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摘 要：本文在论述元认知相关概念的基础上，挖掘出对高职英语教学有启示作用的理论内涵，从元认知监控视野去思考高职英语专业的教学，以理清教学思路，开拓学习思维，不断提高英语教学水平及学生学习英语效率。
关键词：高职；英语教学；元认知；监控
中图分类号：G642 文献标识码：A
文章编号：1009-0118（2012）07-0288-02
从元认知视野研究高校英语教学是当前的热点与趋势，元认知监控策略是促进学生英语理解的内动力，在促进高职英语教学创新中具有重要作用。本人结合多年从事高职英语教育的实践，从元认知监控的角度，去探讨其对高职英语教育教学的指导意义所在。
一、剖析元认知监控理念概念的核心内涵
美国心理学家弗拉维尔是早期对元认知理论研究最具代表性的人物，他在1976年个人著作《认知发展》中指出，元认知是“个人关于自己的认知过程及结果或其它相关事情的知识”，其包括认知的知识、认知的调节两方面内容。前者把元认知看为一个知识实体，蕴含认知能力、认知活动等知识；后者则强调元认知是一种过程，如意识过程、调节过程、监控过程。国外的学者基本认同弗拉维尔的观点，认为元认知的核意义是“关于认知的认识”，是一种深层次的认知，在认知活动了发挥着重要的作用。在中国，较早对元认知理论研究的是心理学博士董奇，他进一步开拓前人的研究成果，在1989年出版的《论元认知》中介绍，元认知包括元认知知识、元认知体验和元认知监控三个成分。在他看来，元认知的作用过程是一种可监控、调节的认知过程，选择认知策略进行认知的过程。
近年来，基于元认知理论对个体的认知、意识行为具有可监控、可调节的作用，越来越被教育界重视，在教育教学领域引进元认知理念，如教学心理学的“学习如何学习”、“自我控制学习”等，都属于元认知理论范畴。其中，不少英语教育者开始研究元认知理论与英语教学的关系，研究学生在学习英语的认知能力，以寻找英语教学改革、创新的突破口。
二、高职英语教学引进元认知监控理念的必要性
从学生层面讲，由于整体高职学生的英语基础较薄弱，学习情绪不高、学习信心不足、学习自控能力不强。在这样的情况下，要有先进的学习理念和行之有效的学习策略激起学生学习英语的热情，调整学习英语的思路，变被动学习为主动学习，以获得学习英语的成功体验。如果学生在学习英语过程中引入元认知监控策略，把学习过程作为认识对象，持续地对学习过程进行主动、自发的监视、控制和调节，做好制定计划、实施操作、检查结果、采取改进四个方面，充分调整学习英语的动机、情感、态度、目的，加强对学习英语的反思与改进，必须会收到更好的学习效果；从教师层面讲，如果教师把整个教学过程作为英语元认知监控的意识对象，对这个过程持续自发的实行监视、控制和调节，使教师更加了解教学目标，重视反思教学问题，及时调整教学策略，也会实现预期的教学目标。从以上学生、教师两者因素来讲，高职英语教学引进元认知监控理论势在必行。
三、元认知监控理念对高职英语专业教学的应用
从学生元认知自我监控和教师外部监控两方面，透析元认知监控在英语教学中的应用。
（一）元认知自我监控在学生学习英语体验中的应用
学生英语学习过程的自我监控，是指为了达到学习目的而将学习过程作为对象，并且积极、主动地进行计划，检查，评价，反馈，控制和调节的过程。
1、在英语知识再生中进行自我监控
个体对英语的理解其实是对知识的内化，是自己意识中寻找新知识与认知结构的位置与固定点，是对原学习过程的调整。在引进元认知理念英语教学中，英语教师要引导学生在学习之前制订好学习计划，让学生明确学习英语的思路，整体掌控学习进度，监控英语学习的过程。这样有利于及时发现学习过程的缺陷，及时控制和调节，并能及时对学习的效果进行反馈与总结。同时，英语教师要引导学生对学习内容、方法进行自我监控；引导学生对自己的学习心理、学习精神状态进行自我监控，对学习结果进行监控，对学习结果进行反思。
