摘 要：拓展训练在教育界是一种特殊的创新性的教育方法，将拓展训练用在初中体育中，无疑是一种极其有用的教学方法。拓展训练主要强调学生在学习中的团队协作能力和每个学生个人的能力挑战，将拓展训练应用在初中体育中可以极大地培养初中生顽强不屈的意志和遇到挫折时不服输、勇于挑战、沉着分析的强大心理就拓展训练在初中体育课堂中的应用进行浅要的分析和探讨。
　　关键词：拓展训练；初中体育课堂；实施策略
　　初中体育老师应该知道拓展训练是培育学生综合素质的一种教学方法，它关系到学生生理和心理，甚至学生对文化课的健康认识，所以初中体育老师在教初中生学习体育知识的时候，应该首先制订一份精心设计的体育教学方案，充分抓住学生的学习特征，应用每个学生的学习独特性，充分应用教学资源将计划顺利地实施下去，有效地提高学生的综合素质。下面就让我们一起来探讨初中体育老师应该如何设计这份教学方案。
　　一、当代初中生学习现状与现状分析
　　随着社会进入21世纪，改革开放的成功实施，人们手中的可自由利用资源越来越多，人们的想法也越来越丰富，当人类面对经济一体化不断的压力，人们越来越意识到加强自身的本领是活在当代的唯一手段，当然这种想法也就延伸到新一代的年轻人身上，于是开始出现各种学习提高班、各种学习加强班，甚至在一些人身上出现心理扭曲现象，导致各种教学难题出现，学习效率不断下降，为了解放学生的身心，缓解学生的压力，重视学生的身心健康，必须从源头上改变家长的看法、改变家长对学习的认识、改变老师的传统教学模式。
　　二、拓展训练在初中体育课堂教育中应用的可行性
　　拓展训练的教学目的是提高学生的综合素质，它的教学点为培养学生的团队协作能力和个人极限挑战能力，所以顺应提高学生的各项能力，拓展训练在当代教学中还是有极其可能广阔的发展的。传统意义上的体育教学学生是顺着老师的指导盲目进行课堂作业，而新时代的体育教学是以学生为学习主体，增强学生自我认同感、自信心、抗挫折、抗突发事件能力、团队协作能力的新型课堂，所以为了让学生从小就拥有健康的心理和身体，拓展训练在初中体育课堂教育中的应用还是比较可行的。
　　大多数学生在进入初中时大概年龄为十二到十五岁之间，这个时候的初中生已经具备个人对是非的分辨能力和个人的选择能力，因此在体育教学中他们更看重个人需要的满足，因此老师在体育教学中一定要将体育器材准备充分，这样可以吸引学生对体育的热爱，在教学中老师也应该就地取材组织学生进行一些学生喜欢的运动，激发学生的运动兴趣，例如很多男孩子喜欢打篮球，女孩子喜欢羽毛球和乒乓球，因此老师可以利用他们对这些运动的喜爱，事先让他们选择自己喜欢的运动热身，当老师估计差不多的时候叫他们停止运动进行集合，这个时候的他们一定觉得很扫兴，老师就可以用一些激励性的语言让他们参加自己设计好的体育课题，在新的体育课堂中老师应尽量鼓励学生去学习新知识，让他们在老师的引导下团结协作，促进同学之间的关系，释放他们对运动的潜力，让他们爱上运动，在运动中释放压力，尽情展示青春活力，构建和谐的校园生活，还每一个学生一份完美的青春期和健康的初中体育。
　　三、拓展训练在初中体育中的具体实施策略
　　拓展训练的进行需要各方人士的合作和支持，因此在学校里拓展训练的进行应尽可能地得到校领导的支持，大胆创新的教学理念需要校领导在安全各方面的大力支持才能进行，不然举步维艰。体育老师要针对性地进行拓展训练，例如，在训练的时候老师应该选择合适的人选参与体育训练，降低训练的危险性和体育老师的心理负担，从而为其他的学生做好榜样，打好体育拓展训练的基础。在此种拓展训练中老师可以采取体力和智力双重训练的体育项目，逐渐增加体育难度，使参与学生挑战极限，感受刺激，适应社会。需要注意的是拓展训练在初中体育课堂中的应用首先应该提高老师的身体素质和心理素质，才能在训练中指导学生正确地挑战困难，不然会出现老师慌乱，学生六神无主的情况，导致危险性提高，教学无法正常实施，挑战终止，学生心理更加抑郁，对学习、对老师失去信心。
　　拓展训练可以增强学生自我认同感、自信心、抗挫折、抗突发事件能力、团队协作能力，还可以释放他们对运动的潜力，让他们爱上运动，在运动中释放压力，尽情展示青春活力，构建和谐的校园生活，还每一个学生一份完美的青春期和健康的初中体育，因此坚持拓展训练在体育教学中的应用是实现学生和学校双贏的基础。
　　参考文献：
　　[1]王祥.体育课程拓展训练教学法研究[J].常州工学院学报，2013（2）.
　　[2]张奎生.拓展训练在中小学体育教学中的应用研究[J].萍乡高等专科学校学报，2013（2）.
　　[3]杨晓黎.关于在小学体育课开展拓展训练的建议[J].教育教学论坛，2013（12）.
　　编辑 谢尾合