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体育课教学是教师与学生、教与学的双边活动过程。这不仅是进行各种身体练习的过程，也是思维的过程。既要通过体育活动增强学生体质，也要发展学生的智力，使学生掌握“三基”和科学锻炼身体的方法。因此，在教学中，教师不能只要求学生做机械的模仿练习，更重要的是应掌握学生心理活动规律，启发和培养他们正确的学习动机，充分发挥他们的学习积极性，提高教学质量。