2、在解决英语问题中进行自我监控
在实施基于元认知的高职英语教学中，教师要树立精细教学的理念，要充分体现一个教师知识的魅力，用丰富而精僻的知识去讲好每个知识点，让学生对知识点有透彻的理解。比如，教师要分析单词的组合来源、本义及意译，词汇的语境差异用法，英语典故的出处等，让学生了解一些英语原生态知识，从而引起学生内心体验到英语思维的原始过程，这样，往往会激起学生探索英语的兴趣，有利于能促进学生学习英语自我监控能力的提高。
3、在反思英语问题中进行自我监控
前人做学问讲究反思精神，如“举一反三、触类旁通”等，强调学习思维的延伸。在英语学习中，学生也要充分发挥联想思维，延伸想象的触角。它能有助于学习掌握形、意相近的单位，掌握同类型的语法等，克服死记硬背知识点不牢固的缺点。学生要有意识进行学习后的反思，既吸收教师所教予的知识，又要反思、总结出新的知识点。英语学习中的反思，是学生学习自我调节的行为，有助于题知识深化理解和知识扩充，不断促进认知结构的完善。可以说，在基于元认知监控英语学习中，学生在心里自问寻求新知识的过程，是一种良好的反思行为，是自我学习的内部行为，有助于强化学生英语理解的自我监督能力。
（二）元认知外部监控在教师英语教学体验中的应用
教师在教学过程中要充分考虑两个方面，一是教师要对自身教学进展情况监控，清楚自己教学的知识深度和教学大纲进度；二是对学生学习行为的监控，了解学生英语水平及学习行为。因此，教师要建立学生教学信息员，及时收集相关教学信息，改进教学中的不足。
1、对学生学习状况相关因素进行监控
孔子倡导“因材施教”的教育理念，要求师者要了解、掌握各个“材”（学生）的状况，才能对不同的学生施以不同的教育。高职英语教师也要了解自己所教学生的情况，掌握与学生学习英语信息情况，进行有效的监控。这样才能使教师的付出更适应学生的学习需要，达到事半功倍的效果。这些动态的学生学习状况监控应包括：了解学生英语学习能力、理解水平的个体差异，教学过程中注意整体照顾；了解学生对英语教材、练习的感知情况，从教学方式、方法角度促进学生理解、掌握学习材料的内涵；了解学生对英语知识的理解、再生成能力，串连好新旧知识，完善知识体系；了解学生对使用现代教学设备授课的适应性。
2、对学生学习过程中非智力因素进行监控
在教学过程中，高职英语教师应加强对不生学习过程中非智力因素的监控，了解学生意识、心理等精神层的状况，以便及时调整教学策略。比如，要了解学生的学习动机，根据学生学习动机的个体差异，采取不同的教学策略去端正、激发其学习动机；要了解学生对英语学习的兴趣程度，多思力行，不断提高学生的英语学习兴趣；要了解学生对英语学习的心理特征，应采取由易到难、由浅入深的教学方法，让不生不断体验到学习英语的快乐与成功；要了解学生学习注意力的的稳定性，教学策略的选择要考虑到要学习注意力的特点。
3、对学生学习过程中元认知因素进行监控
教师对学生英语理解过程元认知因素的监控，一般要做到：了解学生对元认知知识的掌握情况，加强对学生元认知知识的讲授，不断丰富学生元认知知识，并采取一定有效方法，引导学生在英语学习中对元认识知识的运用；了解学生对英语学习的情感态度、学习习惯及心理特征，采取理解性英语的教学策略，加深学生对英语知识的理解，让学生不断获得元认知体验；了解学生的元认知自我监控水平，教师要从实际出发，根据实际情况，教师要有意识控制学生的学习行为，对学生形成“他律”，以促进学生“自律”，不断提高学生在学习过程中的自我监控能力。
总之，在高职英语教学中，能熟练应用元认知监控策略，有利于教师对自身教学行为进行监控，掌握教学相关的动态情况，及时调整教学策略，提高教学的效果；有利于学生对自己的学习行为进行监控，促进学生自主学习、主动学习，收到最佳学习效果。我们要不断加强对元认知理念的研究，加强理解与运用，以促进高职英语教学的改革与创新。
参考文献：
［1］陈唐艳，曾洁．外语教学中的元认知能力培养述评［J］.外语界，2007，(2)：45-48．
