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摘 要：高中体育教学的有效性一直是我们关注课题，因为它关系到学生体质和身心健康是否得到锻炼和发展，也关系到高中体育教学目标的顺利完成。基于此，笔者在文中就高中体育有效教学进行了几点探究，以供同行教师参考。
关键词：高中体育；教学；有效性
体育是高中阶段重要的课程之一，体育课程对于学生的身心健康成长具有重要的引导作用，但这一引导作用的发挥则来自于教学的有效性。在倡导新课程改革的今天，教师应通过教学方法的创新，营造崭新的教学风貌，及时反馈课堂信息，精心设计问题，努力激发学生的学习兴趣，点燃学生的思维火花，并有意识的为他们解决疑难问题搭建桥梁和阶梯，引导他们理解知识、运用知识，从而达到体育课堂有效教学的目标。
一、激发学生的运动兴趣
激发运动兴趣是提高体育课堂教学有效性的前提，因此要采取多种措施来激发学生的兴趣，使每个学生体验到成功。要使学生对体育学习产生浓厚的兴趣，就应该不断地给学生新鲜有趣的、系统性较强的教学内容，以新颖的教学方法来吸引学生，使学生不断获得新知识，从而提高对体育的兴趣。教师要根据不同教材的特点，运用灵活多样的教学手段和方法来激发和保持学生的学习兴趣。如长跑练习比较枯燥，可采用螺旋跑、折返跑、追逐跑、变速跑等方式，来完成教学任务。又如在游戏接力跑中，也不是千篇一律的重复，对每次练习可提出不同的要求。同样在跳绳、篮球、游戏练习中，当学生拿到绳子或球时，多么想自由地活动或自己组织活动。给学生5～6分钟去发挥各自的才能或让他们自己分组。学生的愿望得到满足，就能集中思想和精力很好地学习下一项内容。
二、注意学生自尊心的保护
排除体育课的外界环境因素，我们从学生的角度考虑，为什么高中体育对学生们失去了应有的吸引力？或许是我们的教学态度让学生们产生了怀疑，又或者是学生们自身存在的一些观念、想法。总之，我们首先应该保护学生的自尊心。尊重学生们的人格是保护学生自尊心的必须要求。尊重学生的人格，就要平等对待学生，不要嘲笑或者公开学生的独特想法，不能表示出轻视的态度，尊重学生的人格、想法，以增强他们对体育的信心。然后我们在熟悉当中潜移默化的改变学生们一些不适当的想法。我们可以和学生一起交谈，一起运动，在之前我们当然要征求学生们的意见，毕竟现在的学生不大喜欢和老师玩在一起。在谈论时，我们应该先向学生们说明体育的重要性、趣味性，然后带领他们去分析现在体育的状况，通过他们的嘴里说出体育现存的问题，征求他们的建议，以形成一种合作式的教学关系。学生会在这样的过程中感受到老师的尊重，会在交谈中明白体育的信念，然后在思想理念上或许就会有些转移。在以后的教学过程中，他们就会更加的信任老师，尊重老师，适应性关系就能够得到相应的发展了。
三、强化教材理论知识的传授
体育教材是学生进行体育知识学习的主要教学资料。体育教师正确引导学生对体育教材的学习是学生学习体育的基础。重点应指导学生了解体育教材的知识结构，让他们知道教材的重点和难点。指导他们边阅读、边思考、边比划、边练习。使学生对体育实践内容有一个粗略的印象体育教科书中的插图和图示有完整动作图、分解动作图、辅助练习图、练习方法图、游戏方法图、战术配合图及卫生保健知识图等。它们是学生进行体育学习的有效资料，教师应指导学生看懂体育教学资料中的插图和与图示的内容动作顺序、动作路线及技术要求等，培养学生的识图能力和自学能力，以利于他们更好地掌握体育的基础知识与运动技能。学生体育知识的“学”习能力的培养是体育教学的一个重要方面，教师应帮助学生进行体育基础知识的学习，教会一些简单的学习方法，例如，如何看懂武术动作路线图和篮球战术图表等，让学生通过基础知识的学习而有一定量的体育知识素养。
四、分层教学促进不同学的发展
