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国培是人生中一段宝贵的经历，在这短短的15天时间里我收获了很多、感悟颇多、开阔了视野、增长了知识。此次培训我对教师这个职业又有了新的认识，教师应该活到老学到老。今后我将不断完善自我，吸取成功的经验，运用到今后的工作中，努力成为一名好老师。
在外培训的每一天对我来说都是一次头脑风暴，一次次的冲击着我的大脑，每天都会接受到思想上的洗礼，每天都是在反思中度过的，受益匪浅。下面我就来谈一谈在这次国培中的收获和感悟。
1 “破冰融情”增进彼此了解
此次国培在“破冰融情”中拉开了序幕，我们每个人按照座位，四人编为一个小组，接力式互相介绍，规则是：一个同学介绍完自己，要把接力棒传给下一位同学，而这下一位同学在开始介绍自己之前，要能够准确的说出上一位介绍过自己的同学的名字。原来自我介绍可以这么有趣，有新意的方式开展，不禁让我想起自己在新学期开学时让学生作自我介绍时的索然无味。这次“破冰融情”活动给我带来了启示：今后我也要多动脑多思考怎样才能让班级的每一次活动变得有趣，有效，有意义。
下午参观了西北师大的博物馆兼校史馆，这次参观带给我的是惊叹、震撼。这座博物馆兼校史馆虽然只是在一所大学中，但它里面收藏的展品，是在很多省会城市的博物馆中无法见到的，这些展品让我惊叹。青年学生的积极上进也再次燃起了我对学习的渴望，我应该树立活到老学到老的思想，不断的学习，不断的充实自己，这样的自己才不会被社会淘汰。
2 “知识渊博”授人与渔的老师
回想负责国培的老师，每个老师都各有特点：或知识渊博，谈古论今;或勤奋努力，严谨认真;或举止优雅，口吐莲花;或德高望重，受人敬仰;或豁达乐观，诙谐幽默……所有老师都非常优秀，每天他们都会带给我不一样的体验，带给我新的收获。以下几位老师现在回想起来还记忆犹新。
（1）知识渊博谈古论今的石义堂教授给我上了生动的第一课。作为国培班语文老师的第一堂课，石教授以自己广博的学识，引经据典，将理论与实际相结合，向我们讲解何为教师的专业素养，又该如何提升。他的课堂上多次提到，一个语文教师必须要咬文嚼字，他也是这样做的。
石教授五十岁左右他最佩服的作家就是鲁迅，在他授课的过程中鲁迅的小说，散文很多篇目他都能一字不差的背诵下来，说到初中的某篇课文他更是如数家珍，它对教材的把握让我们深深地折服，这才是一个语文人该有的姿态。
通过石教授的讲授，我们才真正理解到，只是将知识灌输给学生的老师只是搬运工。我们要做的是告诉学生每一个小的知识点必须知其然，还要知其所以然。这才能让学生通过理解文本，从多元到一元，真正从文字去感受语文的魅力，从而获得语文的能力。这才是语文教师要做的事。
（2）我还有幸聆听了博古通今，博览群书的人民教育出版社课程教材研究所编辑部刘启迪老师的专题培训。
刘老师以叶圣陶先生伏案写作引入了培训的主题，由叶圣陶老先生伏案写作到浮想联翩，刘教授围绕这个主题谈古论今，侃侃而谈。在刘老师的课堂里古今中外，各国、各家的著名学者、作家，他都能信手拈来灵活的运用到课堂中。他的课生动有趣，我们听得聚精会神。
刘老师的课堂让我看到了一个语文人应该具备的素质：知识丰富，博古通今，博览群书，博闻强记。他给我上了生动的一课，他让我真切的体会到腹有诗书气自华这句诗的深刻含义，今后我将多读书，勤思考，努力的让自己成长为一名知识渊博让学生喜欢的语文老师。
