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摘要：在中学生成长过程中，班主任工作对中学生的行为习惯具有重要的引导作用。本研究旨在在了解中学生存在的不良行为习惯及不良行为习惯产生原因的基础上，探索通过中学班主任工作改善中学生不良行为习惯的方法，为班主任进行中学生教育和培养提供参考、借鉴。
关键词：中学生；行为习惯；班主任工作
学生思想工作作为学生管理工作的重要方面，其开展对于端正学生思想态度、强化学生学习动机具有重要的作用。而班主任则是开展学生思想工作的主要力量，在开展学生思想工作的过程中，班主任尤其要注重沟通的技巧。班主任要清楚认知到尊重和理解是班主任和学生进行沟通的重要基石、班主任在沟通过程中要秉承平等的态度、利用语言、动作、表情等进行真诚沟通、班主任要学会倾听学生的心声等方面切实应用沟通技巧，成为学生的良师益友，促进学生管理工作的顺利开展。班级管理是学校管理的基础，是提高教育质量的重要环节。根据《中学生日常行为规范（修订）》分析当今中学生日常行为习惯存在的问题，主要包括不良的学习习惯、不良的生活习惯以及公德意识薄弱等。经过近年的教学研究和实践观察，结果显示通过班主任工作可以有效的改善中学生的学习习惯，提高学习成绩；对改善中学生的生活习惯和提高公德意识有重要作用。
一、中学生不良行为习惯分析及产生原因
（一）缺乏良好的学习习惯
中学生的不良学习习惯主要表现为：学习纪律松散，上课迟到、早退，在课堂上闲聊、打游戏、玩手机、看小说、打瞌睡，甚至缺课、逃课；学习目的不明确，态度不端正，缺乏积极自主性和钻研精神，不喜欢思考，不爱看书，不参加讨论，学习被动。年级越高，学习积极性越差，问题率越高，纪律性越差。
（二）缺乏良好的生活习惯
中学生的不良生活习惯主要表现为：生活缺乏自理能力。主要体现在个人卫
生习惯差、寄宿生的宿舍脏乱差，学生普遍动手能力差；饮食习惯不健康，浪费严重，就寝时间随意性强，少部分学生还有有抽烟、酗酒、打架斗殴、赌博等恶劣行为。
（三）公德意识淡薄
中学生的社会公德意识缺失主要表现为：以自我为中心，漠视他人；虽有合作理念，但缺乏合作习惯；法律意识淡薄，不爱护公共设施，公共场所喧哗，不遵守公共秩序，网络道德观念不强，沉迷网络等。
（四）其他不良行为习惯
主要体现在诚信度缺失、违规违纪等方面。中学生违规违纪主要表现在因为上网玩游戏上瘾或进行其他娱乐项目导致的夜不归宿；学生早恋，校园内外男女生亲昵行为大胆等不良行为。
二、中学生不良行为习惯产生的原因
学校校园环境、教育理念与模式、教职工素质等都对学生的行为有影响作用。中学生多数是正处于青春期的未成年人，处于生理、心理正在成熟却并未完全成熟阶段，自我控制能力和心理调适能力欠缺。面对升学、生活等方面的重重压力以及外界的种种影响和诱惑，很容易引发不良行为发生。影响中学生行为习惯的自身因素主要有生理因素和心理因素两方面。
三、班主任工作改善学生不良行为习惯的策略
（一）建立有效班级管理体系，发挥学生管理作用策略的实施
首先为了班级内的每一位同学都参与到班级管理工作中，成为班集体的主人，设立多个班级职位，除常规班干部外，还设立了课代表、寝室长、值日组长、实践课小组长等。其次，由最初一年的班主任任命班干部方式转变为民主方式进行班级职位的人选，主要是民主不记名投票方法。在班级管理上，我首先会为班级制定具体的目标和制度。但在具体的实施过程中，我又能从小处入手，狠抓学生的养成教育。我把“习惯决定命运，播种行为收获习惯，播种习惯收获性格，播种性格收获命运，播种命运收获人生”当作学生的座右铭，张贴在了学习园地中，用来鞭策全班学生，并且收到了不错的效果。做好班级管理工作是班主任工作的核心。将极大的增强学生的主人翁意识、责任感和集体荣誉感，有效的调动学生的学习和生活积极性，有利于良好班风的建立。
