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摘 要：本团体辅导的主要目的是了解大学生社会支持的特点，探讨领悟社会支持与自尊的关系，同时结合团体辅导的理念和方法技术，运用理情治疗和认知治疗相结合的方法，对我校大学生的领悟社会支持实施心理辅导，以期获得干预绩效，使其能够感知到更多的社会支持，从而提高自尊水平。
关键词：领悟性；社会支持；团体辅导；自尊；促进
一、对象招募
2017年5月对全校600名选修《爱情心理学》的学生公开招募团体小组成员，其中48人自愿报名，向招募对象介绍团体辅导的情况，由当事人自愿决定是否参与团体辅导，并邀请当事人签署知情同意书，最终招募成员16名，6名男生，10名女生。
二、辅导目标
团体辅导要想达到预期的效果，首先必须要对辅导目标有一个明确的界定。本团体辅导目标：在促进大学生正确自我认识的基础上，增进其对同学、家人的信念，提升自尊水平。
三、辅导方案
根据本团体辅导的理论依据与辅导目标，同时兼顾团体发展历程，本团体辅导活动方案设计主要包括四个阶段的任务：
1、开始阶段的任务是澄清团体目标，了解成员期待，形成团体氛围和团体凝聚力，增进成员间的相互信任与接纳；
2、过渡阶段在进一步营造团体热烈气氛，促成成员相互信任与接纳的同时，让成员加深自我认识；
3、工作阶段围绕理性情绪理论在家庭关系、人际关系等方面的运用而展开，侧重“非理性想法”的澄清和辨识；
4、结束阶段协助成员回顾团体历程，整理团体收获，及计划如何运用于实际生活。
四、辅导技术
（一）短程团体游戏辅导技术
本案例自始至终贯穿游戏辅导理念，运用短程团体游戏辅导技术于每次团体活动中。
（二）ABC技術
合理情绪治疗强调改变团体成员的认知，即改变不合理信念，建立合理信念和认知，不断地向成员发问。
（三）角色扮演技术
角色扮演应具有下列几项功能：促进对自我及他人的认知，排解个体不良的情绪情感，塑造个体积极的态度行为，训练学生相关的社会技巧。
（四）社会参照技术
“社会参照”指的是人通过比对他人行为或社会规则而对自己产生评价的过程。
（五）自我开放技术
自我开放亦称自我暴露、自我表露，指团体领导者提出自己的情感、思想、经验与团体成员共同分享。
五、效果评估
使用领悟社会支持量表（PSSS），收集第一次筛查施测为前测结果，最后一次干预结束时，由咨询师负责收集即时后测数据，调查数据由Excel录入，对于个别项目缺失的数据，采用同类特征样本的平均数进行替换，整理后的数据用SPSS13.0进行统计处理，统计方法主要有配对样本t检验、重复测量方差分析等。
小组成员（实验组）与随机抽取《爱情心理学》选修课学生（对照组）社会支持差异分析
本辅导旨在探索提高大学新生领悟社会支持水平的理想模式，因而团体辅导于领悟社会支持水平的提高是否有效即是本案例讨论的核心。
首先从定量数据分析结果来看，训练前实验组（小组成员）和对照组（选修课学生）均接受领悟社会支持水平测试，2个月后重测，对照组领悟社会支持、心理健康水平、自尊水平、恋爱满意度各维度得分变化不大，而实验组在经过八次团体辅导后，其领悟社会支持、心理健康水平、自尊水平、恋爱满意度各维度得分均有显著提高。这说明团体辅导对提高领悟社会支持、心理健康水平、自尊水平、恋爱满意度有明显作用。
从团体活动过程来看，过程评估及质性分析结果表明，团体成员对每次团体活动的投入度较高，团体主题基本符合成员的需要，团体经验较有意义，成员们在愉快的气氛中能够较自由地表达自我、有所收获，团体信任坦诚的气氛也随着团体次数的增加而上升，每次团体活动结束后，成员们对下一次团体活动都充满期待。这些足以表明团体活动对成员们具有强烈吸引力，团体方案设计的合理性和可操作性。
参考文献：
[1]江琴.团体心理咨询促进大学生人际交往的实证研究 [J].福建医科大学学报：社会科学版，2006，7（1），30-34.
