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在人类的语言交际活动中，听说读写所占的比例情况，美国外语教学法专家Rivers经过调查得出如下结论：人们用于听的时间占45%，用于说的时间占30%，用于读的时间占16%，用于写的时间占9%。这足以说明听在实际语言交际中占有相当重要的地位。在中国学生学习英语的过程中，提高听力应该是第一要务，因为听力水平往往决定英语的整体水平。
教育部制订的《英语课程标准》对初中毕业生听力方面有以下具体要求。①能根据语调和重音理解说话者的意图。②能听懂有关熟悉话题的谈话，并能从中提取信息和观点。③能借助语境客服生词障碍，理解大意。④能听懂接近于自然速度的故事和叙述，理解故事的因果关系。⑤在听的过程中用适当的方式做出反应。⑥能针对所听语段的内容记录简单的信息。
根据英语听力在实际交际中所处的地位和教育部《课程标准》的要求，在英语教学中，如何克服学生的听力障碍，提高他们的英语听力水平，应该受到教师们的足够重视。
一、学生提高听力的主要障碍
笔者经过近几年来的调研测试、调查问卷、综合研究发现，影响学生听力的因素很多，归纳起来，主要有以下五个方面。
1、心理障碍
心理语言学理论指出，学生的心理因素决定着听力效果。有些学生缺乏自信，思想负担重，总以为听力太难，在听的过程中难以进入状态，对听力产生畏惧或厌倦心理。有的一听播放听力材料就乱了方寸，心理极度紧张；有的抱着无所谓的态度，反正再怎么训练也提高不了。然而过于自信的考生有时也会走向极端，有些听力较好的学生，在听简单的内容时往往掉以轻心，粗枝大叶，出现失误；而在听难度较大的内容时一旦出现障碍，又显得异常焦躁不安，影响答题。
2、语言障碍
有些学生在学习英语的起始阶段受到汉语的负迁移影响，没有精确地掌握英语语音因素的发音要领，对单词的发音把握不准，久而久之，不能正确辨别一些容易混淆的音素，如head—hand，straight—street，light—night，Keys—kiss—case，house
—horse， pin—pen daughter—doctor等。此外，英国英语与美国英语在词形上、读音上都存在着很大的差异，而我国英语教科书基本上都是基于英国课本改编而来的，所以运用的是英国英语的教学体系。而目前市场上出现的各种同步阅读材料、听力材料，大多数都是美音教材。很多学生因不了解英美语言的差异而产生了听力障碍。再有就是学生的英语知识储备、应用的能力、对一词多义和同音异义的掌握程度的差异，都直接影响着学生的听力水平。
3、语速障碍
由于学生习惯了自己任课教师故意放慢的语速，所以听到了正常的语速就感觉跟不上。有的学生过分集中于听的内容，采用心译，字斟句酌，生怕错过任何信息，遇到没听明白的词句就会停下来，苦思冥想，特别是出现了自己授课教师朗读一般不会出现的“吞音”现象，很多学生还没反应过来听力材料就已经过去了，把握不住这种稍纵即逝的信息。再加上平时很少训练到的一些连读，弱读，重读，失爆，重音转移等语音语调的变化，学生更感跟不上听力材料的速度。
4、认知障碍
很多学生对英语国家的生活习惯、文化背景等不太了解，因此，造成听力内容理解方面的障碍。这种情况让很多同学很抓狂。请看下面一道听力题：
Jim： Can you find a way to solve this problem？ John： Yes， it’s a piece of cake.