（二）加强德育管理，规范行为习惯
在当前文化多元化和信息泛滥的社会环境下，需要班主任提高教学能力，运用科学的教学方法，引导学生在社会生活和学校生活中培养积极的道德情感，形成正确的道德观念和道德认识。课余组织同学观看关于青少年犯罪的法制教育节目，如《今日说法》、《焦点访谈》等，在提高学生学习兴趣的同时达到教育的目的。
（三）爱心倾注，关怀教育
班主任作为学校德育工作最直接的承担者，一个与学生接触最为密切的师长，应当将心理健康教育引入班级管理，利用班主任工作优势，肩负起学生心理健康教育的责任，做学生心理健康教育的导师。无论是从学生的心理、生理还是具体情况来说，对关爱的渴求，都是非常强烈的。作为班主任，对于学生的每一次求助，我们都要充满爱心地对待，即使他们的求助对于我们成人来说是天真甚至可笑的，我们也不能报应付的态度。学生有事愿意找班主任，是对我们的信任，我们更不应该让他们失望。只有建立民主、和谐、融洽的师生关系，班级工作才能够顺利开展。我们只要真心付出了自己的爱，就会得到学生和家长的认可。
四、结语
班主任是学生健康成长的引路人，“传道、授业、解惑”是天职。班主任工作是平凡的，也是繁琐的，它涉及的面千丝万缕，如何在实践中去探索行之有效的工作方法，使班级管理工作更上新台阶，是对我们所有班主任的一个挑战。树不修，不成梁，人不管，不成材。班主任对学生不仅要给予关心、爱护、等，使师生之间关系融洽，而且要对学生严格要求，使师生之间有一定的距离。唯有做到宽严适度，严爱统一才能有效地培养学生良好的思想品质、行为习惯。在班级管理中，班主任要把握一个“严” 字，讲究一个“艺” 字，在“严”上应该做到：严而有理、严明赏罚。班级工作是一项复杂琐碎的工作，学无止境，做无止境，只有从从小事做起，因势利导，才能把工作做到学生的心里去。
參考文献
1.史向玉.浅谈班主任的德育教育工作[J]. 学周刊. 2015（02）
2.王克宝. 中学班主任德育工作之我见[J]. 学园（教育科研）. 2014（05）
关键词：中学生；行为习惯；班主任工作
学生思想工作作为学生管理工作的重要方面，其开展对于端正学生思想态度、强化学生学习动机具有重要的作用。而班主任则是开展学生思想工作的主要力量，在开展学生思想工作的过程中，班主任尤其要注重沟通的技巧。班主任要清楚认知到尊重和理解是班主任和学生进行沟通的重要基石、班主任在沟通过程中要秉承平等的态度、利用语言、动作、表情等进行真诚沟通、班主任要学会倾听学生的心声等方面切实应用沟通技巧，成为学生的良师益友，促进学生管理工作的顺利开展。班级管理是学校管理的基础，是提高教育质量的重要环节。根据《中学生日常行为规范（修订）》分析当今中学生日常行为习惯存在的问题，主要包括不良的学习习惯、不良的生活习惯以及公德意识薄弱等。经过近年的教学研究和实践观察，结果显示通过班主任工作可以有效的改善中学生的学习习惯，提高学习成绩；对改善中学生的生活习惯和提高公德意识有重要作用。
一、中学生不良行为习惯分析及产生原因
（一）缺乏良好的学习习惯
中学生的不良学习习惯主要表现为：学习纪律松散，上课迟到、早退，在课堂上闲聊、打游戏、玩手机、看小说、打瞌睡，甚至缺课、逃课；学习目的不明确，态度不端正，缺乏积极自主性和钻研精神，不喜欢思考，不爱看书，不参加讨论，学习被动。年级越高，学习积极性越差，问题率越高，纪律性越差。
（二）缺乏良好的生活习惯
中学生的不良生活习惯主要表现为：生活缺乏自理能力。主要体现在个人卫
生习惯差、寄宿生的宿舍脏乱差，学生普遍动手能力差；饮食习惯不健康，浪费严重，就寝时间随意性强，少部分学生还有有抽烟、酗酒、打架斗殴、赌博等恶劣行为。
（三）公德意识淡薄
