近年来,青少年的体质状况越来越受到大家的关注,因为青少年的体质健康水平不仅关系到个人健康成长和幸福生活,而且关系到整个民族健康素质,关系到我国人才培养的质量。心肺功能能力的评价在青少年体质评价中占有极其重要的作用,而台阶试验作为这些年在我国乃至世界都作为评价心肺功能能力的经典测试被广泛使用。然而,很多研究表明,台阶试验不能对心肺功能能力进行精确评价,评价效度不理想,实验结果易受到身高、体重及受试者是否按要求完成实验的影响,同时试验过程中安全和质量都难以控制。而功率车测试则可以避免以上的影响同时易于监控实验过程当中的血压和心电图等心肺功能能力指标。所以如何从评价方法去改良现有的台阶试验以及找到可以有效、简易评价心肺功能能力的新方法很有意义。因此,本研究以南宁市13至15岁普通中学生120名(其中男62名,女58名)为研究对象,对台阶试验中的做功情况进行物理换算,设计出相同做功及测试时间的3min功率车试验,选取学生体质健康标准评价中台阶试验作为定量负荷试验的代表,以最大摄氧量直接测试法为效标,对这两种定量负荷试验评价心肺功能能力进行比较和科学性分析,同时尝试建立了台阶试验和3min功率车试验评价心肺功能能力的模型,可以使体质监测中评定心肺功能能力更加简易,同时可以为完善监测体系提高体质健康水平提供参考依据。本研究的结论为：1、3min功率车测试与台阶试验一样,都可以评价13-15岁普通中学生的心肺功能能力,具有一定的科学依据。2、台阶试验和3min功率车试验相比,从V02peak和即刻心率反映出的运动强度要大,与V02max相关度要高,但是台阶试验的V02peak和即刻心率分布更加集中于高等强度,而3min功率车试验的强度分布更为广泛和均匀,对于反映个体差异较好。3、台阶试验推测V02max的公式为：V02max (ml/min/kg)=-16.532+0.719×台阶指数+0.465×体重(kg)。3min功率车试验推测V02max的公式为；V02max (ml/min/kg)=-7.551+0.449×体重(kg)+0.554×3min功率车指数。通过回代检验验证方程,结果显示,两种定量负荷测试推测最大摄氧量的公式可以用于评价评价13～15岁普通中学生的心肺功能能力。