随着我国经济的发展迅速和人们的物质生活水平不断提高,我国单科体育学院的学生们所面临的各种压力在不断增加、生活节奏的不断加快、社会竞争的日益激烈等等,在不同程度上对学生的身心造成了一定的影响。久而久之,严重影响学生们的身体和心理健康,试图通过某种健康运动来缓解这些不良影响,通过瑜伽学习,不仅使我国单科体育学院学生能够保持健美的形态、还能够缓解压力、修身养性、培养学生良好的心理品质、及学生终身体育锻炼的习惯。现行我国单科体育学院所开术科课程大多是以“竞技”为主,课程教学有严重的“重物轻人”倾向,面向社会,开设能够适应“和谐社会”需求的体育教育课程应引起我国单科体育学院的高度重视。瑜伽课程的开设对过去学校体育强调的竞技运动项目教材化问题是完善和补充。运用文献资料法以生理学、心理学、社会学为理论依据,结合问卷调查等方法,通过对我国单科体育学院瑜伽课程开设情况、学校重视程度、教师与学生的认识程度、学生学习的兴趣、师资、教学条件和学生实践能力培养等情况的全面调查,分析我国单科体育学院开设瑜伽课程的可行性。提倡瑜伽课程的“教育价值”,为瑜伽在我国单科体育学院的开展与普及提供些参考依据。为使更多的体育大学生创造瑜伽学习的环境,在接受瑜伽教育过程中,得到“身、心、群”的全面发展,进而实现我国体育教育的社会化,推动我国体育教育的健康可持续发展。从我国单科体育院校已开课学校来看,学生选修瑜伽兴趣明确,开课效果非常好,激发了学生学习的兴趣、培养了学生的气质、社交能力和表现力等；从师资队伍发展状况来看,教师的综合素质在不断的提高,瑜伽师资也能够得到保证；从场馆设施状况来看,瑜伽课的室内、室外、教学设备都满足了学生上课的需求。应该说,瑜伽在所调查的这五所学校开课条件已经非常成熟。从我国单科体育院校未开设学校来看,开课条件也已经具备。学校支持瑜伽课程,教师和学生非常希望能够开设瑜伽课程,五所学校体育场馆设施状况良好,没有影响我国单科体育学院瑜伽课程开展的因素。经过培训学习,瑜伽师资能够达到教学需要,应该说,瑜伽在五所学校开设已经具备条件。总之,开课学校开课效果很好,尚未开课学校开课条件也已经具备,应该说,瑜伽课程在我国单科体育院校开设是可行的,必要的。