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体育通常是在操场、训练场中组织的运动活动，初衷是为了优化学生的身体发育情况，但是必须要由学生积极参与、反复练习、长期坚持才能真正对学生的身体素质产生积极影响。对此，体育教师则要积极分析生对体育活动的需求与期待，引导学生自觉参与体育锻炼，使其懂得“健康第一”，形成“终身锻炼”的良好意识。本文将从丰富运动训练形式与内容、设计差异性练习任务、及时渗透赏识激励评价三个角度分析体育教师应如何提高学生的训练自觉性。体育 訓练自觉性 组织策略【中图分类号】G648.4
【文献标识码】A
【文章编号】1005-8877（2018）35-0169-01 虽然学校的基本教育目的是要为社会发展输送一批合格的基础技能型工作人员，但是“身体是革命的本钱”，健全学生的体魄，优化学生的身体素质可以让学生更好地参与社会经济建设，实现自己的人生价值。所以，体育教学非常重要。然而，体育教育却一直不被重视。体育教师也通常是为了简单应付职业考核要求组织学生按部就班地参与生机械化的运动练习，且以“一刀切”要求与大量的重复训练组织运动活动，大大消磨掉了生的运动热情。这样一来，生就不会在课后自主参与体育训练，无法发挥体育教育的健康教育作用。对此，体育教师必须要重新激发出学生的运动自信，引导学生形成自觉运动的意识。1.丰富运动训练形式与内容趣味性，是激发生运动兴趣的重要因素，可以很好地保证体育课堂的吸引力。因此，体育教师要积极丰富运动训练的形式与内容，改变单一的技能模仿与重复练习形式，全面调查生喜欢的活动类型。对于生来说，他们身上还有明显的爱玩、好动特征，追求潮流、新鲜事物，求胜欲、竞争心很重。对此，体育教师可以借助体育游戏、运动比赛、多媒体资源等丰富训练内容，确保训练活动是符合学生兴趣指向的。就如在篮球运动中的运球、传球一课教学中，我就设计了一个“篮球运球、传接球接力赛”的比赛游戏，按照操场的跑道确定了比赛路线，然后通过椅子、桌子、跨栏等体育设备设计了障碍物，鼓励四名学生为一组完成篮球接力赛，每名学生负责50米的运球任务，灵活跨过障碍物，与下一位同学完成传球接力。这个篮球运动很好地激发出了本班学生的运动热情，促使本班学生自主参与篮球运球、传球练习，且通过比赛活动使得学生懂得随机应变，有效提高了课堂教学效率。2.设计差异性练习任务差异性练习任务是为了保证体育运动训练活动面向每一个生。众所周知，学生的身体素质、运动天赋等存在明显差异，以“一刀切”策略组织运动训练活动只会让身体素质不强的学生承受过重的运动压力，让运动能力水平较高的学生浪费自己的天赋，导致生参与运动训练的自觉性不强。对此，体育教师要根据学生的运动水平与运动特征设计差异性练习任务，充分考虑学生的身体负荷强度，保证每一个生都能在运动活动中优化自身的身体素质。就如在“单双手反弹球技术”一课教学中，我就综合分析了本班学生的篮球水平，发现学生们有着不同的运动表现。比如，部分女同学很少接触篮球，连基本的运球、拍球等基础篮球技能都不能灵活应用，根本无法完成“单双手反弹球技术”的练习任务。对此，我会引导这部分学生从最基本的篮球技术入手，着重培养学生的球感，并不对“单双手反弹球技术”做出明确要求。另外，本班有一部分学生虽然并不具备高超的篮球运动能力，但是学习能力、模仿能力很强，可以很快根据教师的语言讲解与动作演示掌握单双手反弹球技术，并且还可以自觉完成篮球跳投技术。因此，我就让这部分学生先自主练习双手反弹球技术，然后再在具体的篮球场上应用与观察，及时应用单双手反弹球技术与篮球跳投技术。3.及时渗透赏识激励评价学生的学习经历使得他们变得自卑、厌学，虽然选择了中等职业教育，但是却依然十分迷茫，且对教师的敌意很重，排斥心理很重。如果让生带着这种负面情绪参与运动训练，必然无法得到良好的运动效果。对此，体育教师则应以赏识、激励等手段激发出生的积极运动心理，使其意识到教师是十分尊重、认可与关爱他们的。另外，通过赏识激励评价，生也能及时意识到自己在运动训练中的突出成效，从而自觉参与运动训练。就如在引导学生学习单手低手上篮运动时，学生们就要在专门的篮球场上完成上篮动作。一开始，本班学生对上篮运动心生恐惧，且起跳动作、上篮动作十分滑稽。但是，经过学生的努力练习，本班学生渐渐能够做出规范的上篮动作，逐渐克服了恐惧心理。于是，我就认真、客观地表扬了学生的运动进步，不断为学生加油打气，告毫不掩饰的表达了我对学生的欣赏之意。在我的表扬下，本班学生产生了更加高昂的干劲，自觉展开的篮球练习，不断优化单手低手上篮动作的标准性，且在具体的篮球比赛中灵活应用了这个篮球技术。总而言之，体育教师必须要想方设法地提高学生的运动自觉性，让学生真正爱上运动练习，感受运动对于自身身体素质的优化作用，不断提高学生的运动能力，促使体育教学走向素质教育。 参考文献[1]王平.体育教学如何提升学生主动参与性[J].当代体育科技，2017（23）：110+116.[2]从金成.体育教学中“主体参与”策略研究[J].现代交际，2016（05）：185.
