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一、劳逸结合对慢性肾炎患者最重要。
肾为先天之本。肾脏有恙,导致本病,因此慢性肾炎患者要比正常人更多地注意休息。但也不能偏向另一边,不宜绝对卧床休息。症状不同的患者,要有一个适合自己的具体情况的劳逸调整方式,以在适当活动后不感到疲乏为度。轻症患者,可以考虑坚持工作,但决不能不顾自己的身体状况争强好胜,那是得不偿失的。感到需要休息时,决不勉强,其他任何理由都没有保护自己的身体重要。要明白,劳逸程度能否调整好,是保证慢性肾炎痊愈的关键,这比服药重要得多。
二、科学饮食:限盐。
每日盐的摄入量为2~3克,并且不吃含盐多的腌制食品,还要限味精含量,同时也应控制蛋白质的摄入。饮食中多给予优质蛋白的供应,如蛋、牛奶、瘦肉等。在控制饮食的同时,要注意保证身体所需要的营养。只要方法适当,完全可以满足身体所需要的营养。如薯类、芋头、南瓜、豆类,既有较丰富的营养,还不会增加肾脏的负担,尤其是螺旋藻,营养全面,应长期服用。每天4~5克,不会有什么副作用。
三、积极控制高血压。
高血压是加速肾小球硬化、促进肾功能减退的重要因素。一天24小时尿蛋白定量小于或低于1.0克的患者,控制在130/80mmhg为宜。24小时尿蛋白定量高于1.0克的患者,血压控制更严格,应低于125/75mmhg。血压一定要达到标准值,只有这样才能最大程度地保护肾脏功能,延缓肾小球硬化。
四、防止血栓形成。
抗凝和抗血小板集聚治疗有助于防止血栓形成,对慢性肾炎有良好的稳定作用,可以减轻肾脏负担。
五、降脂治疗。
慢性肾炎患者常常伴有血脂代谢的异常,可加重肾脏损害,并导致心、肺功能受损。降脂药要避免贝特类(非若贝特)和他酊类(舒降之)合用,以免增加副作用。
六、注意预防感染性疾病。
要特别注意保暖、休息,外感风寒、体力透支、抵抗力降低都易患外感。因为每次感冒,都有可能使肾脏疾病加重。因此,预防外感是预防病程加重的十分重要的事情。当然,也不要谈虎色变,只要生活调理适当,积极治疗,慢性肾炎并不是治不好的。一是要有信心,二是要认真对待,大多数患者是可以康复的。
肾为先天之本。肾脏有恙,导致本病,因此慢性肾炎患者要比正常人更多地注意休息。但也不能偏向另一边,不宜绝对卧床休息。症状不同的患者,要有一个适合自己的具体情况的劳逸调整方式,以在适当活动后不感到疲乏为度。轻症患者,可以考虑坚持工作,但决不能不顾自己的身体状况争强好胜,那是得不偿失的。感到需要休息时,决不勉强,其他任何理由都没有保护自己的身体重要。要明白,劳逸程度能否调整好,是保证慢性肾炎痊愈的关键,这比服药重要得多。
二、科学饮食:限盐。
每日盐的摄入量为2~3克,并且不吃含盐多的腌制食品,还要限味精含量,同时也应控制蛋白质的摄入。饮食中多给予优质蛋白的供应,如蛋、牛奶、瘦肉等。在控制饮食的同时,要注意保证身体所需要的营养。只要方法适当,完全可以满足身体所需要的营养。如薯类、芋头、南瓜、豆类,既有较丰富的营养,还不会增加肾脏的负担,尤其是螺旋藻,营养全面,应长期服用。每天4~5克,不会有什么副作用。
三、积极控制高血压。
高血压是加速肾小球硬化、促进肾功能减退的重要因素。一天24小时尿蛋白定量小于或低于1.0克的患者,控制在130/80mmhg为宜。24小时尿蛋白定量高于1.0克的患者,血压控制更严格,应低于125/75mmhg。血压一定要达到标准值,只有这样才能最大程度地保护肾脏功能,延缓肾小球硬化。
四、防止血栓形成。
抗凝和抗血小板集聚治疗有助于防止血栓形成,对慢性肾炎有良好的稳定作用,可以减轻肾脏负担。
五、降脂治疗。
慢性肾炎患者常常伴有血脂代谢的异常,可加重肾脏损害,并导致心、肺功能受损。降脂药要避免贝特类(非若贝特)和他酊类(舒降之)合用,以免增加副作用。
六、注意预防感染性疾病。
要特别注意保暖、休息,外感风寒、体力透支、抵抗力降低都易患外感。因为每次感冒,都有可能使肾脏疾病加重。因此,预防外感是预防病程加重的十分重要的事情。当然,也不要谈虎色变,只要生活调理适当,积极治疗,慢性肾炎并不是治不好的。一是要有信心,二是要认真对待,大多数患者是可以康复的。