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横叉训练器的发明运用到柔韧横叉训练中，通过实践发现其可行性。柔韧素质对掌握体育技能至关重要，良好的柔韧性是顺利优美地完成体操......
为了提高学生的持续运动能力和身体机能，尽快提高运动成绩，每次训练后进行充分的整理放松活动是十分必要的。......
孙福明为我国夺得亚特兰大奥运会首枚金牌后,一个外国记者问她用什么秘密打败了罗德里格斯。孙福明说:“如果要说我们的秘密,你们......
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提出把气功为中的意守、入静等转为意念放松．并结合互相按摩对柔道运动员的消除疲劳进行了对比分析研究，证明意念放松对柔道运动员消......