很多人认为体育教学与其他教学有着实质性的区别，对于其他学科的教学而言，学生的基础一般参差不齐，因此，为了有效地提高课堂教学质量与实现学生的全面进步，教师很有必要对不同的学生采用不同的教学方法。但是人们很少认识到每个学生的体育基础也是存在差别的，很多人认为体育教学就是体育教师领着学生跑跑步、做做小游戏。实际上这种认识并不科学。学生之间的体育基础与体育素质同样是参差不齐的，因此，广大高中体育教师在教学的过程中，要树立正确的教学观念，认识到学生之间存在的差异，对具有不同起点的学生采用与之相符的教学方式。例如，对于那些体质较弱，体育基础较差的学生，教师可以降低其训练项目的难度，既不打击学生的体育学习积极性，又使得学生在原来的体育基础上取得进步。对于体质较好，体育基础过硬的学生，教师应该提高其训练的难度，使学生在原来的基础上有所突破，更好的调动学生体育学习的积极性。
五、培养学生自主学习的能力
体育教师要认识到，学生是整个学习过程的主体，要充分尊重和注重学生个性的发展。比如，教师可以让学生在课下运用所学过的体育知识编制一套健美操的动作，然后在课堂上轮流展示。在健美体操课教学中，当学生掌握基本的步伐动作的时候，给段音乐让学生以小组合作的形式，自编一段健美操。学生很感兴趣，也很认真，他们会主动和老师探讨动作编排的问题，组员之间也在认真地排练，组与组之间还有了那么一点竞争意识，谁都想在这个自我表现的机会中做得最好。通过这种方式，增加学生之间合作交流的机会，也增强了师生之间的交流，不仅调动学生参与体育锻炼的积极性，还能将学生被动接受的思想逐步转换成主动探索的创造性思维，让他们在寓教于乐中互相学习、互相补充、不断完善、共同发展，从而达到良好的教学效果。
总之，体育教学的目的是增强学生的体质，促进身心健康，使学生得到德智体美劳全面发展。在高中体育教学中，教师要不断总结教学方法，有计划、有组织、有目的的开展形式多样的教学活动，使学生更好地掌握体育的基本知识和技能。
参考文献：
[1]刘春.对高中体育教学方法的再探究[J].南北桥2013（10）
[2]刘永军.高中体育教学探究[J].读写算2013（44）
关键词：高中体育；教学；有效性
体育是高中阶段重要的课程之一，体育课程对于学生的身心健康成长具有重要的引导作用，但这一引导作用的发挥则来自于教学的有效性。在倡导新课程改革的今天，教师应通过教学方法的创新，营造崭新的教学风貌，及时反馈课堂信息，精心设计问题，努力激发学生的学习兴趣，点燃学生的思维火花，并有意识的为他们解决疑难问题搭建桥梁和阶梯，引导他们理解知识、运用知识，从而达到体育课堂有效教学的目标。
一、激发学生的运动兴趣
激发运动兴趣是提高体育课堂教学有效性的前提，因此要采取多种措施来激发学生的兴趣，使每个学生体验到成功。要使学生对体育学习产生浓厚的兴趣，就应该不断地给学生新鲜有趣的、系统性较强的教学内容，以新颖的教学方法来吸引学生，使学生不断获得新知识，从而提高对体育的兴趣。教师要根据不同教材的特点，运用灵活多样的教学手段和方法来激发和保持学生的学习兴趣。如长跑练习比较枯燥，可采用螺旋跑、折返跑、追逐跑、变速跑等方式，来完成教学任务。又如在游戏接力跑中，也不是千篇一律的重复，对每次练习可提出不同的要求。同样在跳绳、篮球、游戏练习中，当学生拿到绳子或球时，多么想自由地活动或自己组织活动。给学生5～6分钟去发挥各自的才能或让他们自己分组。学生的愿望得到满足，就能集中思想和精力很好地学习下一项内容。
二、注意学生自尊心的保护
