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摘要：在我园开展的市级课题“饮食控制及体育锻炼干预幼儿单纯性肥胖的研究”的过程中，我们发现实验班里的超重或肥胖幼儿在体育锻炼中会表现出不同的情绪态度，而积极的情绪可以提高幼儿参与活动的兴趣，达到干预的效果。因此把握幼儿不同的情绪态度是体育锻炼活动的必要条件，我们应关注幼儿不同的情绪态度，以有效促进幼儿生长发育和身心健康，增强体质，预防(干预)肥胖，提高幼儿园保教质量的研究。
关键词：单纯性肥胖幼儿；体育锻炼；情绪态度
《幼儿园教育指导纲要(试行)》中指出：“树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。”新的教育理念突出幼儿发展的主体地位，同时也向我们指出了在开展体育锻炼活动中必须关注幼儿的情绪态度和不同的心理需要。
心理学家们认为，情绪是以人的需要和主观态度为中介的心理活动。人的情绪好坏直接影响人的活动能力，积极的情绪可以提高人的活动能力，因而愉快的情绪驱使人积极的行为；而消极的情绪则会降低人的活动能力和积极性。不同的情绪所产生的活动结果会截然不同。良好的情绪态度可以使幼儿在体育锻炼中，保持持久和集中的注意，参与主动积极，即使碰到困难，也会努力去克服，并由此而产生更加积极的情绪。
在对全园4～6岁超重或肥胖幼儿实施干预的过程中，我们以幼儿自身的发展规律为依据，采取切实有效的措施，注意把握幼儿的不同情绪态度，满足幼儿的正常心理需要，使幼儿能够在活动中有积极的情绪体验，从而提升对儿童肥胖干预研究的有效性。
一、影响肥胖儿在体育锻炼中情绪态度的因素
在体育锻炼活动中幼儿产生不同的情绪态度，影响因素涉及到教师、环境、幼儿主体等各个方面。其中，教师、环境等因素可以随时调节，而幼儿是活动的主体，幼儿主体的因素决定了幼儿活动的质量。我们在组织活动时，所要考虑的应是幼儿的方方面面，下面仅从幼儿主体角度来寻找影响幼儿情绪态度的因素。
1 心理压力
肥胖使人活动不方便、体型不美观，还会带来种种心理问题。上海市精神卫生中心杜亚松教授说，肥胖儿比一般孩子承受着更多的心理压力。如常被人取笑，因而很少交朋友，产生孤独感。为保护自己不被人取笑，进而不愿意参加集体游戏，对别人的话非常敏感，而且容易动怒。同时，由于肢体活动不灵活，在体育活动上往往成绩不佳，不愿意主动参加户外活动或体育锻炼，产生自卑感，反过来使身体越来越胖。
我班的贝贝就是非常典型的小朋友之一。他的BMI值显示为中度肥胖，虽然他聪明、伶俐，但是他的行动笨拙、动作不灵活，生活上常常是班级里的“小尾巴”，体育活动中也爱出洋相，成为全班小朋友笑话的对象。渐渐地，他对体育活动失去了兴趣，即便参加了活动，也表现得不够大胆和自信。在体育锻炼开展的初期，他参与活动的积极性不高。
2 个体差异及不同的个性品质
每个幼儿主体的发展是有差异的，能力不同，爱好、兴趣也不同，因而，不同主体对体育锻炼参与的程度也就不同。如在孩子们进行“障碍跑”时，高60CM的小跨栏，对于身材较胖、能力较弱的孩子来说很困难，由于这些孩子平时不怎么运动，叫他“跳”，再努力也达不到这个目标，努力以后还是不成功，他们就会失去信心，从而产生对此项锻炼项目的反感，感到厌倦。
尽管幼儿年龄小，性格单纯天真，但是他们在不同的家庭环境、不同的家庭教养方式下，其个性品质也不尽相同。如有的任性畏难；有的孤僻不合群；有的自私自利以自我为中心等等。体育锻炼开展的初期，孩子们的一些不良的个性品质表现得非常明显，但是在计划实施的过程中，幼儿通过不断的努力和锻炼，体验成功与荣誉、享受胜利与快乐时，不断的增强和发展自信心，从而形成活泼健康、乐观积极、团结互助、勇于克服困难、锐意进取的良好个性品质，全面发展幼儿身心，从而进一步培养了幼儿良好的心理品质和个性，增进幼儿的心理健康。
二、教师在体育锻炼中把握幼儿情绪态度的策略
1 以自身积极的情绪状态，为幼儿创设宽松的活动氛围