What does John mean？
A. He can find a cake. B： It’s easy for him. D. The problem is like a piece of cake
很多人听出来了录音中的每一个词，可是拼到一起就不知道是什么意思了。
5、技能障碍
有些学生缺乏进行听力测试的技巧，把一切注意力都集中在听音上，过于刻意地去理解每个词句的含义，不能把注意力始终放在整体内容的理解上。没能及时浏览试题，对所听内容的针对性不强。没有养成及时记录主要信息的习惯，假如所听材料较长，信息量较大，听完之后，有些重要信息就不能全部记住，对解题造成很大影响，有时甚至根本无法解题。听力技能的欠缺造成学生听力方面的障碍是很可惜的。
二、克服学生听力障碍的主要办法
针对以上学生在英语听力过程中遇到的障碍， 作为一名英语教学工作者应积极探究，找出克服这些障碍的办法，本文试图从以下几方面进行分析指导。
1、运用心理机制，克服听力障碍
根据听的特点，同学们应首先消除心理障碍，了解听的心理机制，掌握正确的听音方法，并配合以下训练形式帮助自己克服听力障碍。
听是大脑高级神经活动的分析和综合功能在言语信号接受中的体现。语音声波通过听觉神经将信传送到大脑，由大脑对信息进行分析、概括和综合。达到对语言信息的理解。在此过程中，大脑始终进行着预测筛选和印证修正的活动。其中预测就是根据有关上下文和推测、判断说话者的语气、态度等，听了上句，就知道下句的大概内容，例如：在听I have been walking the whole morning， so I’m very 时，很容易可以把tired预测出来。
2、增加语知储备，摒弃错误发音
听力是学生用英语思维、接收和处理信息三方面能力的综合体现，就向三轮车的三个轮子，缺一不可。所以要想提高学生听力水平，必须鼓励学生具备良好的心理素质，较为全面的学科知识，学生应尽可能扩大自己的词汇量，掌握一词多义和同音异义的现象，增加语言知识储备；跟录音模仿正确的发音，矫正自己错误的发音，力求说出地道的英语。要掌握英语中的连读、不完全爆破、单词重音、升降调等，能区别出辅音浊化、同化、吞音等特殊情况。掌握课本中列举的语法基础知识，因为正确的语法是精确地表情达意的基本要素。这三两个轮子的优劣直接影响学生听力水平的发挥。当然在此基础上，还要教会学生如何根据背景、依托情境、利用上下文来进行猜词悟义。 3、充分利用软件，制作练耳材料
由于测试时的语速较平时教师上课的语速较快，针对这种情况，老师可以指导学生去网上下载一种可以改变音频播放速度的软件，比如“三耳电脑可视数字复读机”或“SitManPC复读机”，这样学生在平时练耳的时候可以任意调节语速，由慢及快，循序渐进，最后能将播放录音的速度调到正常语速的1.2—1.3倍，甚至更高。久而久之，再回过头来听正常语速的听力材料时，你自然而然地会感到录音中的人说话速度变得好慢，听起来异常真切。
目前学生人手一套磁带，教师可指导学生先下载一种叫“Audition”的专业音频编辑软件将教材录音带转换成MP3格式。
4、积累背景知识，了解跨国文化
一个国家的语言是本国文化的一种表现形式，每个国家和民族在漫长的发展岁月中都形成了本国或本族的特色文化。而对于英语，我们只学习了其语言现象，要提高听力，不仅要具备一定的语言知识，还需了解和熟悉一些英美国家人民的生活习惯，文化背景，风土人情及生活方式等。此外，较宽的知识面在听力中也很重要，注意英语习语的积累，听音时可以迅速理顺各种问句的关系，不会因为陌生的国家名称、社会历史背景和人文知识而影响理解力。
5、培养听力技巧，养成良好习惯
在听力教学中，教师要分期、分步骤的将听力技巧传授给学生，这是提高学生听力理解水平的有效措施。除了要加强语言基本功外，还要掌握—定的听音方法。
1）精听。集中注意力仔细倾听，要保持既紧张又松弛的心态，因为过于紧张反而造成听力障碍。反复听至完全理解为止，尽量弄清每个词、句的意思。
2）精听与泛听相结合。前者注重完全听懂，掌握内容细节；后者强调归纳大意的训练，广泛多听不同地区的不同口音和不同内容的所力材料，旨在扩大知识面和词汇量，运用听的特点，判段整个短语、句子和段落大意，提高理解力。
