正念起源于佛教,被引入临床医学、心理学与组织行为学等相关领域,正念疗法能够帮助人们减轻压力、预防疾病并提高快乐水平,这些发现得到学者们的重视,正念研究在国内掀起了一波高潮。正念与许多积极成果有关,但这些益处和互惠关系的机制尚不完全清楚。为进一步探索与正念有关的积极成果及其互惠关系问题,本研究选取了四个积极心理学的核心变量:正念、工作心流、状态感恩与主观活力,将其引入工作场所中,以期发现四者的关系是否能形成良性闭环效应并为员工的个人发展谋福祉。基于拓展建构理论、心流理论、情感事件理论以及自我决定理论,本研究采用经验取样法探索了正念、主观活力、工作心流与状态感恩在个体内的动态变化,探讨员工当日正念对当日主观活力的影响,着力考察当日工作心流与状态感恩在其中的链式中介作用。本研究通过对95名员工进行了为期10个工作日、每天两次的追踪调查,最终得到710条有效个体内数据。采用Mplus7.4构建多水平结构方程模型得出如下结论:（1）正念、工作心流、状态感恩与主观活力在个体内部均具有动态变化的特点;（2）员工当日正念与当日主观活力之间存在相关关系,当日正念能够正向预测当日主观活力水平;（3）当日工作心流在当日正念与当日主观活力之间起中介作用,即员工当日正念正向预测当日工作心流,当日工作心流正向预测当日主观活力;（4）当日状态感恩在当日正念与当日主观活力之间起中介作用,即员工当日正念正向预测当日状态感恩,当日状态感恩正向预测当日主观活力;（5）当日工作心流与状态感恩在员工当日正念与当日主观活力之间存在链式中介作用,即员工当日正念通过当日工作心流来影响员工的当日感恩程度,进而影响个体当日的主观活力。