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核心力量训练方式有助于运动员轻松地控制身体,使技战术发挥更加稳定.核心力量的作用在羽毛球运动中十分显著,本文针对核心力量训练在羽毛球训练中的重要作用进行简要分析.
核心力量训练对于羽毛球训练重要性的研究
【摘 要】
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核心力量训练方式有助于运动员轻松地控制身体,使技战术发挥更加稳定.核心力量的作用在羽毛球运动中十分显著,本文针对核心力量训练在羽毛球训练中的重要作用进行简要分析.
【机 构】
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武汉体育学院研究生院 湖北 武汉 430079
【出 处】
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拳击与格斗
【发表日期】
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2020年14期
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