赖斯的文本类型理论以文本层面的交际和对等为重,认为不同类型的文本应该采用不同的翻译策略,将原文的主要功能是否得到有效传递,作为评判译文的决定性因素。科普文是一种兼具科学和文学的特殊体裁,其主要功能是通过通俗易懂的语言向大众传播和普及科学知识。因此,在科普文的翻译过程中,赖斯的文本类型学对于传递此种功能具有十分重要的借鉴意义。《准爸爸终极指南》是一本研究怀孕期间准爸爸心理和情感等方面变化的经典作品。本书虽然科学性强,逻辑严密,但语言却通俗易懂,风趣幽默,深受读者喜欢,具有一定的科普性质。为了向国内读者介绍这一领域的最新研究,在此次翻译实践中,笔者节选本书最核心部分—“准爸爸的怀孕之旅”进行翻译。翻译中遇到的主要困难有两点:其一,译文如何准确传递原文的科学性、文学性、通俗性和趣味性特点;其二,如何正确翻译信息量庞大的长句。本报告以赖斯的文本类型理论为指导,主要探讨了上述两个问题的翻译策略,得出两点结论:科普文的翻译要符合原文的交际目的;树状结构的长句翻译要以核心句和结构分析为重。希望本报告一方面可以提升笔者定性、分析、解决问题的能力,另一方面也可以对未来科普文的翻译工作提供借鉴之处。本报告共分为四个章节,分别是翻译任务、翻译过程描述、案例研究和翻译实践总结。第一章节:翻译实践介绍,即简单介绍翻译文本的选取、文本内容、作者、翻译任务和实践目的,以及分析《准爸爸终极指南》的文本特点和类型。第二章节:翻译过程描述,即详细介绍译前准备、翻译策略和项目管理。第三章节:案例研究,在文本分析的基础上,主要探讨了科普文和长难句的翻译策略。第四章节:翻译实践总结,即此次翻译实践的意义,收获和感悟。