3）模仿。模仿是提高听力的有效手段。可以模仿说话者的语音语调，在模仿中检验修正了自己的语音语调，也可以增进理解，提高口语表达能力。
4）预先浏览练习。目前许多听力材料附有练习，如选择、回答问题等，如果听前浏览—下练习。对所听内容就会心中有数，听时就可以有明确的针对性和重点，减轻听力难度、较好理解全文。
5）听时要边听边记，强化记忆，记录时要有重点，有技巧。因为要有速度，可以让用自己熟悉的代号、简写符号来书写。听句子回答问题时要把题干、问题有机的联系在一起，听对话和短文时，要抓主旨大意，切忌偏重某个词而忽视全文。
中小学生听力技能的培养任重而道远。要有效地提高学生的听力水平，必须找出学生的困难所在和自身教学的不足之外，针对学生的实际情况设计合适的训练方案。众所周知，教无定法，在听力技能的培养过程中，教师应当根据进展情况、应遵循教学规律及可能出现问题，及时对训练方案做出必要的调整。听力水平的提高是一个由量变到质变的过程，当量的积累达到了一定的程度，必定会有质的飞跃。
参考文献
1、义务教育《英语课程标准》北京师范大学出版社
2、《中小学英语教学研究》从“聋子英语”看中学英语听力教学 胡作友 张小曼
教育部制订的《英语课程标准》对初中毕业生听力方面有以下具体要求。①能根据语调和重音理解说话者的意图。②能听懂有关熟悉话题的谈话，并能从中提取信息和观点。③能借助语境客服生词障碍，理解大意。④能听懂接近于自然速度的故事和叙述，理解故事的因果关系。⑤在听的过程中用适当的方式做出反应。⑥能针对所听语段的内容记录简单的信息。
根据英语听力在实际交际中所处的地位和教育部《课程标准》的要求，在英语教学中，如何克服学生的听力障碍，提高他们的英语听力水平，应该受到教师们的足够重视。
一、学生提高听力的主要障碍
笔者经过近几年来的调研测试、调查问卷、综合研究发现，影响学生听力的因素很多，归纳起来，主要有以下五个方面。
1、心理障碍
心理语言学理论指出，学生的心理因素决定着听力效果。有些学生缺乏自信，思想负担重，总以为听力太难，在听的过程中难以进入状态，对听力产生畏惧或厌倦心理。有的一听播放听力材料就乱了方寸，心理极度紧张；有的抱着无所谓的态度，反正再怎么训练也提高不了。然而过于自信的考生有时也会走向极端，有些听力较好的学生，在听简单的内容时往往掉以轻心，粗枝大叶，出现失误；而在听难度较大的内容时一旦出现障碍，又显得异常焦躁不安，影响答题。
2、语言障碍
有些学生在学习英语的起始阶段受到汉语的负迁移影响，没有精确地掌握英语语音因素的发音要领，对单词的发音把握不准，久而久之，不能正确辨别一些容易混淆的音素，如head—hand，straight—street，light—night，Keys—kiss—case，house
—horse， pin—pen daughter—doctor等。此外，英国英语与美国英语在词形上、读音上都存在着很大的差异，而我国英语教科书基本上都是基于英国课本改编而来的，所以运用的是英国英语的教学体系。而目前市场上出现的各种同步阅读材料、听力材料，大多数都是美音教材。很多学生因不了解英美语言的差异而产生了听力障碍。再有就是学生的英语知识储备、应用的能力、对一词多义和同音异义的掌握程度的差异，都直接影响着学生的听力水平。
3、语速障碍
由于学生习惯了自己任课教师故意放慢的语速，所以听到了正常的语速就感觉跟不上。有的学生过分集中于听的内容，采用心译，字斟句酌，生怕错过任何信息，遇到没听明白的词句就会停下来，苦思冥想，特别是出现了自己授课教师朗读一般不会出现的“吞音”现象，很多学生还没反应过来听力材料就已经过去了，把握不住这种稍纵即逝的信息。再加上平时很少训练到的一些连读，弱读，重读，失爆，重音转移等语音语调的变化，学生更感跟不上听力材料的速度。
4、认知障碍
很多学生对英语国家的生活习惯、文化背景等不太了解，因此，造成听力内容理解方面的障碍。这种情况让很多同学很抓狂。请看下面一道听力题：
Jim： Can you find a way to solve this problem？ John： Yes， it’s a piece of cake.
