研究目的:本文通过实验干预研究探讨南京市小学生进行民间传统体育项目“空竹”运动对其体质的影响。第一阶段对三组学生抖空竹运动五年前后的体质指标进行采集分析,探讨抖空竹运动对其体质的长期影响。第二阶段根据空竹教学训练内容对小学生进行为期十二周的抖空竹练习,采用更为科学和多元化的评价方法,评估空竹运动在改善小学生体质中发挥的作用,为更好推广中国民族传统体育项目“空竹”提供理论依据。研究方法:选取南京市常态化开展空竹运动的宇花小学六年级男生39名,分为（1）无空竹运动组（N组,n=12）:每周常规体育课,无空竹运动;（2）空竹运动组（O组,n=15）:已抖空竹五年,常规体育课/周,结合抖空竹1次/周,45min/次,共12周;（3）空竹运动组（T组,n=12）:已抖空竹五年,常规体育课/周,结合抖空竹3次/周,45min/次,共12周。采集三组学生抖空竹五年前后的身体形态、机能和身体素质基本指标进行分析,进一步对比十二周运动后三组学生身体形态、机能和身体素质指标。研究结果:（1）进行空竹运动五年后,三组之间的身高、体重、肺活量不存在显著性差异（P＞0.05）;与N组相比,O组、T组50米跑、1分钟跳绳和十字象限跳成绩存在显著性差异（P＜0.01）,O组坐位体前屈存在显著性差异（P＜0.01）,T组的立定跳远、坐位体前屈存在显著性差异（P＜0.05）。（2）经过十二周空竹运动后,与实验前相比,N组、O组和T组的身高、体重和肺活量均有显著性增加（P＜0.01）。T组和O组的身高、体重和BMI的增长率均明显高于N组。（3）经过十二周空竹运动后,与实验前相比,O组、T组立定跳远、十字象限跳成绩提高以及O组50米跑均存在非常显著性差异（P＜0.01）,O组的1分钟仰卧起坐、T组的50米跑、50*8往返跑和闭眼单脚站立成绩存在显著性差异（P＜0.05）。O组和T组的立定跳远、1分钟仰卧起坐成绩、50米跑、50*8往返跑、十字象限跳和闭眼单脚站立的增长率均高于N组。研究结论:（1）无论长期还是短期抖空竹运动对小学生的体质都有积极的作用;（2）短期抖空竹运动对小学生身体素质的提高主要表现在力量素质、速度素质、耐力素质、灵敏素质,且每周三次,效果更为显著,对柔韧素质和平衡能力的影响不显著;（3）长期抖空竹运动对发展小学生身体机能、速度素质、灵敏素质以及柔韧素质具有一定的作用。