蓄劲相关论文
(一)“小安,到了。”忠叔撂下身上的担子,背挺得笔直,沉默片刻,缓缓道。此时正是秋天,天气很好,午后的阳光洒在土地上,一片暖洋洋......
拳招 泰拳的拳法基本上与西洋拳相同,大致上可分为直击拳、钩击拳、上击拳与摆击拳诸法。 虽然泰拳与西洋拳所用拳招无大差异,但......
初识太极拳,如遇一位慈眉善目的长者,亲切而平易,庄重而沉稳,不同年龄、性别,不同知识层次的人,都可以走近它,逐步与之深交,便发......
金刚铁头功为武家气功,主要是对头部实施特殊专训的操头功法。练好它对增强头部的抗击打能力以及在对敌时巧施头技,重创敌手有着......
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拳术打法歌曰:打法各家各不同,伏如处女傲如鸿。铁鞋踏破江湖上,不及张家妙术工。劲有蓄劲乘劲之别,打有等打赶打之分。未打之先,......
一、湘子臼枝(一)左手托抓敌左小腿外侧,掌心向上,虎口在后;左侧门进形,双膝微屈,左腿在前,右腿在后;右手蓄势(图1)。(二)连动不......
在散手实战时，你会遇到形形色色的对手，他们的身材、身体素质、技术水平和技术特长都有不同。要战胜对手，你必须根据自己与对手的具体......
我研练太极拳三十年,对太极拳防守特点有些体会,总结起来可归纳为四个字:堵,截,理,绕。 太极拳的内劲、内气、内动要求在意识指导......
第八式中心入碓 动作：接上式，重心左移．提右足向右后撤一步，随之左足收回，虚脚点地。同时，两手持扦左高右低，下沉于右腿外侧，目视左上方（图１） ......
前不久,听一位拳友谈到:“太极拳高手都是想象力丰富、善于形象思维的人。”还说:“翻阅拳经拳论,形象类比之词比比皆是,诸如‘一......
七、斜行(胸向西南) 动作分解 1.右手采按 双手下松,身微右转,然后以右手领身逆时针走一竖圆(图24)。 2.右拳前挤 接上式,左掌走......
松活弹抖的爆发力是陈氏太极拳的精华，也是陈氏太极拳与其他太极拳的主要区别之一。众多的太极拳爱好者对发劲都很喜欢，但苦练多年，能......
无论是攻击型（如铁砂掌功）的武术气功 ,还是防御型（如铁布衫功）的武术气功 ,其功法内容 ,都不外乎养气之功和练气之功 ,然而 ,养气之功......
很多认识我的人都说我看上去顶多不超过六十一二岁,其实我已年过八十了,为什么看上去和实际年龄相差这么多呢?这其中的原因,我想除......
1、手从腿边起:肩往下沉,手头轻起,对胸出手,敌变我跟。2、侧身步轻移:侧身出步,轻轻着地,不可踏实,实难变移。3、藏势弯左膝:左膝......
第七式九鬼拔马刀势[预备姿势]并步。[动作操作]足尖相衔足跟分离成八字形,腰实腿坚膝直,同时两臂向前,成叉掌立于胸前(左在右上,......
有很多形意拳爱好者和同好们,经常一起探讨研究形意拳劲的“蓄放”是如何习练上身的,这是古今形意拳爱好者一致追寻的形意拳妙谛。......
街头打斗没有什么规则与标准，以斗胜打赢为原则，以最小的损伤得以制服对方为出发点。对抗过程离不开拳腿、手脚的直接碰撞，对机体速度......
[以心行气。务令沉着，乃能收敛入骨。] 注：心是精神意气之总称。乃指走架时一拳一动以精神为主动驱使其气，即每一开合之中，开时必须......
驼骡鞭杆十五大势是从驼骡鞭杆众多技法姿势中精选出来的,每一大势均由若干攻防动作组成。且每一大势均是攻防兼备,可以有多种变化......
一片丹心·木君 有个喝茶长大的山里姑娘对我说：“茶是宿命”。她叫木君，几个月前的一个下午，我跋山涉水去访她，她在小茶室里泡了一......
广东中山市隆都地方,即沙溪、大涌两镇一带,流行一种非常热闹的民间武术活动,叫做“出师场”。“出师场”多在逢年过节日子的晚上,......
《ERP规范》的出台一直伴随着争议,同时事情本身也变得越来越清晰。一方面,半年过去了,当初对待《ERP规范》的谨慎审视已经开始“......
超越死亡─——记上海消防总队排爆勇士一等功臣徐永飞雨茜他就是脊梁，警察的脊梁；他就是屏障，城市的屏障；他渺小，寻常，却又伟大，辉煌。１９９６年......
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所谓常识，是在行家看来不值一谈的问题，但外行人却未必十分清楚，甚至想很多年也想不明白，之所以如此，是因为所见太少之故。 究竟......
进退必有转换,往复必有折叠,是经典拳论对太极训练进退往复的规律性揭示,但究竟如何落实这一要旨,笔者经过理论与实践相结合,体会......
所谓涵胸,是指两肩微弓,夹脊穴后撑,尾闾微前托,下颏内收,百会上顶,以胸部涵住且感觉舒服为宜。涵胸的作用主要是放松、蓄劲,不可......
题解:“行功心解”系太极术语,炼养心气方法。行功为外,心解为内。外则屈伸肢体以健身,内则澄定心气以修心,而动静兼练,内外双修,......
福建：ＶＣＤ强省之路有多远王耘ＶＣＤ以爆炸式市场膨胀速度进入中国百姓家庭，总销量由１９９５年的６０万台扩大到１９９６年的６００万台，１９９７年突破８００万台。福建在ＶＣＤ生产中占据重要......
一、棚劲图解当乙方向甲方用按劲进攻时,甲方顺势调整身法,右腰胯后坐蓄劲避开来劲之锋芒。我顺人背处于得力之处,甲方由被动变成......
董心碧与独妍两姐妹因避乱失散,一个沦落风尘,一个为世家收留;董济仁、冒银南、薛暮紫亲如手足,也因理想不同走上了从军、从商、......
在这个关键时期,我们要的是击鼓奋进的士气、跳起摸高的勇气、顺势而为的锐气和崛起危难的虎虎生气,带领全省人民爬坡上台阶、蓄劲......
(接上期)六、《十三势行功心解》是对《十三势行功歌诀》、《打手歌》的解说,为张三丰所著《先天太极拳·太极拳经》有《十三势行......
一、执刀法: 执刀如同执笔,一般是无定法的。各种执刀法都有利弊。无非是适应刻者的习惯而已。看篆刻作品的好坏,并非观摹操作表......
1993年12月31日凌晨3时许,江苏省大丰县境内的204国道白驹段发生了一起特大交通事故,江苏省滨海县汽车运输公司江苏11——20391客......
我知道吕俊杰君是在一次与孙家正先生的谈话中,得知他还是一位武林高手。尔后,我便开始关注这位具有神秘色彩的年青紫砂大师。将紫......
