原本挑食的孩子愿意尝试新的食物了，因为他们自己动手参与了食物的生产过程。
　　今年，女儿们终于拥有了自己的花园。
　　
　　一开始，她们只是帮我照料植物、打下手，但后来，她们决定从种子开始，慢慢培育它们，营造出属于自己独特的花园。而她们与自然的联结，也从这个花园开始。
　　体验一个完整的生命过程
　　花园里大部分的植物是从种子种植而来的。从种子成长的一大优点是，它便宜得多：一小包种子就能长成一打（或者更多）的植物来，同时它们能产出鲜花或食物。
　　当然，更大的好处是：当你和孩子一起从事园艺事务时，一粒种子可以给孩子们带来一整年的科学课，让孩子经历播种、发芽、成长、收获的整个周期。整个过程中，他们能了解到生命的持续和轮回，最终，他们还将学会从植物上搜集种子，准备来年种植。
　　而且，你也许会惊喜地发现，原本挑食的孩子变得愿意尝试新的食物了，因为他们自己动手参与了食物的生产过程。
　　专为孩子准备的植物：Top 12
　　对于这个“我人生中的第一个花园”计划，我制定了一个种子名录，让孩子们自己选择想种的植物。每个孩子有一个种子托盘，每个托盘有6个格子，这样最多可以选择6种不同类型的种子。
　　孩子们可能会喜欢选择种这样的植物：
　　1.它能长得很大很高，或者它就是小小的长不大;
　　2.它能开出漂亮的花儿;
　　3.它长大后，你可以吃了它。
　　所以根据这些需求，我们得到的种植名单包括以下12位：
　　甜豌豆;金盏花;金鱼草;向日葵;豌豆;蜜豆;黄豆;剪了还能长的生菜;萝卜;洋葱;西葫芦;小胡瓜。
　　让播种更好玩：5个窍门
　　教孩子播种没什么秘诀，放土、撒肥、浇水，重复的过程可能略显单调。不过如果试试这5个小窍门，也许能让孩子玩得开心，也学到更多——
　　1.在操作台上铺一张桌布或垫子，这能帮助你收集掉落的土壤和堆肥，既容易清理，也避免浪费。
　　2.使用一些有趣和环保的种植容器。今年，我们选择使用种子托盘，因为它易于保存并可重复使用多年。但实际上还可以使用空罐头、超市放鸡蛋的纸质托盘、鸡蛋壳、甚至水果——如半个柚子皮。
　　3.比起铲子，用小勺子舀土要方便、安全很多，尤其是你要把土装入托盘的那些小格子里时。
　　4.在放入种子前，先把土壤和堆肥的混合物浇透，否则小朋友们不易控制水量，你的种子也很容易被水淹或冲走。
　　5.幼童会很喜欢挖土，可能会把种子撒得到处都是;甚至他们可能喜欢泥土本身超过喜欢种植。所以，最好在你的工作区旁边给他们一个能尽情玩耍、挖土的专门区域，同时你自己可以去完成真正的种植工作。
　　萌芽了种子，启蒙了孩子
　　在这个小花园里，除了生动的自然科学课，孩子们也能接受免费的早教课。
　　课程1：阅读
　　和孩子一起仔细阅读种子包上面的说明，这能让你获取很多信息：这个植物是多年生还是一年生？为什么有些植物要等到天气暖和一点再移栽到室外？什么是这种植物的最适宜环境？这个过程让孩子学会阅读说明书，同时又扩大他们的词汇量。
　　课程2：观察与绘画
　　仔细观察种子，甚至可以为它们做一个简单的速写记录，毕竟它们有那么多不同的形状、大小和颜色。在打开种子包之前，我的孩子们很喜欢猜测里面的种子长啥样。
　　课程3：数学
　　数一数种子，然后把它们平均分配到种植盘的每一个格子里去。对于年幼的孩子来说，这得动不少脑筋。
　　课程4：写字
　　每個孩子都可以做一个自己的特殊标签，标明某个种子托盘属于他们，并标明植物的名字。为了一个实际的用途而去书写，这是最自然的写字练习，这时候孩子们会非常乐意去写他们的名字，甚至学习一些生词。在栽种之后要提醒孩子们，在一年中做好植物的成长记录。
　　其实每个孩子在天性上都是亲近大自然的，但并不是每个孩子都懂得聆听、触摸和感受大自然的美好，这需要父母先理解大自然的语言，再去引导他们去听、去看、去触摸。
　　在这个小花园里，女儿们为了这些植物的成长，忙得不亦乐乎。看着她们脸上洋溢的笑容，我很庆幸在当初的计划里，把她们一起考虑进来了。
　　作者简介：帅莱，北京大学景观与设计学院硕士，景观设计师，朴门永续PDC认证成员，自然科普类微信公众号“席小艾种帅小莱”创始人，耘野工作室创始人，译有《自然解剖书》一书，预计今年8月还将出版《农场解剖书》、《户外教室——学校花园指南》等书。