论文部分内容阅读
中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）02-000-01
摘 要 长期以来，学校课间体育活动内容单一，流于形式，约束了学生的活动，运动方式不利于学生的身体全面发展。所以打破传统课间活动方式，在课间体育活动中开展舞蹈、健美操、兔子舞、武术、游戏、球类等多种活动形式，提高学生的身体素质，培养学生养成自觉锻炼身体的良好行为习惯，提高教学质量，便成为我们开展大课间体育活动研究的方向。
关键词 小学阶段 大课间 实验 研究
本文通过研究，落实“健康第一”的教育思想，探索出适合学校实际情况的大课间体育活动2-2-1-1模式，并且在本地区有一定的推广和实施，对促进学生的生长发育、发展学生的个性，培养学生的审美意识、深化教育改革，全面推进素质教育具有重要意义。
一、研究时间、对象和方法
（一）研究时间
2011年4月-2011年12月。
（二）研究对象
南京晓庄学院附属小学1-6年级全体学生。
（三）研究方法
晓院附小根据本校的实际情况，并根据本地区的季节变化和民族风俗以及学生的生理及身心特点，每天上午第二节课后举行一次30分钟的大课间操体育活动，保证了每生每天有一小时的体育锻炼时间，每天认真做规定的广播体操、眼保健操。让学生踏着轻松自然的节奏进行出操、退操。自编自跳各种舞蹈，并有统一的健美操、兔子舞等，以班（小组）为单位各种体育游戏，体育竞赛等。体育教师随班（年级）进行检查、指导，大队部监督岗学生负责监督每个班大课间活动的开展情况。对有强烈的改革创新意识、活动设计新颖，形式多样，有独特风格的年级（班或小组）给予奖励班分，并向全校推广实施。并根据不同的季节变换不同的项目，不同的音乐，积极鼓励学生自编自跳的健美操（舞），充分发挥了学生的个性，极大地丰富了大课间活动。
并根据晓院附小实际情况和课题实验的要求，构建了2-2-1-1体育锻炼模式：“2”每天2操（课间操——上午一次，眼保健操），课间操时间：30分钟。“2”每周2节体育课，“1”每周1节体育活动课，“1”每两周1节专项训练课。
二、实验方法
（一）实验法。在晓院附小全年级学生中抽取60名（男40名，女20名）作为实验班分别进行身体、形态机能和身体素质的测试，一学期后对其进行相同的测试。
（二）问卷法。在实验前与实验后对所有实验组进行了大课间活动是否可行，学生大课间态度量表，学生体育教育环境状况调查（学校问卷）、教师问卷、学生调查问卷、家长问卷等。
（三）文献资料法。参考了各类素质教育，课外体育锻炼学校体育，体育教学类文献。
三、大课间体育活动的实施
（一）将大课间体育活动定位成“一个核心两个基本点”。“一个核心”，即以实施素质教育为核心，促进学生综合素质的提高与发展，融育智、育德、育美、娱乐于健体之中。“两个基本点”，一是发挥学生的主体作用，激发学生体育锻炼的兴趣，培养少年儿童良好的体育锻炼习惯，为终身体育打下牢固的基础。二是确保每生每天有一小时的课间体育锻炼时间。
（二）改革出操，退操队形以及活动形式。各班按楼层的顺序，按规定的次序进出场，并规定上下楼梯靠右行（包括教职工），要求学生听音乐按规定的时间到指定地点，并在行动中做到队形整齐，转弯成直角等。进场与退场均在“动”中完成，各班由班主任和数学教师管理学生出操，其他教师跟年级出操，体育教师及红领巾监督岗检查做操及活动情况，发现问题及时纠正。
（三）大课间体育活动做到了一个落实和四个结合。一是时间的落实，学校重新调整和安排了作息时间，将大课间改为上午两节课后30分钟，为大课间体育活动的顺利进行在时间上得到了保证。二是内容的落实。各班按不同季节，保证器材和内容得到充分的落实。“四个结合”是：一是坚持体育与艺术的结合。二是坚持规定项目与自选项目相结合的原则。三是坚持形式与内容的统一。四是活动内容与季节的变化相统一。
四、结果与分析