排除体育课的外界环境因素，我们从学生的角度考虑，为什么高中体育对学生们失去了应有的吸引力？或许是我们的教学态度让学生们产生了怀疑，又或者是学生们自身存在的一些观念、想法。总之，我们首先应该保护学生的自尊心。尊重学生们的人格是保护学生自尊心的必须要求。尊重学生的人格，就要平等对待学生，不要嘲笑或者公开学生的独特想法，不能表示出轻视的态度，尊重学生的人格、想法，以增强他们对体育的信心。然后我们在熟悉当中潜移默化的改变学生们一些不适当的想法。我们可以和学生一起交谈，一起运动，在之前我们当然要征求学生们的意见，毕竟现在的学生不大喜欢和老师玩在一起。在谈论时，我们应该先向学生们说明体育的重要性、趣味性，然后带领他们去分析现在体育的状况，通过他们的嘴里说出体育现存的问题，征求他们的建议，以形成一种合作式的教学关系。学生会在这样的过程中感受到老师的尊重，会在交谈中明白体育的信念，然后在思想理念上或许就会有些转移。在以后的教学过程中，他们就会更加的信任老师，尊重老师，适应性关系就能够得到相应的发展了。
三、强化教材理论知识的传授
体育教材是学生进行体育知识学习的主要教学资料。体育教师正确引导学生对体育教材的学习是学生学习体育的基础。重点应指导学生了解体育教材的知识结构，让他们知道教材的重点和难点。指导他们边阅读、边思考、边比划、边练习。使学生对体育实践内容有一个粗略的印象体育教科书中的插图和图示有完整动作图、分解动作图、辅助练习图、练习方法图、游戏方法图、战术配合图及卫生保健知识图等。它们是学生进行体育学习的有效资料，教师应指导学生看懂体育教学资料中的插图和与图示的内容动作顺序、动作路线及技术要求等，培养学生的识图能力和自学能力，以利于他们更好地掌握体育的基础知识与运动技能。学生体育知识的“学”习能力的培养是体育教学的一个重要方面，教师应帮助学生进行体育基础知识的学习，教会一些简单的学习方法，例如，如何看懂武术动作路线图和篮球战术图表等，让学生通过基础知识的学习而有一定量的体育知识素养。
四、分层教学促进不同学的发展
很多人认为体育教学与其他教学有着实质性的区别，对于其他学科的教学而言，学生的基础一般参差不齐，因此，为了有效地提高课堂教学质量与实现学生的全面进步，教师很有必要对不同的学生采用不同的教学方法。但是人们很少认识到每个学生的体育基础也是存在差别的，很多人认为体育教学就是体育教师领着学生跑跑步、做做小游戏。实际上这种认识并不科学。学生之间的体育基础与体育素质同样是参差不齐的，因此，广大高中体育教师在教学的过程中，要树立正确的教学观念，认识到学生之间存在的差异，对具有不同起点的学生采用与之相符的教学方式。例如，对于那些体质较弱，体育基础较差的学生，教师可以降低其训练项目的难度，既不打击学生的体育学习积极性，又使得学生在原来的体育基础上取得进步。对于体质较好，体育基础过硬的学生，教师应该提高其训练的难度，使学生在原来的基础上有所突破，更好的调动学生体育学习的积极性。
五、培养学生自主学习的能力
体育教师要认识到，学生是整个学习过程的主体，要充分尊重和注重学生个性的发展。比如，教师可以让学生在课下运用所学过的体育知识编制一套健美操的动作，然后在课堂上轮流展示。在健美体操课教学中，当学生掌握基本的步伐动作的时候，给段音乐让学生以小组合作的形式，自编一段健美操。学生很感兴趣，也很认真，他们会主动和老师探讨动作编排的问题，组员之间也在认真地排练，组与组之间还有了那么一点竞争意识，谁都想在这个自我表现的机会中做得最好。通过这种方式，增加学生之间合作交流的机会，也增强了师生之间的交流，不仅调动学生参与体育锻炼的积极性，还能将学生被动接受的思想逐步转换成主动探索的创造性思维，让他们在寓教于乐中互相学习、互相补充、不断完善、共同发展，从而达到良好的教学效果。
总之，体育教学的目的是增强学生的体质，促进身心健康，使学生得到德智体美劳全面发展。在高中体育教学中，教师要不断总结教学方法，有计划、有组织、有目的的开展形式多样的教学活动，使学生更好地掌握体育的基本知识和技能。
参考文献：
[1]刘春.对高中体育教学方法的再探究[J].南北桥2013（10）
[2]刘永军.高中体育教学探究[J].读写算2013（44）