教师的情绪态度与能否开展高质量的体育锻炼活动有着密切的联系。我们认为：在体育锻炼中教师的最佳情绪应是积极、活泼、充满朝气的，而且能调动活动气氛。在体育锻炼开展前，我们应把自己的精神状态调整到最佳点，以饱满的精神、良好的情绪出现在孩子面前，穿上最适合运动的服装，动作有力到位，用自己的活力，感染和带动幼儿积极投入到活动中去。如在玩滚筒水车游戏时我与孩子们一起玩，由于孩子们重心低，容易掌握平衡，而我却足足地捧了几大跤，就是在这种欢乐、宽松的活动氛围中，我们和孩子的关系变得更加密切，孩子们“玩”兴更浓了。
2 尊重幼儿的情感，做他们信任的“玩伴”
在体育锻炼中，肯定和信任是幼儿积极情绪态度形成的“催化剂”，就好像植物生长需要阳光雨露一样，没有肯定和信任，孩子就会缺乏自信。首先就要帮助“肥胖儿”克服心理障碍，激发他们的运动兴趣，不说伤害他们自尊心的话，不用“肥胖”、“减肥”之类的词。其次，在体育锻炼活动中，当发现孩子的优点和点滴进步时，我们都会及时地给予肯定与表扬，当孩子对某一锻炼项目产生畏难情绪或是想放弃时，我们就不断地鼓励他们，帮助他们增强克服困难、坚持锻炼的信心。“你真棒!比刚才好多了。”“没关系，我们再来一次。”“勇敢些，你一定行”……教师这样加以肯定和鼓励，促使孩子不懈地努力，幼儿更容易接受，从而获得成功，并树立自信。
3 充分发挥互动作用，引领幼儿愉快、主动地参与体育锻炼
由于幼儿身体和心理存在个体差异，在体育锻炼前，我们要充分了解每个幼儿的身心发展状况，有计划、有目的的进行分层指导：在体育锻炼过程中，则全面、细致地观察幼儿的活动情况，随时给予不同指导，反馈和帮助。如，在“跳跳床”的活动中，我们设计安排了几组不同密度的蹦跳练习，便于幼儿根据自己的实际能力来选择进行。当孩子们进行了一段练习之后，我们又投放了皮球等辅助材料，并用游戏的情节、口吻进一步提出活动要求。适当地调整(增加或减少)幼儿的活动量，循序渐进地达到我们此次体育锻炼活动的目的。
我们平时组织的体育锻炼活动的最大特质就是游戏、竞赛活动，如“开飞机”、“小袋鼠送信”、“夹板跳接力赛”等等。这些活动满足了孩子好动、好玩的特性，不仅促进了幼儿身体的正常发育和机能的协调发展，同时通过身体的运动，丰富和提高了幼儿生活经验，开发其智力，更为主要的是激发了幼儿愉快的情绪，更加主动、自觉地投入活动。
在课题研究过程中，不但需要专业的减重指导(如：专家或我园课题小组成员)，还需要幼儿家庭成员的积极参与，乃至全社会的共同关注。我们的课题研究还将继续进行下去，我们将在以科研为先导的思想激励下。不断实践、不断超越，更好地将体育锻炼与健康教育理念融合起来，深入挖掘其教育功能，促进孩子们更加健康快乐地成长。
关键词：单纯性肥胖幼儿；体育锻炼；情绪态度
《幼儿园教育指导纲要(试行)》中指出：“树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。”新的教育理念突出幼儿发展的主体地位，同时也向我们指出了在开展体育锻炼活动中必须关注幼儿的情绪态度和不同的心理需要。
心理学家们认为，情绪是以人的需要和主观态度为中介的心理活动。人的情绪好坏直接影响人的活动能力，积极的情绪可以提高人的活动能力，因而愉快的情绪驱使人积极的行为；而消极的情绪则会降低人的活动能力和积极性。不同的情绪所产生的活动结果会截然不同。良好的情绪态度可以使幼儿在体育锻炼中，保持持久和集中的注意，参与主动积极，即使碰到困难，也会努力去克服，并由此而产生更加积极的情绪。
在对全园4～6岁超重或肥胖幼儿实施干预的过程中，我们以幼儿自身的发展规律为依据，采取切实有效的措施，注意把握幼儿的不同情绪态度，满足幼儿的正常心理需要，使幼儿能够在活动中有积极的情绪体验，从而提升对儿童肥胖干预研究的有效性。
一、影响肥胖儿在体育锻炼中情绪态度的因素
在体育锻炼活动中幼儿产生不同的情绪态度，影响因素涉及到教师、环境、幼儿主体等各个方面。其中，教师、环境等因素可以随时调节，而幼儿是活动的主体，幼儿主体的因素决定了幼儿活动的质量。我们在组织活动时，所要考虑的应是幼儿的方方面面，下面仅从幼儿主体角度来寻找影响幼儿情绪态度的因素。
1 心理压力
肥胖使人活动不方便、体型不美观，还会带来种种心理问题。上海市精神卫生中心杜亚松教授说，肥胖儿比一般孩子承受着更多的心理压力。如常被人取笑，因而很少交朋友，产生孤独感。为保护自己不被人取笑，进而不愿意参加集体游戏，对别人的话非常敏感，而且容易动怒。同时，由于肢体活动不灵活，在体育活动上往往成绩不佳，不愿意主动参加户外活动或体育锻炼，产生自卑感，反过来使身体越来越胖。