［2］冷兆杰．元认知策略培训与英语自主学习能力关系探讨［J］．山东理工大学学报，2007，(5)：96-99．
关键词：高职；英语教学；元认知；监控
中图分类号：G642 文献标识码：A
文章编号：1009-0118（2012）07-0288-02
从元认知视野研究高校英语教学是当前的热点与趋势，元认知监控策略是促进学生英语理解的内动力，在促进高职英语教学创新中具有重要作用。本人结合多年从事高职英语教育的实践，从元认知监控的角度，去探讨其对高职英语教育教学的指导意义所在。
一、剖析元认知监控理念概念的核心内涵
美国心理学家弗拉维尔是早期对元认知理论研究最具代表性的人物，他在1976年个人著作《认知发展》中指出，元认知是“个人关于自己的认知过程及结果或其它相关事情的知识”，其包括认知的知识、认知的调节两方面内容。前者把元认知看为一个知识实体，蕴含认知能力、认知活动等知识；后者则强调元认知是一种过程，如意识过程、调节过程、监控过程。国外的学者基本认同弗拉维尔的观点，认为元认知的核意义是“关于认知的认识”，是一种深层次的认知，在认知活动了发挥着重要的作用。在中国，较早对元认知理论研究的是心理学博士董奇，他进一步开拓前人的研究成果，在1989年出版的《论元认知》中介绍，元认知包括元认知知识、元认知体验和元认知监控三个成分。在他看来，元认知的作用过程是一种可监控、调节的认知过程，选择认知策略进行认知的过程。
近年来，基于元认知理论对个体的认知、意识行为具有可监控、可调节的作用，越来越被教育界重视，在教育教学领域引进元认知理念，如教学心理学的“学习如何学习”、“自我控制学习”等，都属于元认知理论范畴。其中，不少英语教育者开始研究元认知理论与英语教学的关系，研究学生在学习英语的认知能力，以寻找英语教学改革、创新的突破口。
二、高职英语教学引进元认知监控理念的必要性
从学生层面讲，由于整体高职学生的英语基础较薄弱，学习情绪不高、学习信心不足、学习自控能力不强。在这样的情况下，要有先进的学习理念和行之有效的学习策略激起学生学习英语的热情，调整学习英语的思路，变被动学习为主动学习，以获得学习英语的成功体验。如果学生在学习英语过程中引入元认知监控策略，把学习过程作为认识对象，持续地对学习过程进行主动、自发的监视、控制和调节，做好制定计划、实施操作、检查结果、采取改进四个方面，充分调整学习英语的动机、情感、态度、目的，加强对学习英语的反思与改进，必须会收到更好的学习效果；从教师层面讲，如果教师把整个教学过程作为英语元认知监控的意识对象，对这个过程持续自发的实行监视、控制和调节，使教师更加了解教学目标，重视反思教学问题，及时调整教学策略，也会实现预期的教学目标。从以上学生、教师两者因素来讲，高职英语教学引进元认知监控理论势在必行。
三、元认知监控理念对高职英语专业教学的应用
从学生元认知自我监控和教师外部监控两方面，透析元认知监控在英语教学中的应用。
（一）元认知自我监控在学生学习英语体验中的应用
学生英语学习过程的自我监控，是指为了达到学习目的而将学习过程作为对象，并且积极、主动地进行计划，检查，评价，反馈，控制和调节的过程。
1、在英语知识再生中进行自我监控
个体对英语的理解其实是对知识的内化，是自己意识中寻找新知识与认知结构的位置与固定点，是对原学习过程的调整。在引进元认知理念英语教学中，英语教师要引导学生在学习之前制订好学习计划，让学生明确学习英语的思路，整体掌控学习进度，监控英语学习的过程。这样有利于及时发现学习过程的缺陷，及时控制和调节，并能及时对学习的效果进行反馈与总结。同时，英语教师要引导学生对学习内容、方法进行自我监控；引导学生对自己的学习心理、学习精神状态进行自我监控，对学习结果进行监控，对学习结果进行反思。
2、在解决英语问题中进行自我监控
