【摘 要】
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现代运动比赛呈现出日趋激烈的态势,不但竞争不断增强,而且运动员的水平也日益接近,这恰恰考验了运动员心理素质方面的表现。各高校运动队更关注取得良好成绩,这会给运动员施
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现代运动比赛呈现出日趋激烈的态势,不但竞争不断增强,而且运动员的水平也日益接近,这恰恰考验了运动员心理素质方面的表现。各高校运动队更关注取得良好成绩,这会给运动员施加极大的心理压力,结果往往适得其反。若想让运动员在比赛时取得更好的成绩,赛前要注重减少运动员压力,使其心理状态调整到最好,为比赛做好充足的心理准备。文章以实证的方法探讨了高校体育运动员心理素质培养的策略。
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