（3）豁达乐观，诙谐、幽默的谈放老师也给我留下了深刻的印象。他的课堂学生思想活跃，老师幽默有趣，课堂中他不时会冒出几句幽默的话语，逗得同学和听课的老师捧腹大笑。一节语文课在轻松的氛围中结束了，学生学会了知识掌握的牢固。这不也是我一直在追求的课堂吗？听完这节课我感悟到应该给学生更多动手实践，动脑思考的机会，动笔写作的机会，把要我学的课堂，变成我要学的课堂，让学生在课堂中焕发出生机和活力，这也是我今后要努力探索的课堂教学模式。
3 “探访名校”感受独到校园文化
此次国培除了有教授讲课外，还安排了探访名校的活动。这些名校很有特色，有自己独到的校园文化。
（1）一所有魅力的校园肯定有自己独特的校园文化。兰州外国语学校就是这样一所学校。学校积极探索突出特色教育的多种途径，校园里处处可以看到。学校学习外语氛围特别浓厚，校园英语广播、英语电影片段欣赏、英语文艺汇演和英語朗诵比赛常年坚持。除了英语特色教育，学校还新增德语、法语、日语等多个小语种班，各个语种班的教室文化建设也是和所学外语语种相匹配。作为一位十二年教龄的中年教师，我欣喜地发现自己正一步步走出职业发展的平原，一天天脱离职业倦怠带来的烦躁。教学生涯中的又一个春天正向我走来。
（2）白银市育才中学也是一所全方面发展的学校，快乐学习是他们的办学理念，连续多年这所学校在中考中都名列前茅。走进小学部教学楼，教学楼内充满了浓郁的书香气息。在这所学校内我看到了学生们的积极勤奋向上，老师们的敬业与乐业，这些都是值得我学习的。
4 “乘风波浪”再出发
此次培训的最大感悟就是：不学习不知道自己有多么浅薄，不思考不知道自己有多么渺小。短暂的国培学习已经结束，但漫长的学习还在路上，这次培训让我深刻的认识到自身的不足，要学习的东西还有很多很多，今后要多看书，多学习要有活到老学到老的思想。乘风破浪继续前行，学习永远在路上！
在外培训的每一天对我来说都是一次头脑风暴，一次次的冲击着我的大脑，每天都会接受到思想上的洗礼，每天都是在反思中度过的，受益匪浅。下面我就来谈一谈在这次国培中的收获和感悟。
1 “破冰融情”增进彼此了解
此次国培在“破冰融情”中拉开了序幕，我们每个人按照座位，四人编为一个小组，接力式互相介绍，规则是：一个同学介绍完自己，要把接力棒传给下一位同学，而这下一位同学在开始介绍自己之前，要能够准确的说出上一位介绍过自己的同学的名字。原来自我介绍可以这么有趣，有新意的方式开展，不禁让我想起自己在新学期开学时让学生作自我介绍时的索然无味。这次“破冰融情”活动给我带来了启示：今后我也要多动脑多思考怎样才能让班级的每一次活动变得有趣，有效，有意义。
下午参观了西北师大的博物馆兼校史馆，这次参观带给我的是惊叹、震撼。这座博物馆兼校史馆虽然只是在一所大学中，但它里面收藏的展品，是在很多省会城市的博物馆中无法见到的，这些展品让我惊叹。青年学生的积极上进也再次燃起了我对学习的渴望，我应该树立活到老学到老的思想，不断的学习，不断的充实自己，这样的自己才不会被社会淘汰。
2 “知识渊博”授人与渔的老师
回想负责国培的老师，每个老师都各有特点：或知识渊博，谈古论今;或勤奋努力，严谨认真;或举止优雅，口吐莲花;或德高望重，受人敬仰;或豁达乐观，诙谐幽默……所有老师都非常优秀，每天他们都会带给我不一样的体验，带给我新的收获。以下几位老师现在回想起来还记忆犹新。
