美的动作示范，不仅能科学合理地再现体育教学内容，而且能释放出体育强烈的魅力，撼动学生的心灵，使学生对体育活动产生好奇心、......
纵观搏坛,无论何种流派对腿法都倍加重视。跆拳道被誉为“踢的艺术”,泰国拳的重腿,李小龙的踢技,中国武术亦有“手是两扇门,全凭......
传统武 术在技 击方面 的优势已 为多数人 所承认，但由于它的套路一般缺乏热烈、舒展、大方、潇洒等易为大众接受的外在美，所以较少......
大学时期是人生命力旺盛,生理、心理趋于成熟的时期。但在多年的体育教学中发现,大学生因情绪烦躁、失眠、经期紊乱等非健康心理及......
牟宁1986年出生在烟台栖霞:“我跟超级散打王柳海龙是一个镇上的.我和他还算是师兄弟呢!”牟宁也在柳海龙曾经习武的海洋五头山武......
戎马生涯几十秋,老兵新传零开头。国术国画结良友,文武齐练争高手。挥笔撰写绘江山,闻鸡起舞耍刀剑。锻炼体魄冶情操,老有所为再奉......
