【摘 要】
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大会堂中无限春，红云紫气满乾坤，三江四海集思广，汇聚神州民意情。 成就大，目标明，英明报告暖人心，中华勇进江奔势，万世升平寰宇尊。
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大会堂中无限春，红云紫气满乾坤，三江四海集思广，汇聚神州民意情。
成就大，目标明，英明报告暖人心，中华勇进江奔势，万世升平寰宇尊。
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“石奇含天地，趣雅意隽永”。奇石是大自然散落的美，是无声的诗，是不朽的画，它留给人间无尽的爱，难怪古今名人多与奇石结下不解之缘，他们爱石、藏石成癖，把感情寄托在石头上，怡情明志，留下脍炙人口的趣闻。 诗人白居易是唐代最有名的石迷，他对收集石子很有兴趣，并以石为伴，他在《双石》诗中写道：“回头问双石，能伴老夫否?石虽不能言，许我为三友”；又在《北窗竹石》中咏道：“一片瑟瑟石，数竿青青竹，向我如有情
母亲念过几年女子学校，粗识文字。她天资聪慧，记忆力较强，看书可以过目不忘，说起话来头头是道，条理分明，层次清晰。可是，老宅堂屋里，总挂着一幅郑板桥“难得糊涂”的字画。她说这句话很好，她很喜欢。因为她小时候，外公屋里也有这么一幅，这句话伴随了她一生。 老人家今年八十四岁了，劳碌了一辈子。如今腿脚尚且硬朗，腰不弯，背不驼，眼不花，耳不聋，只是记性不行了。刚刚发生的事，转瞬间竟忘得一干二净。听着什么都
旅行 一天上午，天气晴朗；格林爷爷和他的孙儿杰克乘火车到城郊的风景区去旅行。杰克是第一次和爷爷乘火车到郊外旅行，他高兴得又蹦又跳，不断地把手和头伸出车窗外。 “杰克，你不能将手和头伸出车窗外呀!”爷爷说，“乘火车，要注意安全。”爷爷复讲了好几遍，调皮的孙儿还是不听，仍不断地把手和头伸出车窗外。爷爷气急了，猛地将杰克的帽子摘下来，偷偷放到座位下。 “唉呀，爷爷，我的帽子到哪儿去了?” “
姐打来电话说：“妈妈的眼睛现在已经看不见了，你啥时抽点时间领她到市里的医院看看?”听姐姐这么一说，我好一阵难过。由于忙着会计资格考试和照顾儿子上学，我已很长时间没有回家看望母亲了。 我的老家是一个偏僻而又落后的小山村，女孩子能上完小学就很不错了，像我能读完大学分配进城的，在那个年代真是寥若晨星。也许因为我在姐妹们中是最小的缘故吧，母亲特别疼我、爱我。在我初中毕业时，父亲曾想让我辍学，但目不识丁的
◆乾隆皇帝的养生十六字诀：吐纳肺腑，活动筋骨，十常四勿，适时进补。吐纳肺腑，清晨做呼吸运动；活动筋骨，多锻炼、增强抗病能力；十常四勿，齿常叩、津常咽、耳常弹、鼻常揉、睛常运、面常搓、足常摩、腹常旋、肢常伸、肛常提、食勿言、卧勿语、饮勿醉、色勿迷；适时进补，适时适量进食补品。 ◆宋代文学家苏东坡的食疗健美妙方：将水生植物芡实(又名鸡头米)煮熟后，一粒一粒地缓缓嚼咽，每天10～20粒，常坚持。其关键
冠心病是指冠状动脉粥样硬化，使血管腔狭窄、阻塞，导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病，它和冠状动脉功能性改变(冠状动脉痉挛)一起，统称为冠状动脉性心脏病，简称冠心病，又称为缺血性心脏病。其临床表现以心绞痛的发作、心肌梗塞的发生及突然猝死为主要特点。 为了预防老人冠心病诱发心绞痛及心肌梗塞，应做到饮食三不宜，即不宜多吃脂肪、不宜吃过饱、不宜饮浓茶。 (一)不宜多吃脂肪 冠心病老人要少吃动物脂肪(肥
诱发胃肠病 经过一个晚上不进食，而又不吃早餐，使空腹时间长达十七、八个小时之久，消化液的分泌自然会减少，久之则出现消化不良，是诱发胃肠疾病的主要原因。 易患胆结石 空腹时间过长，胆囊内胆汁不能按时排泄，使胆汁浓缩，易形成颗粒状的小晶体，随着胆囊的收缩，小晶体逐渐揉合成胆结石。 体力衰退 空腹时间太长，血液就不能保证足够的葡萄糖供应，容易出现疲乏无力、头昏脑胀、情绪不稳，甚至出现恶心、呕吐
常言道：“是药三分毒”。但只要我们科学地掌握服药时间，就能发挥药物最大疗效，减少药物毒、副作用。 清晨空腹服：多为滋补类药物。如人参、蜂乳等，以利机体迅速吸收和充分利用。 半空腹服：多为驱虫药。如驱蛔灵等，可在两餐之间服用，便于药物迅速进入肠道内，以保持较高浓度而发挥作用，又不致刺激胃肠道引起恶心呕吐，甚至因肠道吸收快而导致中毒。 早晨服：服用抗结核药(雷米封)和糖皮质激素(强的松)等西药，
我认识一位姓潘的女士，不久前她收到一张好几千元的汇款单，是她多年不见的姑妈从广东省顺德农村寄来的。她的这个姑妈在上世纪五十年代来贵阳，是看到潘女士的几姊妹长大的，现在已经80多岁了，非常想看看她们几姊妹。她在来信中说：我把路费给你们寄去了，希望你们来看看我。这位老人是多么渴望亲情的慰藉。潘女士非常感动，马上约起她们5姊妹．带着礼品乘车奔赴广东顺德。 现在随着人们生活水平的提高，特别是一些己进入小
每年，都有一批老同志退休。涉过人生最激越的河流，让人难免感慨万千。 忆过去，一生奋斗，是非功过，自有后人评说，所幸者，“不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻”。有道是，人生易老花易谢，此乃自然法则，不可抗拒。 退休自然是人生的一件大事。然而，从工作多年的岗位上退下来，许多人—时难免失落。有的人适时调整了心态，积极参与各种社会活动，真正做到老有所为，老有所乐。而有的人不能适时调整心态，处在长