（1）知识渊博谈古论今的石义堂教授给我上了生动的第一课。作为国培班语文老师的第一堂课，石教授以自己广博的学识，引经据典，将理论与实际相结合，向我们讲解何为教师的专业素养，又该如何提升。他的课堂上多次提到，一个语文教师必须要咬文嚼字，他也是这样做的。
石教授五十岁左右他最佩服的作家就是鲁迅，在他授课的过程中鲁迅的小说，散文很多篇目他都能一字不差的背诵下来，说到初中的某篇课文他更是如数家珍，它对教材的把握让我们深深地折服，这才是一个语文人该有的姿态。
通过石教授的讲授，我们才真正理解到，只是将知识灌输给学生的老师只是搬运工。我们要做的是告诉学生每一个小的知识点必须知其然，还要知其所以然。这才能让学生通过理解文本，从多元到一元，真正从文字去感受语文的魅力，从而获得语文的能力。这才是语文教师要做的事。
（2）我还有幸聆听了博古通今，博览群书的人民教育出版社课程教材研究所编辑部刘启迪老师的专题培训。
刘老师以叶圣陶先生伏案写作引入了培训的主题，由叶圣陶老先生伏案写作到浮想联翩，刘教授围绕这个主题谈古论今，侃侃而谈。在刘老师的课堂里古今中外，各国、各家的著名学者、作家，他都能信手拈来灵活的运用到课堂中。他的课生动有趣，我们听得聚精会神。
刘老师的课堂让我看到了一个语文人应该具备的素质：知识丰富，博古通今，博览群书，博闻强记。他给我上了生动的一课，他让我真切的体会到腹有诗书气自华这句诗的深刻含义，今后我将多读书，勤思考，努力的让自己成长为一名知识渊博让学生喜欢的语文老师。
（3）豁达乐观，诙谐、幽默的谈放老师也给我留下了深刻的印象。他的课堂学生思想活跃，老师幽默有趣，课堂中他不时会冒出几句幽默的话语，逗得同学和听课的老师捧腹大笑。一节语文课在轻松的氛围中结束了，学生学会了知识掌握的牢固。这不也是我一直在追求的课堂吗？听完这节课我感悟到应该给学生更多动手实践，动脑思考的机会，动笔写作的机会，把要我学的课堂，变成我要学的课堂，让学生在课堂中焕发出生机和活力，这也是我今后要努力探索的课堂教学模式。
3 “探访名校”感受独到校园文化
此次国培除了有教授讲课外，还安排了探访名校的活动。这些名校很有特色，有自己独到的校园文化。
（1）一所有魅力的校园肯定有自己独特的校园文化。兰州外国语学校就是这样一所学校。学校积极探索突出特色教育的多种途径，校园里处处可以看到。学校学习外语氛围特别浓厚，校园英语广播、英语电影片段欣赏、英语文艺汇演和英語朗诵比赛常年坚持。除了英语特色教育，学校还新增德语、法语、日语等多个小语种班，各个语种班的教室文化建设也是和所学外语语种相匹配。作为一位十二年教龄的中年教师，我欣喜地发现自己正一步步走出职业发展的平原，一天天脱离职业倦怠带来的烦躁。教学生涯中的又一个春天正向我走来。
（2）白银市育才中学也是一所全方面发展的学校，快乐学习是他们的办学理念，连续多年这所学校在中考中都名列前茅。走进小学部教学楼，教学楼内充满了浓郁的书香气息。在这所学校内我看到了学生们的积极勤奋向上，老师们的敬业与乐业，这些都是值得我学习的。
4 “乘风波浪”再出发
此次培训的最大感悟就是：不学习不知道自己有多么浅薄，不思考不知道自己有多么渺小。短暂的国培学习已经结束，但漫长的学习还在路上，这次培训让我深刻的认识到自身的不足，要学习的东西还有很多很多，今后要多看书，多学习要有活到老学到老的思想。乘风破浪继续前行，学习永远在路上！