中学生的社会公德意识缺失主要表现为：以自我为中心，漠视他人；虽有合作理念，但缺乏合作习惯；法律意识淡薄，不爱护公共设施，公共场所喧哗，不遵守公共秩序，网络道德观念不强，沉迷网络等。
（四）其他不良行为习惯
主要体现在诚信度缺失、违规违纪等方面。中学生违规违纪主要表现在因为上网玩游戏上瘾或进行其他娱乐项目导致的夜不归宿；学生早恋，校园内外男女生亲昵行为大胆等不良行为。
二、中学生不良行为习惯产生的原因
学校校园环境、教育理念与模式、教职工素质等都对学生的行为有影响作用。中学生多数是正处于青春期的未成年人，处于生理、心理正在成熟却并未完全成熟阶段，自我控制能力和心理调适能力欠缺。面对升学、生活等方面的重重压力以及外界的种种影响和诱惑，很容易引发不良行为发生。影响中学生行为习惯的自身因素主要有生理因素和心理因素两方面。
三、班主任工作改善学生不良行为习惯的策略
（一）建立有效班级管理体系，发挥学生管理作用策略的实施
首先为了班级内的每一位同学都参与到班级管理工作中，成为班集体的主人，设立多个班级职位，除常规班干部外，还设立了课代表、寝室长、值日组长、实践课小组长等。其次，由最初一年的班主任任命班干部方式转变为民主方式进行班级职位的人选，主要是民主不记名投票方法。在班级管理上，我首先会为班级制定具体的目标和制度。但在具体的实施过程中，我又能从小处入手，狠抓学生的养成教育。我把“习惯决定命运，播种行为收获习惯，播种习惯收获性格，播种性格收获命运，播种命运收获人生”当作学生的座右铭，张贴在了学习园地中，用来鞭策全班学生，并且收到了不错的效果。做好班级管理工作是班主任工作的核心。将极大的增强学生的主人翁意识、责任感和集体荣誉感，有效的调动学生的学习和生活积极性，有利于良好班风的建立。
（二）加强德育管理，规范行为习惯
在当前文化多元化和信息泛滥的社会环境下，需要班主任提高教学能力，运用科学的教学方法，引导学生在社会生活和学校生活中培养积极的道德情感，形成正确的道德观念和道德认识。课余组织同学观看关于青少年犯罪的法制教育节目，如《今日说法》、《焦点访谈》等，在提高学生学习兴趣的同时达到教育的目的。
（三）爱心倾注，关怀教育
班主任作为学校德育工作最直接的承担者，一个与学生接触最为密切的师长，应当将心理健康教育引入班级管理，利用班主任工作优势，肩负起学生心理健康教育的责任，做学生心理健康教育的导师。无论是从学生的心理、生理还是具体情况来说，对关爱的渴求，都是非常强烈的。作为班主任，对于学生的每一次求助，我们都要充满爱心地对待，即使他们的求助对于我们成人来说是天真甚至可笑的，我们也不能报应付的态度。学生有事愿意找班主任，是对我们的信任，我们更不应该让他们失望。只有建立民主、和谐、融洽的师生关系，班级工作才能够顺利开展。我们只要真心付出了自己的爱，就会得到学生和家长的认可。
四、结语
班主任是学生健康成长的引路人，“传道、授业、解惑”是天职。班主任工作是平凡的，也是繁琐的，它涉及的面千丝万缕，如何在实践中去探索行之有效的工作方法，使班级管理工作更上新台阶，是对我们所有班主任的一个挑战。树不修，不成梁，人不管，不成材。班主任对学生不仅要给予关心、爱护、等，使师生之间关系融洽，而且要对学生严格要求，使师生之间有一定的距离。唯有做到宽严适度，严爱统一才能有效地培养学生良好的思想品质、行为习惯。在班级管理中，班主任要把握一个“严” 字，讲究一个“艺” 字，在“严”上应该做到：严而有理、严明赏罚。班级工作是一项复杂琐碎的工作，学无止境，做无止境，只有从从小事做起，因势利导，才能把工作做到学生的心里去。
參考文献
1.史向玉.浅谈班主任的德育教育工作[J]. 学周刊. 2015（02）
2.王克宝. 中学班主任德育工作之我见[J]. 学园（教育科研）. 2014（05）