中学生心理健康教育的有效途径

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  要培养青少年具有高尚的道德情操,首先要培养的是他们健康的心理。一个有健康心理的人,才会觉得生活的美好,学习的重要,也只有心理健康的人,才能把聪明才智奉献给社会。如何对学生进行心理健康教育,我认为要从以下几个方面进行:
  一、加强对学生爱的教育
  爱是人间最伟大的情感,是所有高尚品质和美好道德观的核心。一个人心中只要有爱,就会感到天是蓝的,水是清的,友谊是珍贵的,奉献是伟大的,生活是美好的。怎么进行爱的教育呢?教师应该以身作则,像爱自己的孩子一样爱学生,和他们做知心好朋友,主动找学生谈心,帮助学生解除思想负担,让学生感到你虽然不是父母但却胜似父母。应用爱的力量引导学生和谐发展,健康成长,把学生培养成懂得爱、珍惜爱、有爱心、有责任感的人。让学生在被爱中感受温暖、快乐,并由此学会爱别人,帮助别人,形成健康的人格。对学生进行爱的教育要从细微处做起,从身边的事做起,如同学病了主动关心,在公交车上主动给老人、孕妇让座,同学家突然发生不测时,能积极伸出援助之手给予力所能及的帮助,组织学生到敬老院给孤寡老人洗衣服、打扫卫生,让学生主动参与公益活动等,在这些活动中培养学生的爱心。
  二、注重青春期性知识教育
  初中学生大多数进入青春期,这一时期是青少年生理和心理发育的重要时期,农村的青少年从父母方面得到的性知识几乎为零,而学校对此方面的教育又少之又少,部分生理课教师对这部分内容多是敷衍行事或让学生自己看书,避实就虚,一划而过。这样青少年就对性知识产生了神秘感,在通过正当渠道得不到这些知识时,他们就会将精力转向不健康的课外书籍,音视频网络等来满足他们对性知识的渴求,这不仅严重影响了青少年的健康,而且很可能使他们陷入违法乱纪等犯罪活动的危险境地。因此这一时期教师一定要对学生进行正确的引导,加强性知识教育,多和他们谈心,了解他们的心理困惑,并加以适当的疏导,使他们知道性是人的生理本能,是生物长期进化过程中通过自然选择而形成的,是为了繁殖后代,使得种族得以生存的一种适应性。
  三、对学生进行挫折教育
  现在的初中生大多是独生子女,尤其是农村初中的寄宿生,他们在家中过着衣食无忧的生活,进入初中后随着生理的变化,他们的自尊心进一步增强,因此在这一时期对他们进行挫折教育变得更加迫切。在初中阶段教师要利用各种途径对学生进行挫折教育,让他们知道人生道路并不是一帆风顺的,学习生活中遇到困难和挫折是正常的,关键是要以正确态度对待挫折。但学习成绩下降,考试出现失误时要认真查找根源,找出应对措施,当受到老师批评时要认真反省自己,而不应该和老师产生抵触情绪,当和同学发生争执和不快时,要找老师或同学多交流,尽可能化解心中的怨气,特别是班主任由于和学生接触的机会较多,但发现或闻知学生遭受挫折时要及时和他们谈心,解除他们的心理矛盾,并且要创造机会,如通过主题班会,歌咏比赛,体育比赛等活动消除学生心中的埋怨之气,释放心理压力,调节压抑心理。
  中学生大多心理脆弱,他们把一切都想象美好,并且对自己的期望值又过高,同时他们又不愿吃苦,贪图享乐,但他们的目标达不到,受到挫折时就会自暴自弃,或是逃学、离家出走,或者是以极端方式报复他人滋扰社会,有的甚至以自杀方式了却自身,这不但对家庭造成极大伤害,还严重影响社会和谐。学校是教育人的场所,学校培养教育的人不但要有丰富的科学文化知识,更应该有健康的心理、健全的体魄和完整的人格,所以我们每个教师都要注重自己的一言一行,一举一动,用全身心去关爱学生,先教育学生成人然后再让他们成才,让校园远离毒品、谩骂、黄毒和一些不健康不文明的行为,把校园变成学生健康成长的摇篮,只有校园的和谐,才有家庭的和谐,进而才能实现社会的和谐。
  学校并不是独立存在的,会受多方面因素的影响,尤其是信息化日益发达的今天,社会的各种不良风气、现象,通过各种途径都会向校园传播和蔓延,因此教师一定要帮助学生树立健康的人生观,自觉的和社会不良风气斗争,提高学生自辩能力和心理素质,更好的去认识这个社会,为他们的健康成长撑起一片得蓝天。
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