职业倦怠是在助人行业中，个体因不能有效缓解工作压力或妥善地应付工作中的困难与挫折所经历的身心疲惫的状态。它的典型特征是情绪衰竭、去人格化和低成就感。教师职业倦怠是教师因为自己不能有效处理工作上的压力而产生的极端心理反应，是教师伴随于高水平的压力体验而产生的情感、态度和行为的衰竭状态。中学历史课是教学生探索历史发展的规律，把握历史，资治借鉴，振奋民族精神，陶冶民族情感的课堂。历史学科的教学涉及诸多方面的内容，因而对历史教师的素质要求相对较高。中学历史教学的改革和发展要求历史老师应具有较高的、全面的素质。历史课程的性质和作用决定了中学历史教师的专业知识素养、教育理论素养和相关知识技能素养要求，这都对历史教师施加了压力，若处理不当，就很容易引起职业倦怠。为了中学历史教学的发展，我们有必要对教师职业倦怠的相关问题进行研究。本论文在已有的国内为文献和研究成果上，采用问卷和教师访谈的方法调查取证，定性分析和定量分析相结合的分析结果，实地探究当地中学历史教师职业倦怠的状况、成因和消极影响，在此基础上对当地中学历史教师职业倦怠提出建议和解决对策。笔者在MBI-GS量表的基础上制定出《中学历史教师工作状况》的调查问卷，对河南省新乡市13个中学的历史教师作为被试，发放调查问卷和进行教师访谈来调查和分析。调查结果显示：（1）中学历史教师普遍有职业倦怠感，表现的特征从高到低依次是情绪衰竭、低成就感和去人格化。（2）不同年龄、教龄、学历、职称、性别和任教学校的历史教师倦怠感程度不同。（3）历史教师职业倦怠的产生因子主要有学科偏见、工作劳动强度大、劳动报酬低、教师素质欠缺、竞争压力大等。（4）教师职业倦怠对教师自身、所在学校和所教学生都产生了不同程度的消极影响。在对调查结果的分析上，本文提出了预防和消解中学历史教师职业倦怠的建议和对策：（1）社会支持，继续推进中学历史新课程的改革和提高中学历史教师的工资水平。（2）学校要重视历史课和历史教师，实施灵活多样的教师评价机制。（3）中学历史教师要内强素质，进行心理调适，坚定自己的职业理想。