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2018年辞旧迎新之际，国家主席习近平发表2019年新年贺词。
这一次，在2019年的新年贺词中，习近平再次运用平实又充满感情的语言，表达了一个大国领袖对全国人民和世界的祝福和关切，展现了他的人本情怀。
有哪些新词？“获得感”温暖有力 “坚持梦想”催人奋进
习主席的新年贺词，朴实、真切、耐读、可亲，既振奋人心，又充满温情，体现了大国领袖的胸襟和情怀。
"让贫困地区的孩子们接受良好教育，是扶贫开发的重要任务，也是阻断贫困代际传递的重要途径"，习近平主席的谆谆嘱托，把解决农村扶贫短板、扶贫先扶智的期望寄托在乡村中小学教师身上，字里行间充满了对"国培"教师的期待。伴随着这些温暖的问候与祝福，随之而来的是持续开展的"国培计划"，全面推开中小学教师职称制度改革的"五大红利"，多项改革让广大贫困地区的中小学教师赢得更多真实的获得感。
教育是塑造灵魂的工程，塑造孩子的灵魂中小学阶段是基础。想培养拥有健全独立人格的孩子，必须首先拥有独立健全人格之教师。惟其让广大教师真正放下包袱、轻装上阵，使之从繁重的生活压力中解放出来，方能心无旁骛地去开展"心灵与心灵的沟通，灵魂与灵魂的交融，人格与人格的对话"，孩子们才能沐浴对等的阳光、接受良好的教育，祖国的未来才会更加让人充满期待。相信伴随《乡村教师支持计划》的实施，以及面对中小学的各项改革红利的逐步释放，教师在为下一代默默奉献的同时无疑也会拥有更多获得感。
教育大计，教师为本。只有千方百计尽快提高农村幼儿教师的待遇，给予其更多“获得感”，解决其后顾之忧，幼儿教师才能安居乐业、笑着上课。
教师的获得感来源一是来源于工作的成就;二是来源于学生的成长;三是来源于家庭的和睦;四是来源于社会的认同;五是来源于自我价值的实现。那么，该如何提高教师获得感呢？
一、教育研究是教师通向幸福人生的必由之路
教育科研是以教育科学理论为武器，以教育领域中发生的现象为现象，以探索教育规律为目的的创造性的认识活动。简言之，就是指在教育科学理论的指导下，有目的、有计划、有步骤地认识教育现象，探索教育规律的创造性活动。它包括所有有关教育方面的宏观的和微观的问题。无论是学校的发展与教师个人的发展都离不开，都必须从发展教育科研入手。就学校而言，提高教学效率，提升质量，学校才能在有限的生存空间里求得更好的发展。搞好教育科研是提升学校教学质量和地位的必由之路。科研可以兴校是真理，无论是闸北八中的“成功教育”，洋思中学的“先学后教”都是科研兴校的最好例子。
从个人角度上说，教科研更是教师个人发展的需要。教科研是名师成长的摇篮，是一般教师走向优秀教师的阶梯，会不会教科研，搞不搞教科研，是“教书匠”与“教育家”的分水岭。教育家和“教书匠”的根本区别是教育家善于总结教育实践经验并上升为教育理论，反过来用教育理论指导实践进行创造性工作。其实这一过程就是教育科研。顾泠元老师在他的教科研著作告诉我们：教师只有通过教科研才能提高自己。而且在这一研究过程中教师也能获取乐趣，更能找到获取幸福的途径。无疑，教科研是一个教师在自己所从事的平凡工作中要找到一把通向幸福的金钥匙。
二、做好教师职业规劃，帮助自己更快更好的成长
“理智地复现自己，筹划未来的自我，控制今后的行为”使得“已有的发展水平影响今后的发展方向和程度”，使得"未来发展目标支配今日的行为。"
教师发展应有的模式：“自我认识和自我反思——制定职业生涯规划——理论的学习和准备——实践和行动研究——总结提升”。
传统的模式：学校要求——学校组织学习——教师实践——总结。
三、理顺人际关系，为自己创造和谐的工作氛围
教师作为学校的重要组成部分，需要面对的人际关系是很复杂的，主要表现为教师之间的相互关系、教师与学生的关系、教师与家长的关系、教师与学校领导的关系这四类。任何一方的人际关系处理不当，都会影响教师的幸福感。