在实施基于元认知的高职英语教学中，教师要树立精细教学的理念，要充分体现一个教师知识的魅力，用丰富而精僻的知识去讲好每个知识点，让学生对知识点有透彻的理解。比如，教师要分析单词的组合来源、本义及意译，词汇的语境差异用法，英语典故的出处等，让学生了解一些英语原生态知识，从而引起学生内心体验到英语思维的原始过程，这样，往往会激起学生探索英语的兴趣，有利于能促进学生学习英语自我监控能力的提高。
3、在反思英语问题中进行自我监控
前人做学问讲究反思精神，如“举一反三、触类旁通”等，强调学习思维的延伸。在英语学习中，学生也要充分发挥联想思维，延伸想象的触角。它能有助于学习掌握形、意相近的单位，掌握同类型的语法等，克服死记硬背知识点不牢固的缺点。学生要有意识进行学习后的反思，既吸收教师所教予的知识，又要反思、总结出新的知识点。英语学习中的反思，是学生学习自我调节的行为，有助于题知识深化理解和知识扩充，不断促进认知结构的完善。可以说，在基于元认知监控英语学习中，学生在心里自问寻求新知识的过程，是一种良好的反思行为，是自我学习的内部行为，有助于强化学生英语理解的自我监督能力。
（二）元认知外部监控在教师英语教学体验中的应用
教师在教学过程中要充分考虑两个方面，一是教师要对自身教学进展情况监控，清楚自己教学的知识深度和教学大纲进度；二是对学生学习行为的监控，了解学生英语水平及学习行为。因此，教师要建立学生教学信息员，及时收集相关教学信息，改进教学中的不足。
1、对学生学习状况相关因素进行监控
孔子倡导“因材施教”的教育理念，要求师者要了解、掌握各个“材”（学生）的状况，才能对不同的学生施以不同的教育。高职英语教师也要了解自己所教学生的情况，掌握与学生学习英语信息情况，进行有效的监控。这样才能使教师的付出更适应学生的学习需要，达到事半功倍的效果。这些动态的学生学习状况监控应包括：了解学生英语学习能力、理解水平的个体差异，教学过程中注意整体照顾；了解学生对英语教材、练习的感知情况，从教学方式、方法角度促进学生理解、掌握学习材料的内涵；了解学生对英语知识的理解、再生成能力，串连好新旧知识，完善知识体系；了解学生对使用现代教学设备授课的适应性。
2、对学生学习过程中非智力因素进行监控
在教学过程中，高职英语教师应加强对不生学习过程中非智力因素的监控，了解学生意识、心理等精神层的状况，以便及时调整教学策略。比如，要了解学生的学习动机，根据学生学习动机的个体差异，采取不同的教学策略去端正、激发其学习动机；要了解学生对英语学习的兴趣程度，多思力行，不断提高学生的英语学习兴趣；要了解学生对英语学习的心理特征，应采取由易到难、由浅入深的教学方法，让不生不断体验到学习英语的快乐与成功；要了解学生学习注意力的的稳定性，教学策略的选择要考虑到要学习注意力的特点。
3、对学生学习过程中元认知因素进行监控
教师对学生英语理解过程元认知因素的监控，一般要做到：了解学生对元认知知识的掌握情况，加强对学生元认知知识的讲授，不断丰富学生元认知知识，并采取一定有效方法，引导学生在英语学习中对元认识知识的运用；了解学生对英语学习的情感态度、学习习惯及心理特征，采取理解性英语的教学策略，加深学生对英语知识的理解，让学生不断获得元认知体验；了解学生的元认知自我监控水平，教师要从实际出发，根据实际情况，教师要有意识控制学生的学习行为，对学生形成“他律”，以促进学生“自律”，不断提高学生在学习过程中的自我监控能力。
总之，在高职英语教学中，能熟练应用元认知监控策略，有利于教师对自身教学行为进行监控，掌握教学相关的动态情况，及时调整教学策略，提高教学的效果；有利于学生对自己的学习行为进行监控，促进学生自主学习、主动学习，收到最佳学习效果。我们要不断加强对元认知理念的研究，加强理解与运用，以促进高职英语教学的改革与创新。
参考文献：
［1］陈唐艳，曾洁．外语教学中的元认知能力培养述评［J］.外语界，2007，(2)：45-48．
［2］冷兆杰．元认知策略培训与英语自主学习能力关系探讨［J］．山东理工大学学报，2007，(5)：96-99．