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在新课程背景下，我校近几年全面推广、实施了教育部、国家体育总局联合颁布的《学生体质健康标准》。为进一步推进体育与健康课程改革，科学全面合理地设置教学目标、安排教学内容、改进教学方法，为促进学生体质健康发展提供科学依据。
一、《学生体质健康标准》测试对象、测评项目
1.测试对象
按照《学生体质健康标准》测试要求，对我校2011～2012年度在籍在校学生七年级116人、八年级127人、九年级141人，共376人所测得的有效数据进行统计分析。
2.测试项目
按照《学生体质健康标准》要求，初中及以上各年级（含大学）测试项目为六项，其中身高、体重、肺活量，男1000米、女800米，坐位体前屈为必测项目，选测项目为跳绳和立定跳远中选测一项。
二、研究方法
数据统计法。数据统计分析、使用平均数、百分比等对体质健康状况进行描述。
三、测试结果分析
（一）学生体质测试总成绩分析
《学生体质健康标准》要求“根据最后得分评定等级”，从我校学生体质测试的总成绩分析，学生的体质健康水平处于“良好” 水平，总的合格率为94.95%，有1.06%的学生进入优秀成绩段。在测试的对象中尚有19个学生还处于不合格状态。其中男生的合格率要稍好于女生，但从优秀率来看女生要略高些。
从各年级统计来看，各年级的合格率都很高：七年级平均合格率是93.91%，八年级96%，九年级94.85%。各年级的优秀率分别为：七年级0.86%，八年级0%，九年级2.21%。从统计分析看，八年级的合格率，明显高于其它年级。这表明八年级在体育课和阳光体育活动中加强体育锻炼起到的效果。
（二）学生体质测试分项成绩分析
1.身高标准体重成绩分析
身高标准体重是指身高与体重两者的比例应在正常的范围，是评价人体形态发育水平和营养状况及身体匀称度的重要指标。从统计分析看，各年级学生的肥胖百分比不是很理想，特别是九年级肥胖的比例最高。这些现象都与学习时间长、体育活动时间不足、学生零食吃多十分密切的关系，因此我们学校和家长都要充分重视。对肥胖学生进行教育，科学饮食、加强体育锻炼。
2.肺活量统计分析
肺活量主要测试肺通气功能，能有效反映人体生长发育水平。在中学阶段是必测项目。从统计情况看，肺活量项目中学生的肺功能水平处于一般状态。九年级学生的合格率和优秀率都高于其他年级。这表明学生各年龄段的生理特点有密切关系。
3.坐位体前屈成绩分析
坐位体前屈能测量学生的躯干、腰、髋等关节在静止状态下的活动幅度。在初中阶段是选测项目。由于这个项目操作比较简单方便，而且是近几年初中学生毕业升学体育考试中的选考项目，因此，我学校选测了坐位体前屈。从这一项目統计数据看，总的合格率为96.28%；优秀率为34.04%；良好率为35.64%；及格率为26.60%。总体来说三个年级的柔韧素质普遍好，这说明经常参与体育锻炼对柔韧素质发展相当有益。
4.跳绳及立定跳远成绩分析
跳绳和立定跳远是中学体质测试项目中的选测项目，主要是测试学生向前跳跃时腿部的爆发力。由于立定跳远受场地影响不大，是体育运动和日常生活中非常重要的身体素质。因此，七、八年级学生选择跳绳，九年级学生都选择了立定跳远。从统计的结果来看，跳绳成绩比立定跳远成绩更高一些。可见学生的身体素质，尤其是下肢力量、爆发力方面能力有待提高，这与学生缺乏体育锻炼有密切关系。
5.1000米（800米）统计分析
初中阶段的男生1000米和女生800米是体质测试项目中的选测项目，因此学校选测了这个项目。1000米和800米是属于中长跑项目，它能很好反映学生耐久素质的发展水平和心血管机能水平。从统计结果看，其中优秀率很低占5.32%，良好率占15.69%，及格率占47.34%.总体来说学生的耐久素质的发展水平和心血管机能水平处于比较好的状态。但还有2.39%的学生的耐力素质还有待于提高，在教学中应注重发展耐力素质，如开展耐久跑、有氧健美操等运动，确保学生每天一小时体育锻炼来提高学生的心血管机能水平。
四、问题与思考
1.测试中的问题
一是《学生体质健康标准》的测试以年级段为单位进行，对中小年龄早上学的学生进行评价不太客观。
二是在实践“教测分离”过程中，目前测试的组织管理还是利用体育课，同时在课堂教学中还有应试教学的影子。
三是测试结果不足以全面评价学生的体质健康状况。由于除了身高、体重、肺活量为必测外，其余为选测项目，因此会出现学生体质评价结果的片面性。同时，身高体重比的分值不能反映出当代同龄学生身高、体重的发展趋势。
2.几点思考
一是要结合学生成绩评定，对学生的体质健康测试数据要按学期（或学年）进行比较、分析、归档，这样便于全面发展学生的体质。
二是要有计划有目的地指导督促学生按照运动处方加强锻炼。特别是在课堂教学中要通过设置全面合理科学的教学目标、安排喜闻乐见教学内容和采用适宜的教学方法，促进学生养成自觉锻炼的习惯和健康意识，提高学生的身体素质。
三是以上只是对2011—2012学年图们市第五中学生体质测试结果的分析与探讨。如何在实施过程中，不断完善学生体质测试项目和评分标准，加强测试的管理；教师如何通过实施《体育与健康课程标准》，有效的提高学生的健康意识和体质水平；如何让社会采取切实措施关注学生的体质健康。是一个值得大家探讨的话题。相信通过理论与实践的不断努力会有更好的成绩。