教师之间的相互关系，既有同一学科教师之间的关系，又不同学科教师之间的关系，以及新老教师之间的关系，先进教师与一般教师之间的关系等，他们之间在学历水平、文化素养、工作经历、教育教学活动等方面都有相似及不同之处。要理顺教师之间的关系，就应该做到相互理解和尊重，以诚相待，互相帮助，互相学习，通力合作，共同进步。这样，既有利于学校的工作，又有助于个体在工作中能和同事关系融洽，提升自己的职业幸福感。
在教师与学生的关系上，则应建立密切、和谐、民主的师生人际关系，这就需要双方教与学的共同努力。教师要处处以身作则，使自身形象符合社会或学生对自己的角色期望;要信任学生，公正对待学生，对每一个学生都抱有良好的期望;要主动加强与学生的沟通，防止和克服滥用教师的“权威”，随意向学生施压，造成交往障碍甚至陷入敌对状态。这样学生自然也就会理解，支持教师的工作，师生关系和谐了，那职业幸福感也自然获得提升。
当教师把这些人际关系处理好了，也就会更加喜爱这份职业，职业的幸福感也就油然而生了。
四、爱自己，接纳不完美的自己
全球职业规划师中国地区首席培训师钟谷兰女士认为，爱不爱自己直接关系到一个人的职业幸福感。何为爱自己？要有规划，但不要给自己盲目加压;不做无谓的攀比，自己的感受比他人的看法更重要;懂得取舍与妥协，绝不要用完美主义来累死自己。
很多人所谓的爱自己，其实只是爱别人眼中的那个自己。很多人的不幸福感，都是自己太过于追求完美的个性造成的。我们一直强调要完善自我，但完善自我不等于追求完美。把“完善自我”作为一个方向，“追求完美”作为一个指标。承认和接纳不完美的自己，拥有完整的人生，是一件非常重要的事情。我们每个人都是矛盾的统一体，是各种积极与消极的特质彼此调和的结果，无论少了哪一方面都称不上完整。要学会了承认自己，接纳自己，做自己的朋友。虽然这一过程是漫长而痛苦的，职业幸福感却会得到很大的提升。
当教师自己能做到以上几点后，我相信教师对自己职业的归属感就会越来越强烈，也会越来越热爱自己这一神圣而伟大的职业。
湖北省荆州市洪湖市滨湖办事处中心学校小学部 杜宝家
这一次，在2019年的新年贺词中，习近平再次运用平实又充满感情的语言，表达了一个大国领袖对全国人民和世界的祝福和关切，展现了他的人本情怀。
有哪些新词？“获得感”温暖有力 “坚持梦想”催人奋进
习主席的新年贺词，朴实、真切、耐读、可亲，既振奋人心，又充满温情，体现了大国领袖的胸襟和情怀。
"让贫困地区的孩子们接受良好教育，是扶贫开发的重要任务，也是阻断贫困代际传递的重要途径"，习近平主席的谆谆嘱托，把解决农村扶贫短板、扶贫先扶智的期望寄托在乡村中小学教师身上，字里行间充满了对"国培"教师的期待。伴随着这些温暖的问候与祝福，随之而来的是持续开展的"国培计划"，全面推开中小学教师职称制度改革的"五大红利"，多项改革让广大贫困地区的中小学教师赢得更多真实的获得感。
教育是塑造灵魂的工程，塑造孩子的灵魂中小学阶段是基础。想培养拥有健全独立人格的孩子，必须首先拥有独立健全人格之教师。惟其让广大教师真正放下包袱、轻装上阵，使之从繁重的生活压力中解放出来，方能心无旁骛地去开展"心灵与心灵的沟通，灵魂与灵魂的交融，人格与人格的对话"，孩子们才能沐浴对等的阳光、接受良好的教育，祖国的未来才会更加让人充满期待。相信伴随《乡村教师支持计划》的实施，以及面对中小学的各项改革红利的逐步释放，教师在为下一代默默奉献的同时无疑也会拥有更多获得感。
教育大计，教师为本。只有千方百计尽快提高农村幼儿教师的待遇，给予其更多“获得感”，解决其后顾之忧，幼儿教师才能安居乐业、笑着上课。
教师的获得感来源一是来源于工作的成就;二是来源于学生的成长;三是来源于家庭的和睦;四是来源于社会的认同;五是来源于自我价值的实现。那么，该如何提高教师获得感呢？
一、教育研究是教师通向幸福人生的必由之路
