自我效能感是指个体对自己是否有能力为完成某一行为所进行的推测与判断。该理论认为,但由于人对行为结果所能带来的功效产生期望,可能会更加积极主动性的参与活动中去。因此学习者积极的自我效能感其学习行为和结果会产生有利影响。英语是高考必考科目,因此,绝大多数高中生都非常重视英语学习。作为教师也是如此,希望能通过特定的方法提高高中生的英语学习成绩。然而,由于我国长期以来一直以汉语言作为母语,绝大多数人平时很少使用英语进行交流、学习和工作,加上英语和汉语这两个语种本身的巨大差异,使得很多中国高中生英语学习成绩不理想,这导致他们英语学习自我效能感的下降。而英语学习自我效能感低下又反过来使高中生对英语学习产生畏难心理,缺乏学习动力,最终导致英语成绩差,由此形成“英语学习自我效能感低——英语成绩不佳”的恶性循环。因此,要想提高高中生的英语学习成绩,除了知识和学习方法本身的指导外,还需要着重提高其英语学习的自我效能感。已有不少研究发现,英语学习自我效能感与英语成绩存在密切相关,前者能够正向预测后者。但目前研究多数是使用一般性的学习自我效能感,缺少专门针对英语各项技能学习的自我效能感工具,也没有进一步将英语学习自我效能感和英语成绩的关系深入到听、说、读、写等具体领域,因此研究不够深入全面。本研究采用问卷调查的方法,对安徽六安地区不同类别的高中生290名进行问卷调查。所采用的《英语学习自我效能感问卷》具有较好的信、效度指标,该问卷量表分为一般英语学习自我效能感、口语自我效能感、听力自我效能感、阅读自我效能感和写作自我效能感五个,成绩统计分为听力、阅读、写作和总分四个方面(由于口语成绩在一般考试中难以体现)。经过采用SPSS对问卷数据进行分析,得出以下结果：(1)高中生的英语学习自我效能感五个分量表得分均低偏低,未达到各分量表满分值的一半,低于中等水平,其中,阅读自我效能感最低；(2)高中女生的英语学习自我效能感五个分量表均显著高于男生,但不同年级之间不存在显著性差异；(3)高中生的英语学习自我效能感多个分量表与英语成绩存在显著正相关；(4)高中生的英语学习一般自我效能感可以正向预测英语成绩的多个方面但不是全部方面；英语写作自我效能感可以正向预测英语写作成绩,而英语口语、听力和阅读自我效能感对其对应的口语、听力和阅读成绩无预测作用。根据上述研究结果,研究者对提高高中生英语学习自我效能感的对策进行探讨,要点包括：(1)对学生进行学习策略培训(2)对学生进行归因训练(3)引导学生树立合理的学习目标(4)创设教学情境,增加学生学习成功经验(5)对英语学困生给予更多的关心和鼓励基于上述策略,进行了一项小型干预个案研究,并取得一定的积极效果。