21世纪是一个信息爆炸的时代，知识更新的速度远远超过了教材的跟进，因此，作为当代的大学生，必须具备合格的自我学习和终生持续性学习的能力。出于时代的要求，教育部颁布了2007新版《大学英语课程教学要求》，提出了“基于计算机和课堂的英语教学模式”，从而开始了全国规模的大学英语教学改革，要求从传统的维持性学习向创新性学习转变，从接受性学习方式走向建构性学习方式。从另一个角度来讲，学生成为教学的中心，计算机以及网络资源将取代课本和课堂成为教学的主要媒介。根据建构主义理论，教学设计应强调以学生为中心、强调情景对意义建构的重要作用、强调“合作学习”对意义建构的重要作用、强调对学习环境的设计、强调利用各种信息资源来支持“学”、强调学习过程的最终目的是完成意义建构。计算机辅助下的英语教学设计，就应该增强学生的自主学习，让老师成为辅助者，并加强学生之间的交流，创造真实的语言学习环境，同时鼓励学生利用丰富的网络知识宝库，获得长久持续的语言习得能力。新课程要求的另一个突出重点是要提高学生的自主学习能力，不仅包括课堂上的自主学习，也包括课外的自主学习。越来越多的学生依赖网络资源来进行课外学习，该研究的问题是：学生们能否利用丰富的网上英语学习资源来提高英语自主学习能力？这些资源本身对大学生们自主学习能力的发展起到什么作用？有哪些因素阻碍着大学生自主学习能力的提高？在学生提高自主学习能力的过程中教师有起到了何种作用？针对这些问题，笔者对就读湖南师范大学2012级39位非英语专业的大一下学期的学生进行了为期八周的跟踪调查与行动研究，采取一组双测的实验方法，先确立研究变量：学生的自主学习目标、学习策略以及自我评估，然后再实行了课堂听课，课后辅导，课后测试得出初步数据，即定量数据，对于无法确定以及个别极端数据则采取访谈的方式进行补充，加上课堂笔记以及教师笔记共同确立了定性数据。为期两个月的行动研究最后得出的结论是：1.在利用网络资源进行英语自主学习时，学生们的自主学习信念没有发生重大变化，但自主学习的策略却得到了实际的提高，总的发展趋势与预期相当，自主学习能力确实得到了提高。2.互联网上信息量巨大，内容丰富，形式多样，为学生们提供了良好的学习与交流平台，同时也弥补了课堂教学内容狭隘的不足；利用网上资源进行英语自主学习也能明显提高学生的学习动机与学习兴趣。3.阻碍学生自主学习能力提高的因素有很多，其中最显著的原因是：缺乏学习动力与合理学习目标；错误的学习材料与学习策略；来自传统的教师主导的教学方式与绩效考核模式的束缚。4.即便是学生的自主学习，老师的作用也很重要，老师可以对学生们进行自主学习能力的培训，帮助学生树立正确的学习目标与学习方法，同时也可以合理调节学生的课堂学习与课外学习，这些对学生自主学习能力的提高都至关重要，不可或缺。期望这次调查实验结果能够对提高在计算机辅助教学环境下的大学生英语自主学习能力提供一些宝贵的经验，同时也能够帮助教师和学生们适应新形势和新环境，提高英语自主学习能力。