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体育舞蹈是体育运动项目中最年轻的项目之一,它是体育界升起的一颗光彩夺目的新星.它不仅能锻炼身体,建立友谊,陶冶情操,而且它兼有文化娱乐内涵和体育竞技的双重特点,有很强的表演观赏性和技艺性.能给人们带来美的享受.有极高的欣赏价值,能达到终身体育的锻炼目的,同时也为我国对外开放,增进国际文化交流起到促进作用.