（一）促进了学生的生长发育。大课间体育活动满足了学生生长发育的需要，大课间体育活动既增加了密度又增加了强度，每隔一至二天每小组更换练习内容，发挥了小组的组织管理能力，又提高了学生的兴趣。通过 学生体质检查表明：学生平均肺活动量比过去有了明显的提高。
（二）养成锻炼身体的良好习惯。大课间体育活动寓健身于快乐之中，将体育与健康教育有机地结合起来，项目多，使每个学生有了强烈的参与意识，自主的选择内容，使学生在尽情锻炼的同时，达到大课间体育活动调节大脑的功能，充分调动了学生的参与性和积极性，逐步培养了兴趣，形成了爱好，养成了锻炼身体的良好习惯。
（三）促进了校园精神文明建设。大课间体育活动是一种内涵丰富的校园文化，学生们不仅锻炼了体魄，以充足饱满的精神投入到学习之中，同时学生们在欢快的乐曲中翩翩起舞，在快乐中陶冶了情操，促进了良好的校园文化和校园风气的形成。
（四）培养了学生审美意识和审美情趣。学生在音乐的伴奏下锻炼，不但动作优美，而且使动作最大限度的放松和协调，在音乐调整和调动队形中，让学生始终在优美的旋律中踏着自然，轻松的节奏中享受了音乐，感受了美，学生们在欢乐，优美的乐曲中进行全身心的活动，享受了美的同时，也创造了美，增强了美育，达到了与艺术相结合的目的。
（五）加强了体育锻炼，提高了学生的身体素质。经过一个多学期的实践，据调查统计，学生身体素质明显提高了，大多数学生的饭量增加了，学生的近视率也得到了一定的控制，从而提高了学生的学习效率和身体素质。
总之，开展大课间体育活动以来，得到了学生、家长和社会的共同赞许，学校体育工作发挥了应有的育人功能，更加加强了师生之间的交流，生生之间的交流，丰富了学生的课余文化生活。
参考文献：
[1] 教育部基础教育司.走进新课程——与课程实施者对话[M].北京师范大学出版社.2002（5）：165-180.
[2] 中国学校体育[M].北京师范大学出版社.2005.7：35-36.
[3] 李元伟.体育教学[M].北京体育大学出版社.2003.6：13-14.
摘 要 长期以来，学校课间体育活动内容单一，流于形式，约束了学生的活动，运动方式不利于学生的身体全面发展。所以打破传统课间活动方式，在课间体育活动中开展舞蹈、健美操、兔子舞、武术、游戏、球类等多种活动形式，提高学生的身体素质，培养学生养成自觉锻炼身体的良好行为习惯，提高教学质量，便成为我们开展大课间体育活动研究的方向。
关键词 小学阶段 大课间 实验 研究
本文通过研究，落实“健康第一”的教育思想，探索出适合学校实际情况的大课间体育活动2-2-1-1模式，并且在本地区有一定的推广和实施，对促进学生的生长发育、发展学生的个性，培养学生的审美意识、深化教育改革，全面推进素质教育具有重要意义。
一、研究时间、对象和方法
（一）研究时间
2011年4月-2011年12月。
（二）研究对象
南京晓庄学院附属小学1-6年级全体学生。
（三）研究方法
晓院附小根据本校的实际情况，并根据本地区的季节变化和民族风俗以及学生的生理及身心特点，每天上午第二节课后举行一次30分钟的大课间操体育活动，保证了每生每天有一小时的体育锻炼时间，每天认真做规定的广播体操、眼保健操。让学生踏着轻松自然的节奏进行出操、退操。自编自跳各种舞蹈，并有统一的健美操、兔子舞等，以班（小组）为单位各种体育游戏，体育竞赛等。体育教师随班（年级）进行检查、指导，大队部监督岗学生负责监督每个班大课间活动的开展情况。对有强烈的改革创新意识、活动设计新颖，形式多样，有独特风格的年级（班或小组）给予奖励班分，并向全校推广实施。并根据不同的季节变换不同的项目，不同的音乐，积极鼓励学生自编自跳的健美操（舞），充分发挥了学生的个性，极大地丰富了大课间活动。
并根据晓院附小实际情况和课题实验的要求，构建了2-2-1-1体育锻炼模式：“2”每天2操（课间操——上午一次，眼保健操），课间操时间：30分钟。“2”每周2节体育课，“1”每周1节体育活动课，“1”每两周1节专项训练课。
