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初中物理阶段是学习物理的基础阶段，也是开始阶段，如何让学生打好学习物理的基础，为今后的学习做准备？如何提升物理教学过程中的有效性？这些问题都是初中物理学习过程中的重点问题，不仅仅影响到学生的学习成绩，对于学生身心健康发展都有一定的影响作用.本文就该话题谈几点笔者的思考.
1处理好教与学的关系
1.1坚持以学生为主体
在教学设计的过程中，充分考虑学生的认知水平和基础能力，基于学生的学习特点，充分挖掘学生的最近发展区，实施针对指导和分层教学，确保各类层次学生能够得到最大程度的提升.并在教学过程中，强化学生交流与合作，促进学生共同探究与合作分析.
1.2注重挖掘初中物理学科特点
实验是物理知识、概念生成的主渠道，没有实验探究就没有物理知识体系，我们教师要积极地研究教材中的各个实验，思考实验的创新点，注重学生在实验中的参与度，实验教学能够有效强化学生的科学思维.
1.3注重问题的引导
对于刚刚学习物理的初中学生而言，完全放开自学是不现实的，那么如何引导呢？问题和任务是最好的引导方式，设置什么样的问题必须从学生个性化发展需要出发，问题设计的质量是教师教学智慧的体现.具体实施时，做到如下两点：
1.3.1请“吝啬”我们的点拨
教学过程中，应该激励学生自主分析和探究，激发学生思维创造性，使得学生综合素质和能力得以提升.我们物理教师在设计物理课堂教学每一个环节时，选择具体的教法和知识内容不能仅仅是将我们教师自己的已知知识变为学生的已知知识，而是要从学生的原有认知出发启迪学生的学习兴趣，激发他们能够自觉地参与到探求物理知识、锻炼实验技能方面来，这才是我们教师真正的主导了学生的学习.
教师教学生，不是灌输，而是辅导和援助，那么何时给予援助与辅导呢？援助不能滥用，必须在学生认真思考某个问题后，虽然积极地进行了思考，但是还是无法解决时，才去开导他，帮助他们打开思路，而且不能嚼碎了喂，应该注重点拨，只有当学生经过一番思索，学习才会有效.
1.3.2“尊重”学生的差异
学生的个性是有差异的.我们在备课时，从教学要求和学生的个体差异出发，在把握课堂教学的整体思路和目标指向的同时，实施因材施教，尊重不同学生之间的差异，有针对性地实施教学策略.为此，笔者认为我们的教学设计不宜太过于精细化，可以粗线条些，让课堂教学根据灵动性，随时可以根据学情的变化进行调控，真真实现“用教材教”.
首先，学生让自主阅读教材，了解教材的整体结构、插图等内容，在自主学习的基础上提出问题作为课堂研讨的生长点.
然后，课堂教学过程中，采取高效互动策略以及多元化评价策略，促进学生高效提升.
对于学生提出的问题解决后，按道理教学的主要任务就完成了，不过学生的思维难免不那么严谨，教师在学生提出问题并解决问题的基础上，或采用实验的方式，或提出问题用问题进一步激发学生去思考、解决物理问题，构建出物理知识框架.
当然粗线条的教学设计不等于不好好备课，相反备课时要投入更大的精力与时间，我们教师在初中物理教学设计过程中，要从自己预设的问题出发，充分考虑到这个问题的提出，学生会有什么反映，教学环节的设置课堂上有可能出现怎样的状况，给学生留下思维空间，促进学生思维的拓展与延伸.
2强化习题训练，提升解决问题能力
初中物理教学不可缺失了“习题”，习题包括课内例题、课外作业、测试题等. 传统的习题教学就是“题海战术”.笔者着手努力改变习题教学的方式，探索如何在习题教学中应用建构主义理念进行培养学生可持续发展的学习模式.
建构主义思想是基于学生认知水平的一种发展理念和思维，它强调学生的主体地位，重视教师的引导作用.教师在教学过程中，起着良师益友的作用，对学生进行针对性的指导和引导，帮助学生建构知识，是真正意义上的引导学生自主构建知识网络系统.所以，在练习题教学过程中，教师应该重视创设真实的学习情境，与生活相联系，结合理论与实践，促进学生自主分析和探究，鼓励学生分析问题和解决问题，获得知识的自主还有效衔接了高中物理.（1）伏安法如图1所示；（2）用定值电阻与电压表测未知电阻阻值如图2所示，进一步思考是否可以减少实验操作呢？将图2的装置改进为图3；（3）那么，如果没有电压表，用电流表行不行呢？通过发散思维设计出电路图如图4所示.
