自第46届乒乓球锦标赛开始至今,中国乒乓球队称霸世界,实现了真正的崛起,世界乒乓球格局也出现了全世界打中国的局面,中国乒乓球队若想长久地保持世界领先地位,作为主要训练手段的多球训练的改革与创新势在必行。而步法作为乒乓球运动的基础,是技术动作衔接的枢纽,是各项战术有效实施的保证。少年乒乓球运动员作为中国乒乓球界承上启下的一环,其步法训练质量的好坏直接影响着我国乒坛的可持续发展。笔者希望通过本文的研究,对多球训练手段进行改革,找出一种既便于操作,又对提高少年乒乓球运动员步法卓有成效的多球训练手段,以供乒乓球教练员参考借鉴。本文的研究对象是大连市体校11-14岁的少年男子乒乓球运动员。采用文献研究法、实验比较法、测量法、数理统计法及逻辑分析法来进行研究。本文运用SPSS22.0对测试数据进行配对样本t检验及两独立样本t检验,进而对数据进行分析,研究结果如下:1、实验组在步法方面有明显提高;2、对照组在步法的技术特征方面、步法的力量特征方面有明显的提高,但在步法的灵活性与协调性特征方面、步法的移动速度特征方面提高并不明显;3、实验组在步法方面的提高高于对照组。本文通过实验得出如下结论:1、多人供球的多球训练手段在提高运动员步法的移动能力、灵敏性与协调性、力量及专项技能方面有重要作用;2、采用多人供球的多球训练手段对运动员进行步法训练,产生的条件刺激更加真实,更利于运动员形成贴近比赛的步法的动力定型;3、多人供球的多球训练手段能够弥补单人供球的多球训练手段在球的落点、速度、力量、旋转、供球路线、练习强度及密度、运动员训练负荷等方面的不足;4、多人供球的多球训练能够有效地提高运动员的预判意识及步法的连续意识。5、多人供球的多球训练手段趣味性及团队合作意识更强,更能激发运动员训练的积极性,培养运动员坚强的意志品质。