[2]凌苏新.广州大学生自尊状况与教育对策[J].心理科学，2000，（5）：491.
[3]陈家麟.城市中学生自尊问题研究[J].华东师范大学学报：教育科学版，1984，（4）：26.
关键词：领悟性；社会支持；团体辅导；自尊；促进
一、对象招募
2017年5月对全校600名选修《爱情心理学》的学生公开招募团体小组成员，其中48人自愿报名，向招募对象介绍团体辅导的情况，由当事人自愿决定是否参与团体辅导，并邀请当事人签署知情同意书，最终招募成员16名，6名男生，10名女生。
二、辅导目标
团体辅导要想达到预期的效果，首先必须要对辅导目标有一个明确的界定。本团体辅导目标：在促进大学生正确自我认识的基础上，增进其对同学、家人的信念，提升自尊水平。
三、辅导方案
根据本团体辅导的理论依据与辅导目标，同时兼顾团体发展历程，本团体辅导活动方案设计主要包括四个阶段的任务：
1、开始阶段的任务是澄清团体目标，了解成员期待，形成团体氛围和团体凝聚力，增进成员间的相互信任与接纳；
2、过渡阶段在进一步营造团体热烈气氛，促成成员相互信任与接纳的同时，让成员加深自我认识；
3、工作阶段围绕理性情绪理论在家庭关系、人际关系等方面的运用而展开，侧重“非理性想法”的澄清和辨识；
4、结束阶段协助成员回顾团体历程，整理团体收获，及计划如何运用于实际生活。
四、辅导技术
（一）短程团体游戏辅导技术
本案例自始至终贯穿游戏辅导理念，运用短程团体游戏辅导技术于每次团体活动中。
（二）ABC技術
合理情绪治疗强调改变团体成员的认知，即改变不合理信念，建立合理信念和认知，不断地向成员发问。
（三）角色扮演技术
角色扮演应具有下列几项功能：促进对自我及他人的认知，排解个体不良的情绪情感，塑造个体积极的态度行为，训练学生相关的社会技巧。
（四）社会参照技术
“社会参照”指的是人通过比对他人行为或社会规则而对自己产生评价的过程。
（五）自我开放技术
自我开放亦称自我暴露、自我表露，指团体领导者提出自己的情感、思想、经验与团体成员共同分享。
五、效果评估
使用领悟社会支持量表（PSSS），收集第一次筛查施测为前测结果，最后一次干预结束时，由咨询师负责收集即时后测数据，调查数据由Excel录入，对于个别项目缺失的数据，采用同类特征样本的平均数进行替换，整理后的数据用SPSS13.0进行统计处理，统计方法主要有配对样本t检验、重复测量方差分析等。
小组成员（实验组）与随机抽取《爱情心理学》选修课学生（对照组）社会支持差异分析
本辅导旨在探索提高大学新生领悟社会支持水平的理想模式，因而团体辅导于领悟社会支持水平的提高是否有效即是本案例讨论的核心。
首先从定量数据分析结果来看，训练前实验组（小组成员）和对照组（选修课学生）均接受领悟社会支持水平测试，2个月后重测，对照组领悟社会支持、心理健康水平、自尊水平、恋爱满意度各维度得分变化不大，而实验组在经过八次团体辅导后，其领悟社会支持、心理健康水平、自尊水平、恋爱满意度各维度得分均有显著提高。这说明团体辅导对提高领悟社会支持、心理健康水平、自尊水平、恋爱满意度有明显作用。
从团体活动过程来看，过程评估及质性分析结果表明，团体成员对每次团体活动的投入度较高，团体主题基本符合成员的需要，团体经验较有意义，成员们在愉快的气氛中能够较自由地表达自我、有所收获，团体信任坦诚的气氛也随着团体次数的增加而上升，每次团体活动结束后，成员们对下一次团体活动都充满期待。这些足以表明团体活动对成员们具有强烈吸引力，团体方案设计的合理性和可操作性。
参考文献：
[1]江琴.团体心理咨询促进大学生人际交往的实证研究 [J].福建医科大学学报：社会科学版，2006，7（1），30-34.
[2]凌苏新.广州大学生自尊状况与教育对策[J].心理科学，2000，（5）：491.
[3]陈家麟.城市中学生自尊问题研究[J].华东师范大学学报：教育科学版，1984，（4）：26.