【文献标识码】A
【文章编号】1005-8877（2018）35-0169-01 虽然学校的基本教育目的是要为社会发展输送一批合格的基础技能型工作人员，但是“身体是革命的本钱”，健全学生的体魄，优化学生的身体素质可以让学生更好地参与社会经济建设，实现自己的人生价值。所以，体育教学非常重要。然而，体育教育却一直不被重视。体育教师也通常是为了简单应付职业考核要求组织学生按部就班地参与生机械化的运动练习，且以“一刀切”要求与大量的重复训练组织运动活动，大大消磨掉了生的运动热情。这样一来，生就不会在课后自主参与体育训练，无法发挥体育教育的健康教育作用。对此，体育教师必须要重新激发出学生的运动自信，引导学生形成自觉运动的意识。1.丰富运动训练形式与内容趣味性，是激发生运动兴趣的重要因素，可以很好地保证体育课堂的吸引力。因此，体育教师要积极丰富运动训练的形式与内容，改变单一的技能模仿与重复练习形式，全面调查生喜欢的活动类型。对于生来说，他们身上还有明显的爱玩、好动特征，追求潮流、新鲜事物，求胜欲、竞争心很重。对此，体育教师可以借助体育游戏、运动比赛、多媒体资源等丰富训练内容，确保训练活动是符合学生兴趣指向的。就如在篮球运动中的运球、传球一课教学中，我就设计了一个“篮球运球、传接球接力赛”的比赛游戏，按照操场的跑道确定了比赛路线，然后通过椅子、桌子、跨栏等体育设备设计了障碍物，鼓励四名学生为一组完成篮球接力赛，每名学生负责50米的运球任务，灵活跨过障碍物，与下一位同学完成传球接力。这个篮球运动很好地激发出了本班学生的运动热情，促使本班学生自主参与篮球运球、传球练习，且通过比赛活动使得学生懂得随机应变，有效提高了课堂教学效率。2.设计差异性练习任务差异性练习任务是为了保证体育运动训练活动面向每一个生。众所周知，学生的身体素质、运动天赋等存在明显差异，以“一刀切”策略组织运动训练活动只会让身体素质不强的学生承受过重的运动压力，让运动能力水平较高的学生浪费自己的天赋，导致生参与运动训练的自觉性不强。对此，体育教师要根据学生的运动水平与运动特征设计差异性练习任务，充分考虑学生的身体负荷强度，保证每一个生都能在运动活动中优化自身的身体素质。就如在“单双手反弹球技术”一课教学中，我就综合分析了本班学生的篮球水平，发现学生们有着不同的运动表现。比如，部分女同学很少接触篮球，连基本的运球、拍球等基础篮球技能都不能灵活应用，根本无法完成“单双手反弹球技术”的练习任务。对此，我会引导这部分学生从最基本的篮球技术入手，着重培养学生的球感，并不对“单双手反弹球技术”做出明确要求。另外，本班有一部分学生虽然并不具备高超的篮球运动能力，但是学习能力、模仿能力很强，可以很快根据教师的语言讲解与动作演示掌握单双手反弹球技术，并且还可以自觉完成篮球跳投技术。因此，我就让这部分学生先自主练习双手反弹球技术，然后再在具体的篮球场上应用与观察，及时应用单双手反弹球技术与篮球跳投技术。3.及时渗透赏识激励评价学生的学习经历使得他们变得自卑、厌学，虽然选择了中等职业教育，但是却依然十分迷茫，且对教师的敌意很重，排斥心理很重。如果让生带着这种负面情绪参与运动训练，必然无法得到良好的运动效果。对此，体育教师则应以赏识、激励等手段激发出生的积极运动心理，使其意识到教师是十分尊重、认可与关爱他们的。另外，通过赏识激励评价，生也能及时意识到自己在运动训练中的突出成效，从而自觉参与运动训练。就如在引导学生学习单手低手上篮运动时，学生们就要在专门的篮球场上完成上篮动作。一开始，本班学生对上篮运动心生恐惧，且起跳动作、上篮动作十分滑稽。但是，经过学生的努力练习，本班学生渐渐能够做出规范的上篮动作，逐渐克服了恐惧心理。于是，我就认真、客观地表扬了学生的运动进步，不断为学生加油打气，告毫不掩饰的表达了我对学生的欣赏之意。在我的表扬下，本班学生产生了更加高昂的干劲，自觉展开的篮球练习，不断优化单手低手上篮动作的标准性，且在具体的篮球比赛中灵活应用了这个篮球技术。总而言之，体育教师必须要想方设法地提高学生的运动自觉性，让学生真正爱上运动练习，感受运动对于自身身体素质的优化作用，不断提高学生的运动能力，促使体育教学走向素质教育。 参考文献[1]王平.体育教学如何提升学生主动参与性[J].当代体育科技，2017（23）：110+116.[2]从金成.体育教学中“主体参与”策略研究[J].现代交际，2016（05）：185.