我班的贝贝就是非常典型的小朋友之一。他的BMI值显示为中度肥胖，虽然他聪明、伶俐，但是他的行动笨拙、动作不灵活，生活上常常是班级里的“小尾巴”，体育活动中也爱出洋相，成为全班小朋友笑话的对象。渐渐地，他对体育活动失去了兴趣，即便参加了活动，也表现得不够大胆和自信。在体育锻炼开展的初期，他参与活动的积极性不高。
2 个体差异及不同的个性品质
每个幼儿主体的发展是有差异的，能力不同，爱好、兴趣也不同，因而，不同主体对体育锻炼参与的程度也就不同。如在孩子们进行“障碍跑”时，高60CM的小跨栏，对于身材较胖、能力较弱的孩子来说很困难，由于这些孩子平时不怎么运动，叫他“跳”，再努力也达不到这个目标，努力以后还是不成功，他们就会失去信心，从而产生对此项锻炼项目的反感，感到厌倦。
尽管幼儿年龄小，性格单纯天真，但是他们在不同的家庭环境、不同的家庭教养方式下，其个性品质也不尽相同。如有的任性畏难；有的孤僻不合群；有的自私自利以自我为中心等等。体育锻炼开展的初期，孩子们的一些不良的个性品质表现得非常明显，但是在计划实施的过程中，幼儿通过不断的努力和锻炼，体验成功与荣誉、享受胜利与快乐时，不断的增强和发展自信心，从而形成活泼健康、乐观积极、团结互助、勇于克服困难、锐意进取的良好个性品质，全面发展幼儿身心，从而进一步培养了幼儿良好的心理品质和个性，增进幼儿的心理健康。
二、教师在体育锻炼中把握幼儿情绪态度的策略
1 以自身积极的情绪状态，为幼儿创设宽松的活动氛围
教师的情绪态度与能否开展高质量的体育锻炼活动有着密切的联系。我们认为：在体育锻炼中教师的最佳情绪应是积极、活泼、充满朝气的，而且能调动活动气氛。在体育锻炼开展前，我们应把自己的精神状态调整到最佳点，以饱满的精神、良好的情绪出现在孩子面前，穿上最适合运动的服装，动作有力到位，用自己的活力，感染和带动幼儿积极投入到活动中去。如在玩滚筒水车游戏时我与孩子们一起玩，由于孩子们重心低，容易掌握平衡，而我却足足地捧了几大跤，就是在这种欢乐、宽松的活动氛围中，我们和孩子的关系变得更加密切，孩子们“玩”兴更浓了。
2 尊重幼儿的情感，做他们信任的“玩伴”
在体育锻炼中，肯定和信任是幼儿积极情绪态度形成的“催化剂”，就好像植物生长需要阳光雨露一样，没有肯定和信任，孩子就会缺乏自信。首先就要帮助“肥胖儿”克服心理障碍，激发他们的运动兴趣，不说伤害他们自尊心的话，不用“肥胖”、“减肥”之类的词。其次，在体育锻炼活动中，当发现孩子的优点和点滴进步时，我们都会及时地给予肯定与表扬，当孩子对某一锻炼项目产生畏难情绪或是想放弃时，我们就不断地鼓励他们，帮助他们增强克服困难、坚持锻炼的信心。“你真棒!比刚才好多了。”“没关系，我们再来一次。”“勇敢些，你一定行”……教师这样加以肯定和鼓励，促使孩子不懈地努力，幼儿更容易接受，从而获得成功，并树立自信。
3 充分发挥互动作用，引领幼儿愉快、主动地参与体育锻炼
由于幼儿身体和心理存在个体差异，在体育锻炼前，我们要充分了解每个幼儿的身心发展状况，有计划、有目的的进行分层指导：在体育锻炼过程中，则全面、细致地观察幼儿的活动情况，随时给予不同指导，反馈和帮助。如，在“跳跳床”的活动中，我们设计安排了几组不同密度的蹦跳练习，便于幼儿根据自己的实际能力来选择进行。当孩子们进行了一段练习之后，我们又投放了皮球等辅助材料，并用游戏的情节、口吻进一步提出活动要求。适当地调整(增加或减少)幼儿的活动量，循序渐进地达到我们此次体育锻炼活动的目的。
我们平时组织的体育锻炼活动的最大特质就是游戏、竞赛活动，如“开飞机”、“小袋鼠送信”、“夹板跳接力赛”等等。这些活动满足了孩子好动、好玩的特性，不仅促进了幼儿身体的正常发育和机能的协调发展，同时通过身体的运动，丰富和提高了幼儿生活经验，开发其智力，更为主要的是激发了幼儿愉快的情绪，更加主动、自觉地投入活动。
在课题研究过程中，不但需要专业的减重指导(如：专家或我园课题小组成员)，还需要幼儿家庭成员的积极参与，乃至全社会的共同关注。我们的课题研究还将继续进行下去，我们将在以科研为先导的思想激励下。不断实践、不断超越，更好地将体育锻炼与健康教育理念融合起来，深入挖掘其教育功能，促进孩子们更加健康快乐地成长。