总而言之，时代发展需要具有创新意识和创新能力的人才，我们必须在各种物理教学活动中，善于运用多种教学策略，鼓励学生独立思考，大胆质导；引导他们从多角度看问题.养成求异和创新的思维习惯.如此，学生的创造性思维能力就能得到有效的训练，创新意识和创新能力也能得到很好的培养.权.教师通过支撑性作用，激发学生创新性思维，给学生提供良好的训练环境和反思空间，与学生一起构成搭建知识网络的建构者.在教学过程中，教师也应该加强与学生的自主合作与交流，促进情感提升的同时，也完善学生达到目标的过程.
只有在物理习题教学中引用建构主义理论，在物理习题教学中施加建构主义理念才可以使学生在问题的解决过程中领会、掌握和应用自然科学的研究方法；在物理教学中运用建构主义理念有助于推动当前中学物理教学从应试教育到素质教育的发展，把物理教学与社会及人的发展和谐地联系起来.
对于习题教学质量的提升，就是需要精讲精练，引导学生从适量的习题中进行训练，强化学生思维，促进学生进行知识的总结和归纳，达到习题教学的效果.同时，还应该结合素质教育理念的需要，以学生为本，帮助学生减压的同时，提升学生学习能力、分析问题能力等等，强化学生质疑能力和态度，鼓励学生批判与创新，激发学生勇敢探索与争论的精神.
笔者在《电功率习题课》中设计了这样的习题，设置例题，然后让学生自主变式，提高学生习题教学的参与度. 例题某家庭用的电能表的表盘上，标有“3000 R/kW·h”，单独运转电视机的情况下，观看一节目1 h，电能表转动600 r，请问电视机的功率是多少？
学生计算并回答：200 W
思维发散变例题.
（学生自编题1）某家庭用的电能表上标有“3000 R/kW·h”，单独运转电视机的情况下，观看一节目2 h，电能表转动6000 r，请问电视机的功率是多少？
其他学生解答：1000 W.
教师和部分学生质疑：好大的功率啊！出现这种情况的可能原因是什么？
学生分析：此时家里其他用电器也在工作.
教师指导：引导学生构建知识体系，促进思维发散.
（学生自编题2）某家庭用的电能表的表盘上，标有“3000 R/kW·h”，单独运转电视机的情况下，已知电视机功率为200 W，电能表转动600 r，那么观察时间为多少？
学生共同解答：1 h.
（学生自编题3）已知所用电视机的功率为200 W，那么，2 kW·h的电能可以使电视机运作多长时间？
学生共同解答：10 h.
设计思想这道题构建了初中物理创新习题模式，模式由做题-变题-编题三个阶段组成，主要内容有：（1）渗透问题解决理论；（2）变式训练；（3）自编习题.
在物理习题教学中运用建构主义理念有利于物理学科教育目标的进步与发展，使物理学科教育能主动适应于科学技术和社会发展的新需要；在物理习题教学中运用建构主义理念可以使学生在问题解决的过程中领会、掌握和应用自然科学的研究方法，能够较好地培养学生良好的思维品质和探索能力；基于建构主义，促进学生综合素质的提升，也激励学生自主学习和创新，鼓励思维发散和自主探究；在物理教学中施加建构主义理念有助于实现在学校教育中培养既有人文精神又有科学精神的创新人才.
物理是一门具有非常丰富的批判性教育内容的课程，作为一门从周围的物理现象上升归纳到理想条件下一般理论的课程，物理课程的教学不仅需要引导学生主动思考、提出并尝试归纳其规律，也需要学生尽量思维严谨并敢于否认既定结论，最终通过“大胆假设、小心论证”的过程，知识学习与习题教学必须与学生的生活有机联系，与实际例子相结合，有利于强化学生分析问题和解决问题能力.兴趣是最好的老师，初中物理是物理的起步阶段，教师需要激发学生对物理知识的热爱，鼓励学生自主思考和探究.如何提起学生的兴趣让他们深入思考也是一个需要思考的问题，可以在每节课之前以一个经典案例或最近发生的时事作为切入点，结合实例探讨、质疑，敢于批判迷信、批判权威、批判老师的批判精神，唯有如此才能促成高效，丰富学生知识的同时，也能够促进学生能力的高效提升.