一、《学生体质健康标准》测试对象、测评项目
1.测试对象
按照《学生体质健康标准》测试要求，对我校2011～2012年度在籍在校学生七年级116人、八年级127人、九年级141人，共376人所测得的有效数据进行统计分析。
2.测试项目
按照《学生体质健康标准》要求，初中及以上各年级（含大学）测试项目为六项，其中身高、体重、肺活量，男1000米、女800米，坐位体前屈为必测项目，选测项目为跳绳和立定跳远中选测一项。
二、研究方法
数据统计法。数据统计分析、使用平均数、百分比等对体质健康状况进行描述。
三、测试结果分析
（一）学生体质测试总成绩分析
《学生体质健康标准》要求“根据最后得分评定等级”，从我校学生体质测试的总成绩分析，学生的体质健康水平处于“良好” 水平，总的合格率为94.95%，有1.06%的学生进入优秀成绩段。在测试的对象中尚有19个学生还处于不合格状态。其中男生的合格率要稍好于女生，但从优秀率来看女生要略高些。
从各年级统计来看，各年级的合格率都很高：七年级平均合格率是93.91%，八年级96%，九年级94.85%。各年级的优秀率分别为：七年级0.86%，八年级0%，九年级2.21%。从统计分析看，八年级的合格率，明显高于其它年级。这表明八年级在体育课和阳光体育活动中加强体育锻炼起到的效果。
（二）学生体质测试分项成绩分析
1.身高标准体重成绩分析
身高标准体重是指身高与体重两者的比例应在正常的范围，是评价人体形态发育水平和营养状况及身体匀称度的重要指标。从统计分析看，各年级学生的肥胖百分比不是很理想，特别是九年级肥胖的比例最高。这些现象都与学习时间长、体育活动时间不足、学生零食吃多十分密切的关系，因此我们学校和家长都要充分重视。对肥胖学生进行教育，科学饮食、加强体育锻炼。
2.肺活量统计分析
肺活量主要测试肺通气功能，能有效反映人体生长发育水平。在中学阶段是必测项目。从统计情况看，肺活量项目中学生的肺功能水平处于一般状态。九年级学生的合格率和优秀率都高于其他年级。这表明学生各年龄段的生理特点有密切关系。
3.坐位体前屈成绩分析
坐位体前屈能测量学生的躯干、腰、髋等关节在静止状态下的活动幅度。在初中阶段是选测项目。由于这个项目操作比较简单方便，而且是近几年初中学生毕业升学体育考试中的选考项目，因此，我学校选测了坐位体前屈。从这一项目統计数据看，总的合格率为96.28%；优秀率为34.04%；良好率为35.64%；及格率为26.60%。总体来说三个年级的柔韧素质普遍好，这说明经常参与体育锻炼对柔韧素质发展相当有益。
4.跳绳及立定跳远成绩分析
跳绳和立定跳远是中学体质测试项目中的选测项目，主要是测试学生向前跳跃时腿部的爆发力。由于立定跳远受场地影响不大，是体育运动和日常生活中非常重要的身体素质。因此，七、八年级学生选择跳绳，九年级学生都选择了立定跳远。从统计的结果来看，跳绳成绩比立定跳远成绩更高一些。可见学生的身体素质，尤其是下肢力量、爆发力方面能力有待提高，这与学生缺乏体育锻炼有密切关系。
5.1000米（800米）统计分析
初中阶段的男生1000米和女生800米是体质测试项目中的选测项目，因此学校选测了这个项目。1000米和800米是属于中长跑项目，它能很好反映学生耐久素质的发展水平和心血管机能水平。从统计结果看，其中优秀率很低占5.32%，良好率占15.69%，及格率占47.34%.总体来说学生的耐久素质的发展水平和心血管机能水平处于比较好的状态。但还有2.39%的学生的耐力素质还有待于提高，在教学中应注重发展耐力素质，如开展耐久跑、有氧健美操等运动，确保学生每天一小时体育锻炼来提高学生的心血管机能水平。
四、问题与思考
1.测试中的问题
一是《学生体质健康标准》的测试以年级段为单位进行，对中小年龄早上学的学生进行评价不太客观。
二是在实践“教测分离”过程中，目前测试的组织管理还是利用体育课，同时在课堂教学中还有应试教学的影子。
三是测试结果不足以全面评价学生的体质健康状况。由于除了身高、体重、肺活量为必测外，其余为选测项目，因此会出现学生体质评价结果的片面性。同时，身高体重比的分值不能反映出当代同龄学生身高、体重的发展趋势。
2.几点思考
一是要结合学生成绩评定，对学生的体质健康测试数据要按学期（或学年）进行比较、分析、归档，这样便于全面发展学生的体质。
二是要有计划有目的地指导督促学生按照运动处方加强锻炼。特别是在课堂教学中要通过设置全面合理科学的教学目标、安排喜闻乐见教学内容和采用适宜的教学方法，促进学生养成自觉锻炼的习惯和健康意识，提高学生的身体素质。
三是以上只是对2011—2012学年图们市第五中学生体质测试结果的分析与探讨。如何在实施过程中，不断完善学生体质测试项目和评分标准，加强测试的管理；教师如何通过实施《体育与健康课程标准》，有效的提高学生的健康意识和体质水平；如何让社会采取切实措施关注学生的体质健康。是一个值得大家探讨的话题。相信通过理论与实践的不断努力会有更好的成绩。