二、实验方法
（一）实验法。在晓院附小全年级学生中抽取60名（男40名，女20名）作为实验班分别进行身体、形态机能和身体素质的测试，一学期后对其进行相同的测试。
（二）问卷法。在实验前与实验后对所有实验组进行了大课间活动是否可行，学生大课间态度量表，学生体育教育环境状况调查（学校问卷）、教师问卷、学生调查问卷、家长问卷等。
（三）文献资料法。参考了各类素质教育，课外体育锻炼学校体育，体育教学类文献。
三、大课间体育活动的实施
（一）将大课间体育活动定位成“一个核心两个基本点”。“一个核心”，即以实施素质教育为核心，促进学生综合素质的提高与发展，融育智、育德、育美、娱乐于健体之中。“两个基本点”，一是发挥学生的主体作用，激发学生体育锻炼的兴趣，培养少年儿童良好的体育锻炼习惯，为终身体育打下牢固的基础。二是确保每生每天有一小时的课间体育锻炼时间。
（二）改革出操，退操队形以及活动形式。各班按楼层的顺序，按规定的次序进出场，并规定上下楼梯靠右行（包括教职工），要求学生听音乐按规定的时间到指定地点，并在行动中做到队形整齐，转弯成直角等。进场与退场均在“动”中完成，各班由班主任和数学教师管理学生出操，其他教师跟年级出操，体育教师及红领巾监督岗检查做操及活动情况，发现问题及时纠正。
（三）大课间体育活动做到了一个落实和四个结合。一是时间的落实，学校重新调整和安排了作息时间，将大课间改为上午两节课后30分钟，为大课间体育活动的顺利进行在时间上得到了保证。二是内容的落实。各班按不同季节，保证器材和内容得到充分的落实。“四个结合”是：一是坚持体育与艺术的结合。二是坚持规定项目与自选项目相结合的原则。三是坚持形式与内容的统一。四是活动内容与季节的变化相统一。
四、结果与分析
（一）促进了学生的生长发育。大课间体育活动满足了学生生长发育的需要，大课间体育活动既增加了密度又增加了强度，每隔一至二天每小组更换练习内容，发挥了小组的组织管理能力，又提高了学生的兴趣。通过 学生体质检查表明：学生平均肺活动量比过去有了明显的提高。
（二）养成锻炼身体的良好习惯。大课间体育活动寓健身于快乐之中，将体育与健康教育有机地结合起来，项目多，使每个学生有了强烈的参与意识，自主的选择内容，使学生在尽情锻炼的同时，达到大课间体育活动调节大脑的功能，充分调动了学生的参与性和积极性，逐步培养了兴趣，形成了爱好，养成了锻炼身体的良好习惯。
（三）促进了校园精神文明建设。大课间体育活动是一种内涵丰富的校园文化，学生们不仅锻炼了体魄，以充足饱满的精神投入到学习之中，同时学生们在欢快的乐曲中翩翩起舞，在快乐中陶冶了情操，促进了良好的校园文化和校园风气的形成。
（四）培养了学生审美意识和审美情趣。学生在音乐的伴奏下锻炼，不但动作优美，而且使动作最大限度的放松和协调，在音乐调整和调动队形中，让学生始终在优美的旋律中踏着自然，轻松的节奏中享受了音乐，感受了美，学生们在欢乐，优美的乐曲中进行全身心的活动，享受了美的同时，也创造了美，增强了美育，达到了与艺术相结合的目的。
（五）加强了体育锻炼，提高了学生的身体素质。经过一个多学期的实践，据调查统计，学生身体素质明显提高了，大多数学生的饭量增加了，学生的近视率也得到了一定的控制，从而提高了学生的学习效率和身体素质。
总之，开展大课间体育活动以来，得到了学生、家长和社会的共同赞许，学校体育工作发挥了应有的育人功能，更加加强了师生之间的交流，生生之间的交流，丰富了学生的课余文化生活。
参考文献：
[1] 教育部基础教育司.走进新课程——与课程实施者对话[M].北京师范大学出版社.2002（5）：165-180.
[2] 中国学校体育[M].北京师范大学出版社.2005.7：35-36.
[3] 李元伟.体育教学[M].北京体育大学出版社.2003.6：13-14.