1处理好教与学的关系
1.1坚持以学生为主体
在教学设计的过程中，充分考虑学生的认知水平和基础能力，基于学生的学习特点，充分挖掘学生的最近发展区，实施针对指导和分层教学，确保各类层次学生能够得到最大程度的提升.并在教学过程中，强化学生交流与合作，促进学生共同探究与合作分析.
1.2注重挖掘初中物理学科特点
实验是物理知识、概念生成的主渠道，没有实验探究就没有物理知识体系，我们教师要积极地研究教材中的各个实验，思考实验的创新点，注重学生在实验中的参与度，实验教学能够有效强化学生的科学思维.
1.3注重问题的引导
对于刚刚学习物理的初中学生而言，完全放开自学是不现实的，那么如何引导呢？问题和任务是最好的引导方式，设置什么样的问题必须从学生个性化发展需要出发，问题设计的质量是教师教学智慧的体现.具体实施时，做到如下两点：
1.3.1请“吝啬”我们的点拨
教学过程中，应该激励学生自主分析和探究，激发学生思维创造性，使得学生综合素质和能力得以提升.我们物理教师在设计物理课堂教学每一个环节时，选择具体的教法和知识内容不能仅仅是将我们教师自己的已知知识变为学生的已知知识，而是要从学生的原有认知出发启迪学生的学习兴趣，激发他们能够自觉地参与到探求物理知识、锻炼实验技能方面来，这才是我们教师真正的主导了学生的学习.
教师教学生，不是灌输，而是辅导和援助，那么何时给予援助与辅导呢？援助不能滥用，必须在学生认真思考某个问题后，虽然积极地进行了思考，但是还是无法解决时，才去开导他，帮助他们打开思路，而且不能嚼碎了喂，应该注重点拨，只有当学生经过一番思索，学习才会有效.
1.3.2“尊重”学生的差异
学生的个性是有差异的.我们在备课时，从教学要求和学生的个体差异出发，在把握课堂教学的整体思路和目标指向的同时，实施因材施教，尊重不同学生之间的差异，有针对性地实施教学策略.为此，笔者认为我们的教学设计不宜太过于精细化，可以粗线条些，让课堂教学根据灵动性，随时可以根据学情的变化进行调控，真真实现“用教材教”.
首先，学生让自主阅读教材，了解教材的整体结构、插图等内容，在自主学习的基础上提出问题作为课堂研讨的生长点.
然后，课堂教学过程中，采取高效互动策略以及多元化评价策略，促进学生高效提升.
对于学生提出的问题解决后，按道理教学的主要任务就完成了，不过学生的思维难免不那么严谨，教师在学生提出问题并解决问题的基础上，或采用实验的方式，或提出问题用问题进一步激发学生去思考、解决物理问题，构建出物理知识框架.
当然粗线条的教学设计不等于不好好备课，相反备课时要投入更大的精力与时间，我们教师在初中物理教学设计过程中，要从自己预设的问题出发，充分考虑到这个问题的提出，学生会有什么反映，教学环节的设置课堂上有可能出现怎样的状况，给学生留下思维空间，促进学生思维的拓展与延伸.
2强化习题训练，提升解决问题能力
初中物理教学不可缺失了“习题”，习题包括课内例题、课外作业、测试题等. 传统的习题教学就是“题海战术”.笔者着手努力改变习题教学的方式，探索如何在习题教学中应用建构主义理念进行培养学生可持续发展的学习模式.
建构主义思想是基于学生认知水平的一种发展理念和思维，它强调学生的主体地位，重视教师的引导作用.教师在教学过程中，起着良师益友的作用，对学生进行针对性的指导和引导，帮助学生建构知识，是真正意义上的引导学生自主构建知识网络系统.所以，在练习题教学过程中，教师应该重视创设真实的学习情境，与生活相联系，结合理论与实践，促进学生自主分析和探究，鼓励学生分析问题和解决问题，获得知识的自主还有效衔接了高中物理.（1）伏安法如图1所示；（2）用定值电阻与电压表测未知电阻阻值如图2所示，进一步思考是否可以减少实验操作呢？将图2的装置改进为图3；（3）那么，如果没有电压表，用电流表行不行呢？通过发散思维设计出电路图如图4所示.