What does John mean？
A. He can find a cake. B： It’s easy for him. D. The problem is like a piece of cake
很多人听出来了录音中的每一个词，可是拼到一起就不知道是什么意思了。
5、技能障碍
有些学生缺乏进行听力测试的技巧，把一切注意力都集中在听音上，过于刻意地去理解每个词句的含义，不能把注意力始终放在整体内容的理解上。没能及时浏览试题，对所听内容的针对性不强。没有养成及时记录主要信息的习惯，假如所听材料较长，信息量较大，听完之后，有些重要信息就不能全部记住，对解题造成很大影响，有时甚至根本无法解题。听力技能的欠缺造成学生听力方面的障碍是很可惜的。
二、克服学生听力障碍的主要办法
针对以上学生在英语听力过程中遇到的障碍， 作为一名英语教学工作者应积极探究，找出克服这些障碍的办法，本文试图从以下几方面进行分析指导。
1、运用心理机制，克服听力障碍
根据听的特点，同学们应首先消除心理障碍，了解听的心理机制，掌握正确的听音方法，并配合以下训练形式帮助自己克服听力障碍。
听是大脑高级神经活动的分析和综合功能在言语信号接受中的体现。语音声波通过听觉神经将信传送到大脑，由大脑对信息进行分析、概括和综合。达到对语言信息的理解。在此过程中，大脑始终进行着预测筛选和印证修正的活动。其中预测就是根据有关上下文和推测、判断说话者的语气、态度等，听了上句，就知道下句的大概内容，例如：在听I have been walking the whole morning， so I’m very 时，很容易可以把tired预测出来。
2、增加语知储备，摒弃错误发音
听力是学生用英语思维、接收和处理信息三方面能力的综合体现，就向三轮车的三个轮子，缺一不可。所以要想提高学生听力水平，必须鼓励学生具备良好的心理素质，较为全面的学科知识，学生应尽可能扩大自己的词汇量，掌握一词多义和同音异义的现象，增加语言知识储备；跟录音模仿正确的发音，矫正自己错误的发音，力求说出地道的英语。要掌握英语中的连读、不完全爆破、单词重音、升降调等，能区别出辅音浊化、同化、吞音等特殊情况。掌握课本中列举的语法基础知识，因为正确的语法是精确地表情达意的基本要素。这三两个轮子的优劣直接影响学生听力水平的发挥。当然在此基础上，还要教会学生如何根据背景、依托情境、利用上下文来进行猜词悟义。 3、充分利用软件，制作练耳材料
由于测试时的语速较平时教师上课的语速较快，针对这种情况，老师可以指导学生去网上下载一种可以改变音频播放速度的软件，比如“三耳电脑可视数字复读机”或“SitManPC复读机”，这样学生在平时练耳的时候可以任意调节语速，由慢及快，循序渐进，最后能将播放录音的速度调到正常语速的1.2—1.3倍，甚至更高。久而久之，再回过头来听正常语速的听力材料时，你自然而然地会感到录音中的人说话速度变得好慢，听起来异常真切。
目前学生人手一套磁带，教师可指导学生先下载一种叫“Audition”的专业音频编辑软件将教材录音带转换成MP3格式。
4、积累背景知识，了解跨国文化
一个国家的语言是本国文化的一种表现形式，每个国家和民族在漫长的发展岁月中都形成了本国或本族的特色文化。而对于英语，我们只学习了其语言现象，要提高听力，不仅要具备一定的语言知识，还需了解和熟悉一些英美国家人民的生活习惯，文化背景，风土人情及生活方式等。此外，较宽的知识面在听力中也很重要，注意英语习语的积累，听音时可以迅速理顺各种问句的关系，不会因为陌生的国家名称、社会历史背景和人文知识而影响理解力。
5、培养听力技巧，养成良好习惯
在听力教学中，教师要分期、分步骤的将听力技巧传授给学生，这是提高学生听力理解水平的有效措施。除了要加强语言基本功外，还要掌握—定的听音方法。
1）精听。集中注意力仔细倾听，要保持既紧张又松弛的心态，因为过于紧张反而造成听力障碍。反复听至完全理解为止，尽量弄清每个词、句的意思。
2）精听与泛听相结合。前者注重完全听懂，掌握内容细节；后者强调归纳大意的训练，广泛多听不同地区的不同口音和不同内容的所力材料，旨在扩大知识面和词汇量，运用听的特点，判段整个短语、句子和段落大意，提高理解力。
3）模仿。模仿是提高听力的有效手段。可以模仿说话者的语音语调，在模仿中检验修正了自己的语音语调，也可以增进理解，提高口语表达能力。
4）预先浏览练习。目前许多听力材料附有练习，如选择、回答问题等，如果听前浏览—下练习。对所听内容就会心中有数，听时就可以有明确的针对性和重点，减轻听力难度、较好理解全文。
5）听时要边听边记，强化记忆，记录时要有重点，有技巧。因为要有速度，可以让用自己熟悉的代号、简写符号来书写。听句子回答问题时要把题干、问题有机的联系在一起，听对话和短文时，要抓主旨大意，切忌偏重某个词而忽视全文。
中小学生听力技能的培养任重而道远。要有效地提高学生的听力水平，必须找出学生的困难所在和自身教学的不足之外，针对学生的实际情况设计合适的训练方案。众所周知，教无定法，在听力技能的培养过程中，教师应当根据进展情况、应遵循教学规律及可能出现问题，及时对训练方案做出必要的调整。听力水平的提高是一个由量变到质变的过程，当量的积累达到了一定的程度，必定会有质的飞跃。
参考文献
1、义务教育《英语课程标准》北京师范大学出版社
2、《中小学英语教学研究》从“聋子英语”看中学英语听力教学 胡作友 张小曼