在电脑面前健身

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天天面对电脑的您,是否知道长期使用健盘可能会令您患上腕管综合征,导致您手腕上的神经患病并引起疼痛和水肿。听起来是不是觉得心有余悸,不用担心现在向您介绍一些简单易行的练习,让您就在您的办公桌前活动活动筋骨,健健身!
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