教育科研是以教育科学理论为武器，以教育领域中发生的现象为现象，以探索教育规律为目的的创造性的认识活动。简言之，就是指在教育科学理论的指导下，有目的、有计划、有步骤地认识教育现象，探索教育规律的创造性活动。它包括所有有关教育方面的宏观的和微观的问题。无论是学校的发展与教师个人的发展都离不开，都必须从发展教育科研入手。就学校而言，提高教学效率，提升质量，学校才能在有限的生存空间里求得更好的发展。搞好教育科研是提升学校教学质量和地位的必由之路。科研可以兴校是真理，无论是闸北八中的“成功教育”，洋思中学的“先学后教”都是科研兴校的最好例子。
从个人角度上说，教科研更是教师个人发展的需要。教科研是名师成长的摇篮，是一般教师走向优秀教师的阶梯，会不会教科研，搞不搞教科研，是“教书匠”与“教育家”的分水岭。教育家和“教书匠”的根本区别是教育家善于总结教育实践经验并上升为教育理论，反过来用教育理论指导实践进行创造性工作。其实这一过程就是教育科研。顾泠元老师在他的教科研著作告诉我们：教师只有通过教科研才能提高自己。而且在这一研究过程中教师也能获取乐趣，更能找到获取幸福的途径。无疑，教科研是一个教师在自己所从事的平凡工作中要找到一把通向幸福的金钥匙。
二、做好教师职业规劃，帮助自己更快更好的成长
“理智地复现自己，筹划未来的自我，控制今后的行为”使得“已有的发展水平影响今后的发展方向和程度”，使得"未来发展目标支配今日的行为。"
教师发展应有的模式：“自我认识和自我反思——制定职业生涯规划——理论的学习和准备——实践和行动研究——总结提升”。
传统的模式：学校要求——学校组织学习——教师实践——总结。
三、理顺人际关系，为自己创造和谐的工作氛围
教师作为学校的重要组成部分，需要面对的人际关系是很复杂的，主要表现为教师之间的相互关系、教师与学生的关系、教师与家长的关系、教师与学校领导的关系这四类。任何一方的人际关系处理不当，都会影响教师的幸福感。
教师之间的相互关系，既有同一学科教师之间的关系，又不同学科教师之间的关系，以及新老教师之间的关系，先进教师与一般教师之间的关系等，他们之间在学历水平、文化素养、工作经历、教育教学活动等方面都有相似及不同之处。要理顺教师之间的关系，就应该做到相互理解和尊重，以诚相待，互相帮助，互相学习，通力合作，共同进步。这样，既有利于学校的工作，又有助于个体在工作中能和同事关系融洽，提升自己的职业幸福感。
在教师与学生的关系上，则应建立密切、和谐、民主的师生人际关系，这就需要双方教与学的共同努力。教师要处处以身作则，使自身形象符合社会或学生对自己的角色期望;要信任学生，公正对待学生，对每一个学生都抱有良好的期望;要主动加强与学生的沟通，防止和克服滥用教师的“权威”，随意向学生施压，造成交往障碍甚至陷入敌对状态。这样学生自然也就会理解，支持教师的工作，师生关系和谐了，那职业幸福感也自然获得提升。
当教师把这些人际关系处理好了，也就会更加喜爱这份职业，职业的幸福感也就油然而生了。
四、爱自己，接纳不完美的自己
全球职业规划师中国地区首席培训师钟谷兰女士认为，爱不爱自己直接关系到一个人的职业幸福感。何为爱自己？要有规划，但不要给自己盲目加压;不做无谓的攀比，自己的感受比他人的看法更重要;懂得取舍与妥协，绝不要用完美主义来累死自己。
很多人所谓的爱自己，其实只是爱别人眼中的那个自己。很多人的不幸福感，都是自己太过于追求完美的个性造成的。我们一直强调要完善自我，但完善自我不等于追求完美。把“完善自我”作为一个方向，“追求完美”作为一个指标。承认和接纳不完美的自己，拥有完整的人生，是一件非常重要的事情。我们每个人都是矛盾的统一体，是各种积极与消极的特质彼此调和的结果，无论少了哪一方面都称不上完整。要学会了承认自己，接纳自己，做自己的朋友。虽然这一过程是漫长而痛苦的，职业幸福感却会得到很大的提升。
当教师自己能做到以上几点后，我相信教师对自己职业的归属感就会越来越强烈，也会越来越热爱自己这一神圣而伟大的职业。
湖北省荆州市洪湖市滨湖办事处中心学校小学部 杜宝家