总而言之，时代发展需要具有创新意识和创新能力的人才，我们必须在各种物理教学活动中，善于运用多种教学策略，鼓励学生独立思考，大胆质导；引导他们从多角度看问题.养成求异和创新的思维习惯.如此，学生的创造性思维能力就能得到有效的训练，创新意识和创新能力也能得到很好的培养.权.教师通过支撑性作用，激发学生创新性思维，给学生提供良好的训练环境和反思空间，与学生一起构成搭建知识网络的建构者.在教学过程中，教师也应该加强与学生的自主合作与交流，促进情感提升的同时，也完善学生达到目标的过程.
只有在物理习题教学中引用建构主义理论，在物理习题教学中施加建构主义理念才可以使学生在问题的解决过程中领会、掌握和应用自然科学的研究方法；在物理教学中运用建构主义理念有助于推动当前中学物理教学从应试教育到素质教育的发展，把物理教学与社会及人的发展和谐地联系起来.
对于习题教学质量的提升，就是需要精讲精练，引导学生从适量的习题中进行训练，强化学生思维，促进学生进行知识的总结和归纳，达到习题教学的效果.同时，还应该结合素质教育理念的需要，以学生为本，帮助学生减压的同时，提升学生学习能力、分析问题能力等等，强化学生质疑能力和态度，鼓励学生批判与创新，激发学生勇敢探索与争论的精神.
笔者在《电功率习题课》中设计了这样的习题，设置例题，然后让学生自主变式，提高学生习题教学的参与度. 例题某家庭用的电能表的表盘上，标有“3000 R/kW·h”，单独运转电视机的情况下，观看一节目1 h，电能表转动600 r，请问电视机的功率是多少？
学生计算并回答：200 W
思维发散变例题.
（学生自编题1）某家庭用的电能表上标有“3000 R/kW·h”，单独运转电视机的情况下，观看一节目2 h，电能表转动6000 r，请问电视机的功率是多少？
其他学生解答：1000 W.
教师和部分学生质疑：好大的功率啊！出现这种情况的可能原因是什么？
学生分析：此时家里其他用电器也在工作.
教师指导：引导学生构建知识体系，促进思维发散.
（学生自编题2）某家庭用的电能表的表盘上，标有“3000 R/kW·h”，单独运转电视机的情况下，已知电视机功率为200 W，电能表转动600 r，那么观察时间为多少？
学生共同解答：1 h.
（学生自编题3）已知所用电视机的功率为200 W，那么，2 kW·h的电能可以使电视机运作多长时间？
学生共同解答：10 h.
设计思想这道题构建了初中物理创新习题模式，模式由做题-变题-编题三个阶段组成，主要内容有：（1）渗透问题解决理论；（2）变式训练；（3）自编习题.
在物理习题教学中运用建构主义理念有利于物理学科教育目标的进步与发展，使物理学科教育能主动适应于科学技术和社会发展的新需要；在物理习题教学中运用建构主义理念可以使学生在问题解决的过程中领会、掌握和应用自然科学的研究方法，能够较好地培养学生良好的思维品质和探索能力；基于建构主义，促进学生综合素质的提升，也激励学生自主学习和创新，鼓励思维发散和自主探究；在物理教学中施加建构主义理念有助于实现在学校教育中培养既有人文精神又有科学精神的创新人才.
物理是一门具有非常丰富的批判性教育内容的课程，作为一门从周围的物理现象上升归纳到理想条件下一般理论的课程，物理课程的教学不仅需要引导学生主动思考、提出并尝试归纳其规律，也需要学生尽量思维严谨并敢于否认既定结论，最终通过“大胆假设、小心论证”的过程，知识学习与习题教学必须与学生的生活有机联系，与实际例子相结合，有利于强化学生分析问题和解决问题能力.兴趣是最好的老师，初中物理是物理的起步阶段，教师需要激发学生对物理知识的热爱，鼓励学生自主思考和探究.如何提起学生的兴趣让他们深入思考也是一个需要思考的问题，可以在每节课之前以一个经典案例或最近发生的时事作为切入点，结合实例探讨、质疑，敢于批判迷信、批判权威、批判老师的批判精神，唯有如此才能促成高效，丰富学生知识的同时，也能够促进学生能力的高效提升.